Naturlige tilgange til Afsløring en kvindes Niveau af Fertilitet

Tre afprøvede og sande metoder til frugtbarhed gør det let at identificere den bedste dag at starte en graviditet. Disse tre processer er naturlige tilgange til at opdage en kvinde &'; s niveau af fertilitet. Til dato er der tre ting, der bruges til at observere niveauet af fertilitet hos en kvinde. Det er den cervikale væske, livmoderhalsen selv, og kroppens basal temperatur.

Naturligvis overvåger frugtbarhed niveau kræver en kvinde at komme op tæt og personligt med sine vaginalsekret. Vaginalsekretet nødvendige for at kontrollere fertilitet er livmoderslimhinden. Cervikal slim er genereret i hele måneden. Lige i det øjeblik, den kvindelige menstruation starter imidlertid denne naturlige sekretion produceres i det væsentlige større mængder. Når en kvindes menstruationscyklus er over niveauet af cervikal slim reducerer dramatisk. Faktisk nogle kvinder klager over vaginal tørhed løbet af denne tid.

Når at stifte bekendtskab med den cervikale slim, bør alle kvindelige vide, at dens normale udseende er uigennemsigtig og tæt. Det bliver tyndt, gennemsigtigt, og temmelig slimede. Visuelt er det en tvilling til æggehvide. Med henblik på at overvåge den faktiske fertilitet niveau, dette er hvad der skal ses, når en kvindes mest frugtbare niveau er opnået.

Dette er faktisk en temmelig personlig test, som enhver kvinde kan gøre. Faktisk anbefales det, så hun kan blive personligt bekendtskab med de forskellige ændringer, som de opstår. En aftørring bevægelse er gjort for at kunne opnå dette vaginal sekretion test. Med grundigt rengjort hænder, er en finger indsat i vagina åbning og cervikal slim opsamles. Formålet med denne test er at være opmærksom på farve, konsistens, og elasticitet af livmoderslimhinden. Har indsamlet de cervikal slim, en kvindelig behov for at observere dens farve og presse slim mellem hendes fingre, derefter strække fingrene fra hinanden. Dette gøres for at se, om de slim vil låse i to. Hvis det er klart, og bryder ikke, er dette et ideelt frugtbar tid for den kvindelige.

Den anden proces af naturligt overvåge en kvindelig fertilitet niveau er ved at spore positionen af ​​livmoderhalsen. En ikke alt for almindeligt faktum om den kvindelige krop er, at livmoderhalsen faktisk skifter position hele måneden. De fleste kvinder finder det bekvemt at starte denne type overvågning, så snart de har afsluttet deres menstruationscyklus.

Den naturlige proces bevægelighed livmoderhalsen er fra lav til høj. Derfor, når livmoderhalsen er mærkbart højere, ægløsning er ved at begynde. Langfingeren anvendes til at kontrollere livmoderhalsen, gennem en simpel indsættelse. Heldigvis, er et komplekst kortet ikke behøver at navigere rundt i skeden. Bare føler for det eneste lang cylinder i nærheden.
Tredje processen med at overvåge naturlige frugtbarhed er gennem kroppens basal temperatur. Kroppens basal temperatur eller BBT er en pålidelig måde at overvåge en kvindes niveau af fertilitet. Officielt BBT er den normale daglige temperaturniveau af det menneskelige legeme. Enhver ændring i denne temperatur har betydning for fertiliteten. Den basal temperatur har en etableret månedlig mønster for kvinder. Det er generelt lavere lige i starten af ​​den månedlige cyklus. Som den kvindelige nærmer selve dagen for ægløsningen, denne temperatur begynder imidlertid at stige. Denne baseline temperatur normalt forbliver forhøjet under selve menstruationscyklus. Men hvis en vellykket undfangelse er opnået, vil den forblive forhøjet.

Kontrol af kroppens basal temperatur bør være første prioritet for hver dag, bogstaveligt talt. Som et resultat, BBT burde allerede have været kontrolleret, inden hendes fødder rører jorden først ting om morgenen. En standard oral termometer er tilstrækkelig. Ved kontrol BBT, forsøge at gøre noget andet. Blot nipper til et glas vand kan forvrænge BBT læsning. Daglige temperaturer bør registreres konsekvent. Det er den eneste måde at være i stand til at bestemme en troværdig mønster i en kvindelig cyklus og præcist bestemme den mest frugtbare tid.

Alle tre af disse naturlige frugtbarhed skærme har vist sig succes på egen hånd. Imidlertid er det også blevet bevist, at en rig cocktail af disse tre processer er en potent opskrift på succes. Jo mere personlige en kvindelig kommer med sin krop, jo mere sandsynligt er hun i stand til at opdage disse overhængende og nødvendige ændringer for at sikre undfangelse. Disse tæt og personligt teknikker er tid testet måder at finde ud af, hvor frugtbare en kvinde kan være
.