Årsager Hvorfor Du kan ikke få gravid

Kom gravid er ikke en eksakt videnskab. Selv par, der er frugtbare, pasform og stand har kun en 20% chance for at blive gravid hver cyklus

Hvis du &';. Ve forsøgt i nogen tid at starte en familie, du kunne have nogle fertilitetsproblemer og det kan være bedst at have en eksamen. Spørg din læge, der vil normalt anbefale test, hvis du har forsøgt uden held i et år (eller muligvis mindre, hvis den kvindelige i parret er fyldt 35).

Antages det, at du ikke har nogen fertilitet eller graviditet spørgsmål, så grunden til du ikke blive gravid kan skyldes en af ​​følgende årsager:

Du er ikke at have nok sex

En gang om ugen rumlen under arkene ikke vil være nok sex til at sætte graviditet odds til din fordel. Prøv at få tid til hinanden, men don &'; t gøre det som en commando operation! Prøv at holde romantik i gang og ikke bare behandle hinanden som baby-gør maskiner!

Du timing det forkert

Du er nødt til at tid din samleje at falde sammen med udgivelsen af ​​kvinden &'; s æg (ægløsning), så det bliver befrugtet af hannen &'; s sperm på sin rejse. At have sex hver dag eller mindst hver anden dag vil øge dine chancer for at fange det rette øjeblik.

Du er rygning

Ud over at være en årsag til kræft, ryge cigaretter kan påvirke en kvinde &'; s frugtbarhed og sænker en mand &'; s. sædkvalitet making blive gravid op ad bakke

Du drikker for meget

Drikke mere end fire enheder i en uge kan reducere dine chancer for at blive gravid med en tredjedel, da det ikke kun påvirker en kvinde &'; s. frugtbarhed, men kan dramatisk ændre kvaliteten og mængden af ​​levedygtige mandlige sædceller

Du har en dårlig kost

Du don &'; t nødt til at skære alle de frække ting fra din kost, men du nødt til at afveje tingene ud ved at sørge for du i det mindste omfatte frisk frugt og grøntsager og fødevarer rige på strygejern, mineraler og vitaminer. Hvis din kost naturligt mangler i godhed derefter overveje at tage en pre-graviditet supplement

Du &';. Re alt for tyk eller tynd

Hvis du er overvægtig, du skal medbringe din vægt ned på et normalt niveau for at undgå graviditet spørgsmål. Fedme kan påvirke menstruationscyklus som bliver uregelmæssige og uforudsigelige. Hvis du har en dårlig appetit og utilstrækkelig kost kan forårsage din energi niveauer til at dyppe og dette kan påvirke fertiliteten. Ekstreme slankekure kan også gøre kvinden &'; s periode stoppe helt eller gøre dem meget uregelmæssig.

Du drikker for meget kaffe

Prøv at skære ned til bare en kop te eller kaffe om dagen. For meget koffein kan nedsætte fertiliteten hos kvinder og lavere sædtal hos mænd.

Du &'; re understreger

Hvis du er så desperat for at blive gravid er det blevet noget, du understreger om så du opretter graviditet spørgsmål. Stress kan påvirke en kvinde &'; s frugtbarhed og påvirke en mand &'; s sædkvalitet og tælle
.