Stop at blive fanget i Mekanik Mens på golfbanen

Lytte til tv kommentar om den første runde af Masters 2011, jeg samlet op på en bemærkning om Rory McIlroy. Pointen gjort var, at han var forventet at gøre godt, især så da han blev "ikke fanget i mekanik".

McIlroy har en nem og ubesværet leder swing, hvor han stoler. Han er ikke at bruge tid på banen rode med sit greb eller hvad. Han bare svinger sin klub og lader bolden flyve.

Der er helt nok mentale udfordringer (helt uden forbindelse med mekanik) at beskæftige sig med, når man spiller i en turnering, da Rory fandt ud af i løbet af denne Masters turnering. På tidspunktet for US Open i juni 2011, viste han sin beherskelse af disse konkurrencedygtige mentale forhindringer, såvel som hans tekniske dygtighed.

Alt for ofte du ser nogen rode med mekanikken i deres swing mens du spiller på kurset. Det er normalt en opskrift på katastrofe. Rækkevidden er stedet for de mekaniske tests. Kurset er stedet at bruge dit sind i modsætning til dine mekanik.

Vi alle gøre det selvfølgelig. Jeg gør det, selv om jeg kender den pris, der forventes at blive betalt. Jeg arbejder i øjeblikket på at justere bane af mit drev og ja, jeg er fristet til at se, hvordan denne proces fungerer på stedet; så om fredagen jeg har tendens til at spille en praksis runde, hvor jeg tillade mig at teste mekanikken.

Ser man tilbage på de sidste par fredage jeg ville have at sige, at jeg betaler prisen! De andre dage, hvor jeg spiller, scoren er en hel del bedre, min golf er nemmere, og det er en meget mere afslappet. Disse andre dage, jeg gør, hvad du er beregnet til at gøre på kurset. Jeg spiller med spillet, jeg ved, jeg har og bruger mit sind til at lede mit spil.

Prisen for at lege med mekanik mens på kurset er et tab af tillid, et tab af tillid. For de fleste af os dette fører til en yderligere mangel på engagement i skudt i hånden. Slutningen er som regel temmelig katastrofale, da skuddet ikke virker alt for godt, og du begynder at sætte spørgsmålstegn dine mekanikere mere og mere. En ond cirkel af negativ effekt ensues.

Hvis du beslutter at spille med mekanik på det kursus, du har brug for at beskytte dig selv fra denne effekt. Du kan gøre dette på samme måde, som jeg gør.

1. Først skal du beslutte, før du går ud af, om du spiller dit bedste golf, eller hvis du har en praksis runde for dine mekanik.
2. Sørg for, at du forpligte 100% til din skudt valg, selvom du uundgåeligt ikke har tillid til det, eller har tillid til det. På denne måde vil du give det den bedst mulige chance for
3 succes.. Sørg for, at de næste par runder du spiller er reelle spil, hvor du går ud for at spille din bedste golf uden at glide ind i en analyse eller test af dine mekanik.

Dette sidste punkt er meget vigtigt fra perspektivet af at opretholde din golf tillid. For mange skud med middelmådige resultater på grund af mekanisk test vil rod med dit sind. Du begynder at sætte spørgsmålstegn ved alt om dit spil. Du glemmer at fokusere, du glemmer at visualisere, og du glemmer, hvordan du bruger dit sind til at dirigere bolden.

Succesen med dit golfspil er afhængige af dine mentale evner. God golf er virkelig 90% i dit sind. Du kan teste dine mekanikere på området. Glem aldrig, at golfbanen er i virkeligheden en mental test mere end en mekanisk en.

Roseanna Leaton, ivrig golfspiller og specialist i golf hypnose MP3-filer og forfatter til GolferWithin golf sindet uddannelsessystem.

PS Oplev hvordan man kan styrke din golf sind, klare turnering pres og vinde flere af dine golf turneringer. Tjek min hjemmeside nu
.