Alt du ønsker at vide om graviditetskvalme

Morgenkvalme er misvisende for nogle kvinder, der står over morgenkvalme i de første fire uger af at være gravid. Kvalme og opkastning natten og dagen, således skaber det elendige situationer for de gravide kvinder. Denne form for betingelse er normalt for kvinder, og selv om de acceptere, at det rent faktisk er en del af kvindeligheden, er det stadig vigtigt for dem at være i stand til at finde ud af mere om morgenkvalme ved at identificere sine årsager, virkninger, symptomer og behandlinger at få dem til at håndtere det ordentligt.

Hvorfor Er graviditetskvalme opstå?

Hormoner er dem, der er ansvarlige for forekomsten af ​​morgenkvalme under graviditeten. Hormoner tendens til at stige hurtigt, når nogen er gravid. Dette indebærer tilstedeværelsen af ​​særlige hormon, hCG, der stiger levende som derefter fører til kvalme og opkastning for kvinder.

Hvornår graviditetskvalme Happen?

Morgenkvalme normalt sker mellem 4. og 6. uge af graviditeten. De fleste kvinder normalt udfører graviditetstest efter at de savner deres menstruation. Også, de er i stand til at bekræfte deres graviditet ved at have positiv graviditetstest. Andre kvinder normalt oplever graviditetskvalme lige efter det positive resultat af en urintest. Men der er kvinder, der har uregelmæssig menstruationscyklus og nogle gange uden at vide, de er allerede oplever morgen symptomer sygdom, når de har en graviditetstest. Der er tilfælde, at morgenkvalme sker gennem hele graviditeten, hvilket gør det ulykkelig for nogle uheldige kvinder. Men som regel er det forsvinder ved den 16. uge af at være gravid.

Hvordan skal man behandle med graviditetskvalme?

Heldigvis er der en række måder at reducere morgenkvalme under graviditeten. Den vigtigste måde er at spise små, men hyppige måltider i løbet af dagen. Følelsen af ​​kvalme kan lindres ved at spise lemonade, vandmelon, og salt kartoffelchips. Derfor kan du inkludere dem i din kost, hvis de bedst lindre din queasiness. Derudover kan du også have akupressur håndled bands og tager i Vitamin B6 vil også være nyttige.

Ting at holde sig fra

kan Morgenkvalme føre til dens værre Hvis du ikke' t holde dig væk fra udløsere. Det er typisk at være følsom og irritabel, når du er gravid. Varmt rum kan gøre dig føle sig utilpas og kvalme. Find et køligt og behagelig plads til dig så meget som muligt. Unddrage spise krydret mad og tunge, ubehagelige, stærke lugte, da de så godt kan føje til den byrde af at have morgenkvalme. Desuden undgår liggende lige efter måltid, da det også udløser dig til at føle utilpas. Vente en time eller to før ligger ned.

Virkninger af graviditetskvalme til din daglige rutine

Bestemt, det er ikke kun din krop, der er ramt af denne morgen sygdom. Det har også indvirkning på din daglige rutine ved at ændre dine vaner. I et resultat, din graviditet bliver en forfærdelig én
• Altered sove og spise habits- Ubehag forårsager dine sovevaner at ændre. Til tider kan du være sovende sent på grund af uforklarlige følelser, der kommer sammen med andre graviditet tegn og symptomer. Desuden gravide kvinder har svært ved at lave mad på grund af deres følsomme smag og lugt. De let få kvalmende, hvis de lugter madlavning lugte når de forbereder fødevarer

• De finder det ulækkert at have en bil ride, da det gør dem til at føle kvalmende. Som et resultat, kan de ikke gå til deres ønskede steder som indkøbscentre og butikker

• Forsørger mødre nødt til at forlade deres job i et stykke tid, da de kan &'; t tolerere uro af kvalme, som undertiden angreb på arbejdspladsen

Morgenkvalme kan betragtes som frygtelige ved flertal af kvinder.. Men det betyder en sund graviditet. Derfor skal du fokusere dig selv på, hvordan man håndterer din graviditet ordentligt i stedet for at understrege dig selv alt for meget ved at lade morgenkvalme invadere din krop. Frem for alt, dit mål er at have et sikkert og sundt levering til din baby
.