Multiple graviditet - en detaljeret vejledning

Du &'; re venter tvillinger? Trillinger? Hvor spændende, og sandsynligvis lidt skræmmende også.

Men selv om det kan være mere udfordrende end den regnskabsmæssige bare en baby, mødre til tvillinger finder, at så længe de ser sig selv og få en vis støtte fra deres partner og familie medlemmer, kan en multipel graviditet gå lige så glat som en enkelt.

tveæggede tvillinger skyldes to æg bliver befrugtet på samme tid, hver har sin egen moderkage. Identiske tvillinger (eller endog trillinger) kommer fra en befrugtet æg, der deler sig, og derefter udvikler sig i separate embryoner. De kan dele en placenta eller – afhængigt af når ægget splits – de kan have en moderkage hver

Chancerne for at have tveæggede tvillinger faktisk øger med din alder, og hvis der allerede er tvillinger på din mor &';.. s side af familien

Meget af rådgivning med hensyn til at spise sundt og tager moderat motion gælder også, når du har en multipel graviditet.

Men under dit tredje trimester kan du blive rådet til at øge dit indtag af næringsrige fødevarer til at klare de ekstra krav til din krop. Salg

Kvinder, der har en multipel graviditet skal sikre, at de får masser af hvile, især i tredje trimester.

Fødslen

Mens nogle flere graviditeter sidste fuld sigt, du er mere tilbøjelige til at gå i arbejde tidligt, når transporterer mere end én baby.

Det er normalt tilrådeligt at føde på hospitalet, hvor der vil være øjeblikkelig medicinsk støtte bør du eller dine børn har brug for det .

Det er naturligvis muligt at have en naturlig flerbarnsfødsel og halvdelen af ​​alle britiske tvillinger er født på denne måde. Men du kan have planlagt kejsersnit planlagt som en back-up.

Med vaginal leverancer fleste tvillinger er født 10 til 30 minutter fra hinanden, hvorimod med kejsersnit det kunne være kun få sekunder eller op til et par minutter mellem fødsler.

Fodring

Din krop vil producere så meget mælk som er krævet, så det er muligt at amme eller udtrykke mælk nok til tvillinger eller trillinger. Nogle mødre foder begge på samme tid, andre efter hinanden.

I nogle tilfælde kan en baby være mindre end den anden og har brug for hyppigere feeds end deres større søskende eller kan være nødvendigt at blive sat på fyldigere bryst først

Sleeping

Det &'; s. vigtigt at få dine babyer ind i en sovende rutine. Hvis dine børn har været i den særlige afdeling kan de allerede være i en rutine, så prøv at holde sig til det derhjemme.

Når tvillingerne er stadig lille, de kan dele en barneseng. De har været sammen i alle disse måneder i livmoderen, og kan få trøst fra at være tæt

Men hvis babyer begynder at vågne på forskellige tidspunkter og forstyrre hinanden, så er det &';. Er tid til at sætte dem i deres egen barnesenge . Prøv at tage en lur på samme tid som dine babyer til at holde din energi niveauer op

For flere råd om flerfoldsgraviditet tjekke TAMBA (Twins & Multiple Fødsler Association). Hjemmeside www.tamba.org. . uk