Personlig Hypnose Mind Change - komplet succes

Hypnose er blevet en mainstream måde at rette dårlige vaner. Nogle kan lide at bruge selv-forandring hypnose, men mange foretrækker at arbejde med en facilitator, der guider dem gennem processen. Uanset hvad, hypnose kraften i dit sind er ofte en åbenbaring, overrasker dig til at opdage, hvordan magtfulde du er

For mig, min dårlige vane var bedstefaderen til dem alle:. At holde op at ryge cigaretter. Jeg havde røget en pakke om dagen i mere end 18 år. Selvfølgelig er alle overdænget med medicinsk information, at cigaretter med tiden vil dræbe dig. Jeg er ikke sikker på, hvorfor det alene ikke specielt gøre mig lyst til at holde op. Den medicinske samfund er ikke enten.

Men jeg begyndte at tage en masse varme fra min mand, som havde holde op, og min fem-årige søn. Jeg tænkte over det. Og ved et uheld, hvis der er sådanne ting, jeg lavede en forbindelse med en dejlig fyr på en sø båd part. Vi gik ud på søen dæk, og jeg røget en cigaret, mens vi snakkede. Jeg gav udtryk for, at jeg gerne vil stoppe med at ryge.

Meget roligt, han spurgte "Vil du virkelig ønsker at holde op?" Noget modvilligt, da jeg virkelig godt lide at ryge cigaretter, sagde jeg ja. Han fortsatte med at sige, at hvis jeg virkelig ønskede at holde op, ville han hjælpe mig. Jeg havde ingen idé om, hvad det betød. Men han sagde, at han ville komme til mit hjem en gang om ugen, og ved hjælp af hypnose, ville han hjælpe mig holde op.

Selvfølgelig havde jeg hørt om hypnose, men jeg havde ikke idé om, hvad han skulle gøre . Jeg er ofte meget åbne over for nye idéer, og jeg har nogle triste historier at fortælle om det. Men da han kom til mit hjem, jeg kunne ikke tænke på en grund til ikke at gøre det. Han forklarede, at da han simpelthen gjorde det for at hjælpe folk, han ikke modtage penge. Men han insisterer på en gave. Uanset hvad jeg ønskede at give.

jeg ærligt tror at koncentrere sig om, hvad gave at give holdt mig på sporet. Mit terapeut navn er Bob Trotter. Han blev også en af ​​mine kæreste venner.

Den første gang Bob kom til mit hjem, havde han mig udfylde et spørgeskema om køn. Jeg troede, det var mærkeligt. Men han forklarede, at det hjalp ham til at vide, hvordan man sofaen direktiver hypnose, hvordan jeg accepterede forslag. Han derefter oprette parametrene for programmet.

Denne første uge, sagde han, jeg var til at ryge to pakker cigaretter om dagen. Nøglen var: Jeg var nødt til at ryge hver cigaret helt, før jeg gik i seng. Jeg husker febrilsk ryge hver cigaret sad foran fjernsynet for at fuldføre min opgave. Så måtte jeg ændre min cigaretmærke. Jeg måtte gå til en tobakshandler butik og købe rene cigaretter uden filtre.

Den næste uge var jeg til at ryge en pakke af disse cigaretter fuldstændigt hver dag. Og det var hårdt. Hvis jeg var rygning og gik ind i en butik, jeg var nødt til at skodde cigaretten og sætte det tilbage i min boks til at slutte senere. Formålet her, da han senere forklarede, er disse cigaretter var ren tobak uden sukker. Uden sukker! Det, synes det, er en af ​​nøglerne til afhængighed. Det er lige så meget sukker som det er nikotin

Og noget andet:. Jeg var til at dele disse cigaretter med nogen. Jeg faktisk huske en fyr jeg arbejdede sammen med, der ønsker at prøve en, og jeg fortalte ham ikke. Han var helt overrasket over, jeg ikke ville tillade ham at ryge en. Jeg forklarede, men han var absolut forfærdet

Hver uge fik jeg at vide at skære cigaretterne i halve
En pakke, ½.; pack, ¼ pack osv

Uden tvivl, dette var ikke bare selv ændre hypnose, eller hypnose sind forandring, var dette disciplin.
Det var ren hypnose kraften i dit sind. Selvfølgelig på dette punkt, jeg troede, det var helt Bob. Men jeg kom til at forstå, at jeg var den magt

Den sidste uge var jeg ryge 2 ½ af de rene tobak cigaretter. Jeg vidste, jeg var at komme til slutningen af ​​processen, og jeg var begyndt at gå i panik. Hvad ville jeg gøre, når jeg holde op? Hvordan ville jeg drikke kaffe eller skotsk eller tale i telefon?

Disse var sande bekymringer. Jeg var at lægge alle de grunde, hvorfor jeg ikke skulle stoppe med det samme. Jeg skulle give mig selv endnu en uge. Bob sagde nej. "Du er virkelig ikke ryge meget nu, og jeg vil give dig forslag, der vil gøre det helt nemt."

Først foreslog han, at hvis jeg følte, jeg ønskede en cigaret, jeg skulle have et glas vand. Det ville holde mig fra at lægge på mere vægt. Det lettede mit sind, og vi gik ind i den sidste hypnose session. Jeg husker det så tydeligt.

Som sædvanlig han automatiseret mig ned stien ind i en smuk, fredfyldte have. Han tog mig dybere og dybere. Så tog han mig til en hall. Han fortalte mig, at bag døren var alle cigaretterne jeg nogensinde havde røget. Han havde mig åbne døren og indånde de modbydelige lugt. Jeg derefter lukkede døren.

Han fortalte mig, at dette repræsenterede min fortid. Jeg plejede at ryge. Han havde derefter mig søm døren lukket og derefter dække døren i mursten. I slutningen af ​​hypnose session, fortalte han mig, ville jeg kun se at ryge som noget i min fortid. Jeg ikke længere ryges.

Da jeg kom ud, følte jeg absolut i det øjeblik, at jeg havde op med at ryge. Men jeg var bekymret for, at jeg ville blive en anden statistik af recidiverende ryger. Så jeg simpelthen tog det en dag ad gangen. Det var i efteråret, så vinteren kommer om kort tid. Og jeg indså, at en af ​​de stærkeste grunde, jeg ønskede at holde op, at jeg ikke havde givet udtryk for, var fordi jeg skulle købe en mink jakke. Jeg ønskede ikke at ødelægge det med cigaretrøg.

Jeg tror nu, at var sandsynligvis den bedste grund af alle til at gå i gang med min hypnose tankerne forandring. Jakken har aldrig været i nærheden af ​​en ryge cigaret. Det er lige så frisk og smuk som den dag, jeg gik ud af pelsen salonen.

Det gode er, at var for 30 år siden. Fra den dag, jeg har aldrig røget en anden cigaret, og jeg har en smuk pels jakke, der ser helt nye. Det interessante ting, også er min mand er nu min eksmand og gik tilbage til rygning. Min 35-årige søn ryger. Hverken en nogensinde kunne forstå, at jeg havde opdaget mere end rygestop, havde jeg opdaget hypnose kraften i dit sind.

Desværre, det tog mig en anden 25 år til at sætte den samme hypnose sindet forandring til at arbejde for mig i vægt tab. Jeg anbefalede Bobs teknik til venner, der ønskede at stoppe med at ryge, og de gjorde med det samme vellykket proces.

Interessant, jeg ikke altid huske at høre, at sukker er en del af nikotinafhængighed. Men måske er det fordi denne fantastiske arbejde førte mig til mere utrolige ting, når jeg begyndte at studere meditation. Den overvældende magt af dit sind er absolut selv-bemyndigelse.

Jeg kan ikke huske, hvad gave jeg gav Bob. Men jeg vil aldrig glemme ham eller hvordan han førte mig til en verden af ​​hypnose sindet forandring

Artikel Kilde:.. Http://EzineArticles.com/?expert=Paula_Singleton