Måder at mindske diabetes i graviditeten

Svangerskabsdiabetes som vi alle ved, er højt blodsukker tilstand, der er forårsaget kun under graviditet hos kvinder. Dette diabetisk komplikation forekommer normalt i midten af ​​graviditeten fase, som viser sig at manifestere sig, når graviditet hormoner hindrer den normale funktion af hormonet insulin. Derfor blodsukkeret stiger i de gravide kvinder at gøre hende sårbar til diabetes
Den forskellige risikofaktorer, som er blevet rapporteret til at gøre gravide modtagelige for diabetes er forhøjet blodtryk, overvægt status før graviditeten, familie historie af tilstanden., Ældre end 25 år, havde uforklarlige abort eller stadig fødsel eller har et overskud af fostervand. Omkring 2 – 12 procent af gravide kvinder har vist sig at få ramt af svangerskabsdiabetes. Det er meget vigtigt at tage ordentlig pleje under graviditeten og forebygge forekomsten af ​​svangerskabsdiabetes, da der eksisterer en 30% chance for de kvinder, der erhverver den betingelse for levetid og også chancerne for at få ramt af diabetes i næste graviditet er meget høj.
forebyggende tilgange til svangerskabsdiabetes
Det er blevet betragtet som ved at følge nogle retningslinjer, der omfatter forskellige tests til påvisning af diabetes i graviditeten kvinder i høj grad støtte i forebyggelse af tilstanden. Testene såsom fastende blodsukker, en time samt to timer blodsukker er de kliniske værktøjer, der giver fingerpeg til læge om at klassificere de kvinder, i forskellige kategorier afhængig af sværhedsgrad og dermed ansætte den rette behandlingsform optimale for dem. Derfor er det også hjælper til at afbøde sundhed negative virkninger resulterede i tilfælde af senere diagnose af tilstanden.
Også en nylig klinisk undersøgende undersøgelsen viste, at kosten spiller en afgørende rolle i forebyggelsen gestational diabetes mellitus. Undersøgelsen analyserede effekten af ​​tre potentielle typer af kost nemlig DASH (Dietary Approach til Stop Hypertension) kost, Amed (suppleant Middelhavet Diet) og aHEI (suppleant Spis Sundt Index) kost i forebyggelsen svangerskabsdiabetes.
DASH diæt indebærer indtagelse af mejeri ting og fedtfattig mad, aHEI kost er rig på hvid og rødt kød sammen med indeholder høje korn fiber-forholdet samt højt indtag af flerumættede fedtstoffer i forhold til de mættede dem. Betragtninger, Amed kost har store mængder af fisk og skaldyr, fisk og fødevarer, korn og er kendetegnet ved lavt indtag af alkohol. Resultaterne viste, at DASH, aHEI og Amed kostvaner reducerede risikoen for svangerskabsdiabetes med omkring 34%, 46% og 24%, og dermed bevise betydningen af ​​kosten i at opretholde sundt liv og forebygge sygdom tilstand
.