Den SKAL Kende Secrets hormonpræparater og hukommelse: Timing og Typen er alt

Kom glemsom og har problemer med opmærksomhed er en fælles klage, især i midaldrende. Mens mange faktorer bidrager til dette, både mænd og kvinder lider af kognitiv tilbagegang og hukommelse bortfalder, når de har lave østrogen eller testosteron hormoner. Undersøgelser har vist, at timingen – yngre vs. ældre alder og type af hormon – bioidentical hormonbehandling vs syntetisk hormonbehandling gør en forskel.

Der er så meget konflikt i litteraturen på grund af manglende opmærksomhed på de fine detaljer i undersøgelser. Mange undersøgelser har vist, at postmenopausal hormonbehandling ikke havde en positiv effekt på hukommelsen og kognitive funktion. Imidlertid viste andre undersøgelser en fordel. Hvorfor konflikten? Opstå

Konflikter i undersøgelser, når du sammenligner æbler med appelsiner eller naturlige hormon udskiftning med syntetisk hormonbehandling. De er ikke det samme. Nye oplysninger tyder på, at timingen af ​​hormonbehandling kan gøre en betydelig forskel. At give hormoner til en person, der er ældre, i deres 60 &'; s eller som allerede har symptomer kan være for sent. Når tidlige tegn på svækkelse har sat i, kan hormonbehandling have den modsatte effekt. Men hvis du fange noget tidligt og /eller bruge forebyggende strategier, der er en bedre chance for at forebygge eller vende hukommelse og kognitiv funktion tilbagegang.

kvindelige hormoner effekt på hukommelsen er blevet undersøgt meget mere end mandlige hormoner, fordi der har været langt mere polemik. Kvinder &'; s hormoner er langt mere kompleks, da der er 3 former for østrogen og CEE eller konjugeret equin østrogen, blev en syntetisk hormon, der anvendes i langt flere undersøgelser end fysisk eller bioidentical estradiol. Nylige undersøgelser fra Kronos Tidlig Østrogen Prevention Study (HOLDER) viste, at naturlig hormonbehandling givet inden for de første par år, at kvinder kommer ind overgangsalderen kan forbedre livskvaliteten. Der var ingen dårlige virkninger på hukommelsen eller stemning, når man tager Prometrium, et progesteron, der er identisk med den, der findes i æggestokkene i modsætning til syntetiske gestagener, der ofte fejlagtigt kaldet progesteron

Mens &'; hormoner er mindre kontroversielt end kvinder &'; s hormoner, dermed udbredelsen af ​​annoncer for &'; Low T. &"; Der er fundet positive associationer mellem testosteron niveauer og global kognition, hukommelse, ledelseshverv og rumlig præstation i observationsstudier. Imidlertid blev ikke-signifikante sammenhænge også rapporteret. Herre &'; hormoner undersøgelser har ikke vist, at testosteron øger kræft eller hjerte-kar-sygdom som de Kvinder &'; s Health Initiative gjort på kvinder, hvis gennemsnitsalder var 63 og fik høje doser af syntetiske hormoner

undersøgelser hormonbehandling hos mænd og kvinder. og i dyremodeller har vist en beskyttende effekt på at bevare nerver og deres transmission i hjernen samt faldende protein indskud kaldet amyloid eller tau ellers kendt som neurofibrillatory ledningsrod. Så oksekød op din hjernefunktion og hvis du føler en vis nedgang i din hjernefunktion, få dine hormon niveauer testet og overveje naturlig hormonbehandling. Hertil kommer, at kombinere dette med:

Lav raffinerede kulhydrater og anti inflammatorisk kost (mindre kød, mejeriprodukter og korn og flere fisk, nødder, frø og grøntsager),
Formindsk din giftige byrde af kemikalier, tilsætningsstoffer, konserverende, herbicider, pesticider og kviksølv ved at spise fritgående økologisk kød, mejeriprodukter og producere og vildtfangede fisk
Øvelse at øge blodgennemstrømningen til hjernen så vitale næringsstoffer kommer derhen

Dette er den vindende formel for at holde .. din hukommelse intakt og hjerne fungerer optimalt