Pitching Mekanik - opretholde korrekt kaster mekanik med din pick Off Flytter

At lære forskellige pick-off flytter til alle baserne er vigtigt for din succes som en kande. Det øger din selvtillid i en ung alder, så du kan fokusere mere på dejen i modsætning til at bekymre sig om, hvad du ikke ved, som en kande. Viden om din pick off flytter vil give dig, at tillid. Men dette er ikke en artikel om hvordan man finder nogen ud, hvordan man fanger en løber stjæle eller endda få ud af en lage. Det er oplysninger om, at opretholde en ordentlig kasteteknik, mens du holder løberen tæt på posen.

Jeg vil dele et par pitching mekaniker tips, før jeg taler om korrekt kasteteknik til baserne.

Her er nogle grundlæggende tips, du behøver at vide, når du kaster baseball. , Når du kaste bolden er det først og fremmest nødvendigt, at alle dine energi går mod dit mål. Hvis du er på højen, og du ønsker at smide til catcher, alle dine momentum bedre være at gå i retning af fangeren, eller du risikerer ikke kun at gøre et dårligt kast; men at sætte unødig stress på din kaste arm. Så, at opretholde din saldo der sikrer, at dit hoved går i retning af kast er det første skridt.
Staying lukket er et andet vigtigt aspekt for at smide baseball. Du ønsker at sikre, at dine fødder, hofter og skuldre forblive i en lukket stilling hele vejen til fods strejke.

En anden mekanisk justering mange kander nødt til at gøre er at holde "lige og modsatte" arme. Lige og modsatte var et begreb opfundet, jeg tror af Tom House. Det betyder, at din handske arm er et spejlbillede af, hvad din kaste arm gør. Det er en form for opretholdelse af balance og kropsholdning i hele din levering. Du kan have en vanskelig tid at smide strejker eller slå dit mål, hvis du ikke lære denne strategi

Nu går videre til ordentlig kaste mekanik til baserne:.

Mens din hensigt er at holde løberen på basen, er det bydende nødvendigt, når du foretager dit kast til en base, som du har gode kaste mekanik. Hvis ikke, risikerer du en omvæltning, som giver løberen en fri base eller to.

Mange rigtige udleveret kander har tendens til at åbne op, når de kaster først. Venstrehåndede kander tendens til at åbne op, når de kaster bolden til tredje base under en pick fra. Opholder lukket samtidig holde en løber tæt på posen er noget, der tager en masse praksis. De fleste kander har svært ved at fastholde deres kaste mekanikere, når de smider til anden base, fordi de fleste gravhøje, især på den lille liga-niveau, har ikke meget af en skråning. Når du foretager kast til anden, det er ligesom at tage et skridt ned ad en stejl trappe; du kan miste balancen meget nemt

Lær korrekte pitching mekanik først og derefter bruge dem, når du gør din praksis øvelser til din pick offs
.  .;