Volleyball Defense - 5 Great Tips til Læsning af Hitter

For at spille godt forsvar du har brug for evnen til at læse
modstandere angribe og positionere dig klar til at grave eller flytte
at spille bolden.

God defensiv positionering afhænger i høj grad af placeringen
af sættet bolden og dannelsen af ​​holdet blokken.

Her er 5 volleyball tips til at gøre store defensive spiller.

1. Watch Placering af Set Ball

Hvis volleyball er sat stramt til nettet, forsvareren
skal være klar til at spille en bold, der kan blive ramt på et
nedadgående vinkel ind i retten. Forsvareren skal også
se boldens bane for at sikre bolden isn &'; t
kommer over nettet. Det værste, der kan ske, er at
har volleyball falde til jorden på dit team &'; s side
af retten med ingen gør en spiller på det

2.. Watch Volleyball Hitter Approach

forsvareren skal være opmærksom på den retning, det hitter er
nærmer sig, den retning hitter &'; s skuldre er
kvadrerede op, det hitter &'; s armswing, og hvor hitter
kontakter bolden. Alle disse er faktorer har indflydelse hvor
bolden vil blive ramt

Under tilgang, mærke den retning hitter &'; s.
Skuldre står over for. Hvis hitter svinger, er det
sandsynligt, de vil ramme bolden den retning, de står over for.
Varsel, hvis hitter er tvunget til at fremskynde deres tilgang eller
tage skridt sidelæns på grund af en lav eller dårlig sæt. Ved at lægge mærke
disse oplysninger om den hitter tilgang du er mere tilbøjelige til
forudse, hvor bolden vil blive ramt.

3. Se Volleyball hitter Armswing

Se hitter armswing og være klar, ikke kun for en hård
ramt, men også en off-speed hit, roll skud, skære skud, eller tip.
Ofte hvis sættet er for høj hitter vil tilpasse deres
tilgang. Hvis hitter justerer deres tilgang se
vinkel armswing. Ofte på høje indstiller hitter vil
kontakte bolden tilbage bag hovedet. Hvis kontakten
lavet tilbage bag hovedet være klar til en dyb volleyball
ramt. Hvis kontakten isn &'; t fast, være klar til en kort skud

Hvis sættet er for lav hitter vil ofte fremskynde deres
tilgang og komme i kontakt med bolden ud foran <. br> krop. Rammer volleyball ud foran kroppen vil
sandsynligvis gøre bolden være mere ramt på en nedadgående vinkel ind
retten.

Hvis volleyball er sat ud på nettet, forsvareren skal være
klar til at flytte for at spille en meget lettere off-speed skud eller tip.

4. Forstå din Volleyball Team Blokering Strategi

Før du afspiller forsvar, skal du kommunikere med dine
blokkere og udtænke en defensiv strategi. Det er klart,
uanset plads din blokkere don &'; t tage væk med deres
blok, de defensive spillere på banen har brug for at dække

En grundlæggende blokering strategi er at have de blokkere tage væk linjen og vinkel hit mens baseline forsvarer dækker
midten baseline område. Dette kaldes at spille basen
forsvar. En mere avanceret defensiv strategi indebærer
baseline forsvareren til at rotere over til dækning af hit ned dybe
linje. Dette kaldes rotation forsvar. Rotation forsvar er
bruges primært når modstanderen har en virkelig god linje skudt Hoteller, som kan &'; t forsvares af blokkere

Ofte huller vises i blokken, der kan &';. T blive lukket. Som
forsvarer, hjælpe med at forsvare dette område ved foring op omkring
blokken. Det er sandsynligt, dit team defensiv strategi vil ændre sig
hele en match som du opdager den bedste måde at forsvare
din modstander.

5. Vær klar til at forsvare den Volleyball Tip

Defenders skal træne til at læse hitters. Læsning af hitter
er særlig vigtig for at dække tippet bolde. En hitter
kan tippe af mange årsager. Normalt et tip sker på en dårligt
sæt bold. Hvis bolden er svært for hitter at komme til, kan
hitter beslutter at redde bolden, fordi deponering er en meget
nemmere måde at kontrollere bolden. Af denne grund, at forsvarere
nødvendigt klar til at spille tips om dårligt sæt bolde. Også, hvis
en hitter hasn &'; t blevet ramt godt de kan beslutte at prøve den
spids skudt. Hvis en hitter gør ikke &'; t tage en fuld tilgang til at ramme,
dette er normalt et dødt give væk, at et tip kommer
Forståelsen af ​​disse spil situationer giver dig mulighed for at være mere
forberedt og klar til at forudse din. modstander til at gøre store
volleyball defensive spiller
.