At blive gravid - måder at øge dine odds for at blive gravid

Kom gravid, især når du og din ægtefælle begge besluttet, at dette er det bedste tidspunkt at blive gravid. Men så virkeligheden vil gøre dig klar over, at for nogle mennesker at blive gravid er ikke så let. Forsøger at blive gravid kunne være virkelig stressende, hvis du er i en fart. Måske du hører til nogle par, der måtte vente et stykke tid at blive gravide. Der er en række grunde til, at par ikke forestille på én gang, men der er stadig ting, du kan gøre for at øge dine odds for at blive gravid.

Hvis du har forsøgt at blive gravid i så lang tid nu, og fundet ingen succes, måske er det tid til at konsultere din læge for at finde ud af om du er i stand til at blive gravid. Find ud af om du og din ægtefælle har sundhedsmæssige bekymringer, der skal løses for at øge dine odds for at blive gravid.

Hvis du og din ægtefælle er sunde og forsøger at blive gravid, her er nogle tips til at øge dine odds for undfange.

Hold styr på din fertilitet og ægløsning cyklus at kende det perfekte tidspunkt for elskov. Spørg råd fra din læge, kan du også bruge ægløsning prædiktor kits. Nyd din elskov og ikke stress dig selv at tænke en masse om at blive gravid. Lær at slappe af, nyde og tænke positivt.

Selvom alkohol, koffein og nikotin har nogen direkte forbindelse til fertilitetsproblemer, er det bedst at leve en sund livsstil. Skadelige kemikalier og giftstoffer helt sikkert påvirke, hvordan din krop fungerer, herunder dit reproduktive system. Spise sunde fødevarer og opretholde en sund livsstil. Førende et sundt liv kan hjælpe dig med at øge dine odds for at blive gravid.

Fedme har forskellige sundhedsrisici. At være overvægtig kan forhindre dig i at blive gravid. Arbejde ud for at få vægten ideel til din alder og højde for at øge dine odds for at blive gravid. Der er rapporter om, at kvinder med normal vægt forestille lettere end de overvægtige kvinder.

Stress har forskellige effekter fysisk og følelsesmæssigt. Hvis du og din ægtefælle er begge meget travlt på arbejde og andre opgaver, du både har brug for at flygte fra din travle liv til at øge odds for at blive gravid. Tag en ferie i et stykke tid, slappe af og tilbringe engang sammen alene.

Forsøger at blive gravid måske svært nogle gange, men der er hjælp til rådighed for dig. Vidste du, at der er andre enkle ændringer, du kan gøre i dit liv til at øge dine odds for at blive gravid og løse fertilitetsproblemer, uanset hvor hårdt du &';?. Har prøvet før