Skønhed tips og råd til en perfekt, poleret udseende

Ingen er født en skønhed ekspert, men forventes næsten alle til at se deres bedste på alle tidspunkter, hvilket er hvorfor de har brug autentiske skønhed tips og råd. Men du nødt til at finde skønhed tips og råd fra pålidelige kilder, eller ting kan gå galt. Nogle generelle skønhed tips og råd, nyttige til alle lejligheder, er nævnt nedenfor

• Makeup bør være minimal: Må ikke fremhæve øjne og læber meget stærkt. Fremhæv enten øjne eller læber, men kun én funktion

• Være blid med dit hår: For meget varme og kemikalier vil ødelægge selv de sundeste hår. Prøv at kigge efter en frisure, der passer til dit hår &'; s naturlige tekstur og dine ansigtstræk

• Vedligehold Interne og eksterne Hygiejne:. Drik masser af naturlige væsker til at skylle ud skadelige kemikalier og kropslig affald. Bade regelmæssigt, og være opmærksom på dine hænder og fødder. En manicure eller pedicure en gang imellem fjerner døde hudceller, snavs, fedt, og andre uønskede stoffer fra hænder og fødder

• være regelmæssig Med Udøver:. Uanset om du kan lide at gå, cykle, jogge, eller træne i motionsrummet, don &'; t bruge undskyldninger såsom manglende tid til at springe motion. Motion holder dig sund og producerer kemikalier i kroppen, der holder sindet frisk og vågen

• Beskyt din hud mod solskader: Selv når dagen ikke synes solrige, der er en masse af UV-stråling i atmosfæren. SPF (solbeskyttelsesfaktor) af en solcreme creme varierer fra 15 til 30, hvor en SPF 15 indikerer lavere beskyttelse. Den lysere vejr, jo større solbeskyttelsesfaktor du har brug

• Oprethold korrekt kropsholdning: Selv hvis du ikke har fysik af en supermodel, kan du udnytte kropsholdning til at skabe en illusion af højde og slimness. God kropsholdning er mere end forfængelighed. Det indikerer også selvtillid, som straks endears dig til andre

• Håndtere stress: Det er en væsentlig årsag til mange livsstilssygdomme, foruden usund kost og manglende motion. Gør plads i dit liv til hobbyer, ferier, eller bare stille weekender væk fra støj og den daglige rutine.

Det er blot nogle af de tid-testet skønhed tips og råd, som du vil finde på en pålidelig ressource om skønhed og sundhed. Lær mere om, hvordan du ser dit bedste ved at gå gennem informative hjemmesider, der tilbyder daglige rådgivning og tips om at opretholde en poleret, attraktivt udseende
.