Sådan at blive gravid

Måder og metoder til, hvordan man blive gravid

Der er visse måder og metoder, hvorpå du kan gøre det muligt at blive gravid. En kvinde kan følge en bestemt regime for at blive gravid. Nedenstående trin øge chancerne for en kvinde at blive gravid, men de er ikke en sikker skud måde at få 100% gravid. De 3 vigtigste skridt til at blive gravid, er timingen af ​​køn, sporing ægløsning og efter en sund kost.

Besøger en læge

Det første skridt for at blive gravid er at besøge en speciallæge, der vil gøre en grundig undersøgelse kontrol, og derefter vil vurdere chancerne for graviditet, hvis køn sker jævnligt. Testene gennemføres af lægen vil afsløre, om der er nogen komplikationer eller infektioner. Lægen kan også anbefale en metode til sporing ægløsning, som vil bidrage til at forbedre chancerne for undfangelsen.

Sporing Ægløsning

Du kan også øge chancerne for at blive gravid ved at spore ægløsning med en frugtbarhed diagram. Dette diagram nævner de mest frugtbare dage, hvor du kan gøre sex. Samleje under disse frugtbare dage øger chancerne for at blive gravid manifold. Du kan tack fertilitet ved hjælp af en fertilitet skærm. Dette er et kit, som er helt præcise i sine læsninger og den fuldstændige rapport kan fremskaffes i 2 dage tid.

Hyppig sex kan også hjælpe en kvinde blive gravid. De bedste dage falder i intervallet 5 dage før og efter perioder. Det betyder sex i perioder, 5 dage efter perioder og 5 dage før perioder ikke vil hjælpe meget. Sex under de resterende dage øger chancerne for at blive gravid.

Timing of Sex

Det bedste tidspunkt at have sex er før ægløsning. Det er også vigtigt at have afslappet og behageligt sex sessioner ved hjælp af den missionær sex position, således at sædcellerne kan komme ind i livmoderen. Resterende i bugleje efter udgivelsen af ​​sperms hjælper også til at holde sæd i skeden længere og dermed øge chancerne for at blive gravid.

Sundhedsfremme

Udover de ovennævnte faktorer er det også nødvendigt for kvinden og manden at have et godt helbred. De bør have de essentielle næringsstoffer såsom en afbalanceret kost af fuldkorn, grøntsager, frugt, vitaminer og mineraler. Nogle vigtige vitaminer til kvinder omfatter calcium og folinsyre. Ligeledes nogle stoffer kan hæmme chancerne for at blive gravid. De kan nedsætte fertiliteten, og de kan også være skadeligt for det ufødte barn. Disse stoffer omfatter koffeinholdige drikke, chokolade, alkoholiske drikke og ryge. Disse stoffer reducerer kroppens evne til at optage næringsstoffer såsom jern og calcium.

Undersøgelser viser, at størstedelen af ​​kvinden få en vellykket forestilling uden nogen problemer. Processen med køn bør nydes i stedet for at blive hastet
.