Fedme Vægttab og superfood Kosttilskud

Har du nogensinde føler at du bare skulle have noget at spise, selvom du virkelig ikke var sulten? Du &'; re følelse træt og træg, og du tror, ​​at hvis du har en kop kaffe eller en candy bar, kan du få nok energi til at komme tilbage til arbejdet. Det hjælper for en tid, men så du begynder at blegne igen og nå til flere sukkerholdige eller koffeinholdige fødevarer – en cookie og en cola, en wienerbrød og en kop kaffe, en anden candy bar. Det gør ikke &'; t hjælpe i det lange løb, faktisk ser det ud til, at du er mere træt end nogensinde. Alt det gør, er tilføje ekstra vægt på dine hofter eller mave, som du helt sikkert don &'; t ønsker eller behov, og du kommer ind i en farlig cyklus af at spise fødevarer, der hurtigt hæve dit blodsukker, kræver mere insulin, der lader dig gå ned og synker endnu lavere ind en følelse af udmattelse.

Fede? Hvad er du kræver, og hvad er det du spiser?

Din krop kan fortælle dig, at hvad du behøver er nogle næringsstoffer (http://www.phreshgreens.me/phresh-articles/139-balancing), der aren &' ; t findes i den slags mad, du spiser. Det &'; s ikke meget anderledes end at sætte sukker i benzintanken af ​​din bil. Du bil vil sprutte og stall – så gør din krop

amerikanerne er overvægtige ... og underernærede

Vi, som nation, har pådraget dårlige spisevaner og nogle don &';.. t engang ved, at højt fedtindhold, høj natrium , højt sukkerindhold kostvaner er ikke “ normal &"; fordi spise på denne måde er alle de &'; ve nogensinde har kendt. Folk er bare alt for travlt og madlavning er ikke længere en prioritet. Snuppe en doughnut eller anden junkfood til morgenmad er nu normen. Børn bliver sendt i skole med en pop tærte i den ene hånd og en pre-madpakke, notorisk højt indhold af fedt og lav eller ingen næringsstoffer, i den anden hånd. Og det er meget almindeligt for at arbejde par til at samle op middag på en fastfood-restaurant eller bestille “ udføre &"; eller levering til at spise derhjemme. Du kender tænkning – hvis de bestiller en pizza, når de når en vis milepæl det vil blive leveret snart efter de gå i deres hoveddør derhjemme. På andre nætter fedtede kylling og cole slaw, kartoffelmos og bønner repræsentere en “. Afbalanceret kost &";

Hvor alvorligt er problemet

Det er mere alvorligt, end vi pleje at indrømme?. Den natlige nyheder bærer hyppige historier om “ Fedme i Amerika &"; med kameraer fokuseret på svulmende modsiger, over-the-top taljemål og dobbelt eller tredobbelt chins. Stort set alle sundhed agentur siger, at uden en kost højt i grønne grøntsager er vi ikke yde tilstrækkelig støtte til hjerte sundhed, sund blodgennemstrømning til hjernen, sund celledeling, blodsukker sund, kolesteroltal, knogletæthed, en sund vægt og andre sundhed prioriteter. Og som du alder disse spørgsmål blevet endnu vigtigere. Der er også spørgsmålet om, hvordan næringsrige produkterne af forarmet jord disse grøntsager faktisk kan være.

Stedfortræder pHresh greens for dem, Junk-Foods

Indtil vi kan få folk uddannet og spise mere næringsstof rige fødevarer, er det vigtigt at tilføje kosttilskud, der vil forsyne kroppen med, hvad den så desperat har brug for sundhed og velvære. Mens intet kan træde i stedet for en sund kost, 100% Økologisk pHresh greens (http://phreshgreens.me) alkalizing superfood kan hjælpe med at levere de næringsstoffer din krop kan mangle. Et scoop, en gang om dagen på 100% Økologisk pHresh greens alkalizing superfood vil give dig dit anbefalede servering af grøntsager! Det vil hjælpe med at give dig mange vitale næringsstoffer, din krop har brug for. Det vil hjælpe dit immunforsvar. Det &'; s også stor kilde til antioxidanter, der vil hjælpe dig til at se yngre og føler sundere. *

Når din krop er i balance, det &'; s lettere for den at metabolisere maden ordentligt og begynde at brænde fedt, du &'; ve akkumuleret med out-of-control spise af de forkerte slags mad. Hertil kommer, når du føler dig godt og har et højt niveau af energi, det &'; s lettere for dig at få den motion din krop har brug for at hjælpe dig med at kaste dem ekstra pounds. Brug pHresh greens giver dig der altid velkommen win-win situation.

* Disse udtalelser er ikke blevet evalueret af Food and Drug Administration.

Dette produkt er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdom
.

graviditet

  1. Graviditetskvalme
  2. Den bedste måde at blive gravid hurtigt og Conceive Sund Baby
  3. Gøre det bedste af helligdage: En FertilityCoach perspektiv
  4. 4D Ultrasound for Uvurderlige Moments
  5. Mens vi venter på Baby
  6. Baby og graviditet Essentials - Nogle ting der skal overvejes
  7. Livsstil ændringer for at forbedre barnløshed
  8. Sådan Plan en fest for en mor-til-være
  9. Problemer med at få gravid
  10. Kan en privat Graviditet scanning give dig fred i sindet
  11. Ekstase Fødsel
  12. Hvis du Wanna blive gravid, ikke spiser dåsemad
  13. Graviditet Tips - Anbefalinger til spise rigtigt Mens gravid
  14. Tidlige tegn på graviditet Hjælper du indleder Ordentlig pleje på Time
  15. Hvordan fædre kan hjælpe en gravid partner
  16. Hvad er PCOS og hvordan påvirker det kvinders fertilitet?
  17. Tips til nye Dads
  18. Baby Nursery Design I Tolv nemme trin
  19. Omdannelse hver graviditet i en salig oplevelse
  20. 15 uger henne: Tegn og kontrollampe Symptomer