Hvordan Forskning der Links Kræft til fødevarer Works

Vi hører hver dag om nye fund fortæller os at spise denne type fødevarer for at forebygge kræft eller for at undgå, at man at bedre vores chancer til nyttiggørelse. Der er lister over anti-cancer fødevarer, mirakelkure, millioner af råd derude. Så hvordan kan vi vide, hvad jeg skal tro, og hvilke anbefalinger til at følge? Som med alt i vores oplysninger alder, den sikreste måde at skelne fakta fra støj er til at stole på pålidelige kilder, hvis resultater er baseret på gennemprøvede metoder
nu den nysgerrige sind kan &';. T hjælpe, men spekulerer på, hvad disse metoder er? Hvordan forskerne finde ud af, at spise hvidløg er godt for vores krop, mens vi skal sænke vores forbrug af grillet bacon?
Den vigtigste ting at huske på er, at uanset metode der bruges, hver har fordele og begrænsninger. Derfor, for at bestemme niveauet af evidens for en sammenhæng mellem en fødevare og kræftrisiko, kan vi ikke stole på en enkelt undersøgelse, og heller ikke en enkelt metode til undersøgelse: en evaluering af alle undersøgelsens resultater til rådighed, er nødvendig. Dette er grunden til forskere offentliggør deres resultater i publikationer som The New England Journal of Medicine (NEJM), en ugentlig generel medicinsk tidsskrift, der udgiver nye medicinske forskning og oversigtsartikler. På denne måde kan forskere over hele kloden sammenligne deres resultater, kommentar og tilføje deres egne resultater. Resultater er derefter gennemføres som led i en kollektiv videnskabelig ekspertise.

Når dette er sagt, her er et højt niveau beskrivelse af de forskellige metoder, der anvendes over hele verden til at forstå sammenhængen mellem mad og kræft til at hjælpe os med at udrydde sygdommen.

Tværsnitsundersøgelser: (også kaldet "økologiske undersøgelser"), som studerer sammenhængen mellem kost og kræft tværs befolkninger. For eksempel er de okinawans, beboerne i en idyllisk ø-gruppe i Japan, hævder at være de længste levetid mennesker i verden. En prøve weekend morgenmad består af brune ris, miso suppe med tang, dampet spinat og jasmin te. I Nordamerika, en prøve weekend Morgenmad består af vafler, boller, æg, baby tilbage bacon, pølse links, ahornsirup og kaffe. I stærk kontrast, okinawans har 80 procent mindre bryst- og prostatakræft og mindre end halvdelen af ​​æggestokkene og tyktarmskræft end nordamerikanerne

Kohorteundersøgelser:. Indsamle data om mad til en gruppe af frivillige, der vil blive fulgt for adskillige år. Hvis nogle mennesker udvikler kræft, kan forskerne undersøge de særlige forhold deres kost. Denne type undersøgelse kan gennemføres i tilfælde af sjældne kræftformer. En kohorteundersøgelse er ofte forpligtet sig til at skaffe beviser til at forsøge at tilbagevise, at der foreligger en mistanke om sammenhæng mellem årsag og virkning; manglende tilbagevise en hypotese styrker tilliden til den. Afgørende, er kohorten identificeret før fremkomsten af ​​sygdommen, der undersøges. Studiegrupperne følger en gruppe af mennesker, der ikke har sygdommen i en periode og se, hvem udvikler sygdommen (ny forekomst)

case-kontrol undersøgelser de:. Her forskere sammenligner forbi forbrugsdata mad i en gruppe af mennesker med kræft til de af en sammenlignelig gruppe af mennesker (samme alder, samme køn, samme kultur ...), der er kræft gratis. En væsentlig begrænsning af denne type undersøgelse er "huske skævhed": Deltagerne behøver ikke nødvendigvis huske deres tidligere spisevaner eller kan have en forvrænget hukommelse. Et af de mest betydningsfulde triumfer i case-kontrol undersøgelse var demonstration af sammenhængen mellem rygning tobak og lungekræft, af Sir Richard Doll og andre efter ham. Doll var i stand til at vise en statistisk signifikant sammenhæng mellem de to i en stor sag kontrol undersøgelse. Modstanderne argumenterede (korrekt) i mange år, at denne type undersøgelse ikke kan bevise årsagssammenhæng, men de eventuelle resultater af kohortestudier bekræftede årsagssammenhængen, som case-kontrol undersøgelser antydet, og det er nu accepteret, at tobaksrygning er årsag til omkring 87 % af alle lungekræft dødelighed i USA Salg

Kliniske forsøg:., når der er stærke argumenter tyder på, at kostfaktorer kan reducere kræftrisiko, kan forskerne teste denne hypotese i frivillige forsøgspersoner. I praksis er mennesker involveret i denne type undersøgelse opdelt i to grupper: Den ene gruppe af "intervention", som er instrueret om at ændre sin kost for at vedtage en vane, som kan reducere deres risiko for kræft, og en kontrolgruppe, der ikke ændre sine vaner. Forskerne derefter studerede de langsigtede fordele ved den testede intervention.

Så nu ved du, hvordan forskerne kan fortælle dig, at spise tranebær eller fuldkorn er godt for dig. Så før du kører til butikken for at kigge efter den nyeste dille i anti kræft mad, tage et minut og se på forskning metode støtter denne påstand. Det er ikke til at sige, at nogle resultater muligvis ikke er blevet testet endnu, men det &'; s god evaluering redskab i jagten på sund mad til at bekæmpe kræft
For flere ressourcer om kræftbehandling og patienter &'; velvære, besøg vores blog: http://www.lazarex.org/resources.html
af Fabienne Der Hagopian
Lazarex Senior Writer
Paris, Frankrig

Lazarex Cancer Foundation &'; s primære Formålet er at hjælpe patienter med slutstadiet kræft komme til FDA kliniske forsøg. Vi yder bistand til at identificere deres kliniske forsøg muligheder og midler til at hjælpe med at dække omkostninger i forbindelse hermed gerne rejse og logi. Mange af de medicinske kure almindeligt anvendte i dag, blev udviklet og godkendt i kliniske forsøg. Det er gennem Lazarex.org at patienterne kan finde livreddende løsninger uden at vente år på FDA-godkendelse. Artikler skrevet til Lazarex give forskellige perspektiver og skal ikke opfattes som medicinsk rådgivning

Uddrag:. Vi hører hver dag om nye fund fortæller os til at spise denne type fødevarer for at forebygge kræft eller for at undgå, at man for at bedre vores chancer for inddrivelse. Denne artikel præsenterer et højt niveau beskrivelse af de forskellige metoder, der anvendes over hele verden til at forstå sammenhængen mellem mad og kræft til at hjælpe os med at udrydde sygdommen
Nøgleord:.. Kræft, sundhed, fødevarer, kræftforskning