Hvornår Babyer sove igennem om natten

Præcis hvordan får du en baby til at sove igennem om natten
det &';?? Er ikke praktisk at selv tænke over dette med et nyfødt barn. En nyfødt &'; s mave isn &'; t så store. Deres lille mave er kun lidt større end en valnød. Hver bit af fødevarer og hver ounce af energi går i dyrkning. Og det er meget sulten arbejde. Så hvis du tænker, at det er praktisk for et spædbarn til at sove selvom natten put, der tænkte ud af dit sind. Din ven, som kan prale af, at hendes seks uger gamle sover gennem natten er bare forvirret. Hun lider af søvnmangel, ligesom dig. Eller hun har altid bare troet, at tre timer betyder hele natten.

Det er ikke realist at tro, at et spædbarn vil sove igennem om natten, indtil de kan spise nok til at opretholde deres små kroppe og deres vækst. Når deres mave bliver større det vil holde mere mad. Når de har mere mad, de kan sove i en længere periode. Dette gør ikke &'; t komme, indtil de er omkring 14 pounds eller tre-fire måneder gamle. Før de når at tinde de vil vågne op, når de er sultne. Efter den tid kan fornuftigt udvikles barn søvn vaner.

Baby Dvaleplan
fleste babyer er vågen mere i løbet af natten end om dagen. Der er ingen søvn tidsplan. Eller det er tilfældigt og forvirret. Men når de bliver ældre er det praktisk og tilrådeligt at hjælpe indgyde gode sovevaner. Der er logiske metoder, der kan anvendes.
Ændring Baby søvnmønster er nøglen til succes.

Babyer har brug for masser af lur. De har også brug interaktion med deres forældre, søskende og legetøj. Indstilling et spædbarn søvn tidsplan kan ikke arbejde præcis som du &'; ve planlagt. Hvert barn er anderledes og har en særlig lille personlighed. Der er nogle enkle og logiske teknikker, der vil hjælpe babyer sove, når du vil have dem til at sove.

Sådan får du din baby til at sove
En baby vandt &'; t sove hele natten, hvis hun &'; s sov hele dagen. Almindelig sund fornuft burde være din guide. Forudsat stimulation til din baby er en af ​​nøglerne til din baby &'; s udvikling. Timingen af ​​denne stimulering er vigtig. Yde alle former for underholdning om morgenen kunne bære barnet ud. En træt barn kan derefter tage en alt for lang lur. Det kunne forsinke den normale fodring tid. Den forsinkede fodring tid vil forsinke en anden eller tredje lur, og så videre. Hvis barnet sover, når det er tid til at sætte barnet til at sove for natten vil ikke fungere.

At holde en baby op, for at hun sover måske give bagslag så godt. En ophidset over stimuleret og træt barn vil formentlig ikke sove. Den stimulering skal timet. Om morgenen før barnet &'; s nap tage hende udenfor. Hun &';. Ll nyde udendørs og solen vil give hende nogle naturlige D-vitamin Sørg for at sætte masser af solcreme på hende og begrænse udendørs tid til omkring en halv time

Senere på dagen leg med hende lidt, før du sætter hende ned for hendes lur. Sæt en aften rutine, der vil begynde med den sidste fodring af dagen. Barnet vil huske den rutinemæssige og knytter det til sengetid. Måske give hende et bad. Efter badet læse hende en bog, eller synge for hende, eller begge dele. Don &'; t gøre noget, der vil i løbet af ophidse din baby. Dit barn vil begynde at slappe af og vil begynde at forberede sig til seng. Noget, der har fungeret særdeles godt for mange familier er at give nogle “ hvid støj &"; for barnet til at sove med. Dette kunne være næsten alt. En musik kasse med beroligende musik eller en tabel fan pegede væk fra barnet arbejde fint.

Der er ting, som ikke bør gøres. Introduktion korn før din børnelæge anbefaler det er en. Selv om det kan fylde baby &'; s mave vil det ikke give nok næring. At give barnet en let fodring, for at hun spiser mere før sengetid er en anden dårlig idé. Husk: en baby &'; s mave er lille. Tilbageholdelse fødevarer vil ikke forårsage hende til “ dobbelt op &"; .. på et senere fodring