Rygestop

Sandsynligvis de tidspunkter, du har tænkt over rygestop eller fået at vide af en anden person, som du har brug for at stoppe med at ryge er for talrige til at tælle. Hvad med alle de gode grunde til, at du skal stoppe med at ryge? Vågner om morgenen og siger dette vil være den dag, ldquo &; jeg holde op. Jeg vil stoppe i dag, &"; Efter et par timer, du ender med at have en cigaret. Afslutning er så svært. Er du sikker på, at du virkelig ønsker at stoppe med at ryge?

Som jeg har arbejdet med mennesker, der ønsker at holde op med at ryge, begynder vi at udforske de fysiske og følelsesmæssige bånd til rygning. Ser man på deres vane. Få en forståelse om forholdet mellem personen og cigaretten.

Selv om folk gør mange undskyldninger om deres rygning problem, de fleste mennesker ved, at de har en afhængighed. De er ikke i kontrol længere. Den fysiske afhængighed af nikotin er meget stærk og sker relativt hurtigt for de fleste mennesker. Nikotin værker som du forventer, at de fleste af tiden. Det er meget svært for folk at ikke ryge, når den fysiske trang er så stærk.

Det er her vores arbejde begynder. Kommer ind i en session med en stærk trang til at ryge. Diskutere, hvad der er som for dig. Hvordan har du det, følelsesmæssigt og fysisk. Når jeg er i stand til at få en forståelse om din trang, kan vi så tage fat på negativ energi, der er forbundet med den nikotin trang.

Dette er baseret på den Emotional Freedom Technique (EFT). Enhver negative følelser forårsager en afbrydelse i organer energisystem. Hvis vi frigiver den negative energi og rette flow, vil din trang begynder at stilne af. Vil du begynde at føle trang reducere så vi korrigere energistrømmen i kroppen. Når du har lært teknikken for elektronisk pengeoverførsel, du kan gøre det på din egen. Sandsynligheden for, at du vil have positive resultater gør det på din egen, når du lære teknikken er større end 50%. EFT processen er meget enkel og tager mindre end et minut at gøre. Læs artiklen om EFT og prøve det på egen hånd. .. Samarbejde vil hjælpe processen gå endnu hurtigere, da vi fokuserer på emner, der kan være relateret til rygning, men er vanskelige at se på din egen