Daniela Barnea fandt hende Niche - Er det ikke det Great

Mens der i fyrrerne, konstant kører sine børn til og fra vandpolo og svømme hold praksis, lidt vidste Daniela Barnea vide, at hun havde fundet sin niche. Nej, ikke en karriere som chauffør, men konkurrencedygtig svømning.

Som en teenager Daniela havde nydt svømning på den lokale KFUK, men var ikke konkurrencedygtige. År senere, ser sine egne teenagere konkurrerer, havde hun løbende råd til dem på hvordan man kan forbedre. Tilsyneladende træt af hendes kritik, børnene foreslog, at siden hun vidste så meget om svømning, skal hun tage op konkurrencedygtige svømning selv. Handler på deres råd, Daniela sluttede Palo Alto, Californien Pacific Masters Swimming-programmet i 1992. Ved første hun svømmede bare at holde sig i form. Fire år senere, nu 50, tog hun springet og trådte hendes første svømmetur mødes. Inspireret af en 79-årig kvinde på dette møde, der svømmede den meget udfordrende 200 meter butterfly, og ønsker at se, om hun kunne slå sine teenagere 'gange, begyndte Daniela at få alvorlige om at konkurrere.

Daniela arbejdede hårdt hele gennem hendes halvtredserne for at få bedre og hurtigere, nogensinde forbedre hendes teknik og konditionering. Det sidste ende betalt ud med store udbytter, bevist ved det faktum, at når hun kom ind i 60-64 aldersgruppe, begyndte hun udfordrende og bryde amerikanske Records i hendes specialiteter, brystet og sommerfugl slagtilfælde. Hun øjeblikket har flere poster i denne aldersgruppe.

I 2009 nu 65 og i den bedste form i hendes liv, Daniela accelererede hendes angreb på rekordbøgerne. På 2009 Sommer National Senior spil på Stanford University, for eksempel, hun svømmede i seks arrangementer og vandt seks guldmedaljer i processen, bryde seks amerikanske Records i 65-69 aldersgruppe. Konkurrerende på Pacific National Masters Swimming lange kursus Championships på Chabot College i Hayward, Californien sidste sommer, svømmede hun en rekord-smadrer 3: 29,68 for 200m butterfly. Denne gang slog den amerikanske post af 3: 36,25, som havde stået i 15 år, ved en forbløffende 6,57 sekunder; det også tilintetgjort den eksisterende verdensrekord på 3: 33.04 med mere end tre sekunder

Nogle tror måske, at alt denne succes er på grund af en sovende naturtalent til svømning.. Daniela har imidlertid arbejdet meget hårdt i år at nå denne tinde succes. Hun svømmer fra én til én og 1/2 timer om dagen, seks dage om ugen, eller omkring to miles dagligt. Før store møder, vil hun sætte i nogle to-en-dages træning. Derudover har hun rammer gymnastiksalen to eller tre gange om ugen for hendes kredsløb uddannelse, yoga og pilates programmer; disse holde sine stærke, især hendes centrale muskler, og fleksibel. Ud over alt dette, studerer Daniela svømning teknikker nogensinde forsøger at forbedre sin svømning effektivitet.

Selv om al denne træning og fokus på svømning kan virke ekstrem til en outsider, må vi huske, at når vi elsker en aktivitet, hobby eller forfølgelse, er det ikke virkelig arbejde. Hendes mestre svømning giver hendes liv mening og løbende spænding. Daniela finder en meditativ kvalitet til svømning, som hun finder behageligt og afslappende. Og al denne afbrænding af kalorier i puljen og gymnastiksalen giver hende mulighed for at nyde hendes Häagen-Dazs godbidder natten, mens mange andre kvinder hendes alder nødt til at se deres kalorieindtag.

Inspireret af de mange meget ældre svømmere i deres firserne og halvfemserne i mestre svømning, Daniela ser frem til ikke bare at overleve til hendes halvfemserne, men trives og bryde deres registre. I mellemtiden, det er sjovt og følelsesmæssigt givende for hende at outswim nogle af hendes kolleger svømmere årtier yngre.

Daniela Barnea fandt sin niche i en alder af 50, og hun er blevet godt belønnet for det. Har du fundet din? Det behøver ikke at være i sport. Det kunne være i kunst, videnskab eller ... Find dit og gøre i anden halvdel af livet som givende som Daniela Barnea s er.

For at se Daniela i aktion og høre hendes historie i hendes egne ord, skal du gå til www.YouTube.com og skriv "Daniela Barnea" eller til at lytte til et interview hun gjorde, kan du besøge:. www.GrowingBolder.com