Boganmeldelse: Comfort Trap eller, hvad nu hvis du kører en Dead Horse

Amazon.com Anmeldelse:?

Må ikke blive for komfortabel, advarer psykolog Judith Sills , der opfordrer læserne til at springe over "det elektriske hegn af angst" for at finde dybere tilfredsstillelse i deres liv. Sills, den bedst sælgende forfatter til Overskydende bagage, sammenligner vores stive rutiner, dårlige vaner, uaktuelle relationer, Deja-vu job og familie fejder til det nytteløse i at ride en død hest. Hun tilbyder syv klare måder at hoppe ud og ændre retning. Et første skridt er at forstå "dragerne, der beskytter vores komfort zoner og forebygge forandring", herunder undgåelse, skylden, benægtelse, fantasi og retfærdig harme. Konfronterende spørgsmål er afgørende: Hvad ville jeg gøre, hvis jeg ikke var bange? Hvad skal jeg ønske? Har jeg gjort dette før? For Sills, evnen til at ændre kræver binding ønske med visioner, ser tilbage i din personlige historie – -men ikke stirre - erkendelse af forskellen mellem indflydelse og kontrol, og beregne prisen på din beslutning. Sills 'skrivning, der børster med energi, humor og praktiske, kan rodet med alt for mange forandringer metaforer (døde heste, tightropes og robåde). Men hendes indsigtsfulde ideer vil snakke dig ud af din skure, før du indrette det. - Barbara Mackoff --This tekst henviser til en udsolgt eller utilgængelig udgave af denne titel.

Produktinformation:

Din komfort fælde er den velkendte, tåleligt, men utilfredsstillende situation, du &'; ve skabt i dit liv, komplet med staffage af sikkerhed . Det &'; s jobbet, forholdet, den dårlige vane, det venskab, der vandt &'; t ender med mindre du ender det – selvom det trækker ned din ånd. Klinisk psykolog og bestseller forfatter Judith Sills viser dig hvordan man laver selvkørende ændring i syv livsændrende trin. Sommetider liv &'; s tidevandet gør bevæge os fremad. Dette er en bog for de tidspunkter, hvor det gør ikke &'; t.

For at se denne bog på Amazon.com, klik her
.