Ændre din Paradigm Og Stop Smoking!

Kunne en simpel skift i dit paradigme være løsningen på din rygning dilemma? Rygning er en afhængighed, der plager en forbløffende mængde af mennesker dagligt. Mere end halvdelen af ​​disse mennesker ville ønske, de kunne holde op, og de fleste af dem har prøvet adskillige gange og mislykkedes. Hvad er hemmeligheden til at kunne lægge en cigaret og gå væk fra det for godt? Kunne løsningen på dette problem være så nemt som en ændre din paradigme?

Du kan have stødt på denne information, fordi du gerne vil stoppe med at ryge, og har prøvet alt på markedet med nogen succes. Men, er du sandsynligvis spekulerer på, hvad et paradigme er, og hvordan det er at blive ændret. Simpelthen sætte et paradigme er en persons holdning og tro mod en bestemt del af deres liv. Din paradigme er ansvarlig for din sejr eller fiasko i bestemte aspekter af dit liv. Denne gode nyhed er, at det kan ændres, og med denne ændring kan komme stor mulighed for realisering.

Så har du besluttet, at det ikke kunne skade at prøve at ændre din paradigme i et forsøg på at stoppe med at ryge. Hvis du har besluttet, at du kommer til at prøve denne strategi, du bliver nødt til at forstå, hvordan man ville gå om at ændre deres paradigme. Lad os tage et kig på de trin, du skal følge i
for at nå dit mål.

Dit første skridt er at stoppe scrambling rundt forsøger at finde en hurtig løsning på et problem. Tænk over, når du først har besluttet at stoppe med at ryge. Mest sandsynligt, du har foretaget beslutningen hurtigt, så målet du i sidste ende ønskede at nå og begyndte at løbe efter den. Problemet er, når du kører for noget, du sjældent tager sig tid til at kigge dig omkring og sørg for du stadig er på rette vej. Dette er sandsynligvis grunden til du kørte hovedkulds ind i en usynlig mur. Når det drejer sig noget som rygning er det vigtigt at forstå, hvad den underliggende årsag til afhængighed er. Du vil være i stand til at helbrede sygdommen, indtil du har ordnet gennem det problem.

Trin nummer to er at se sig omkring, når du har bremset. Du bliver nødt til at forstå årsagen til din afhængighed. Kig efter mønstre i dit liv, hvad fik dig til at begynde at ryge, ryger du mere i visse perioder i dit liv, og er der mærkbare udløser, der gør du tørster cigaretter? Du bliver nødt til at søge dybt inde i dig selv til at forstå den virkelige grund til at du ikke på dit forsøg på at holde op

Når du har indset, hvad dine overbevisninger og paradigmer er du vil forstå, hvorfor du opfører den måde, du gør. Det er let at tro, at du tror på noget, der ubevidst behøver du faktisk ikke tror på overhovedet. Når du er klar over den dybere grund du har valgt at fortsætte en dårlig vane, du vil være i stand til at behandle årsagen til problemet. For eksempel, hvis du ryger, fordi du er stresset, fjerne små belastninger i dit liv kan gøre det nemmere for dig at stoppe med at ryge.

Det er muligt at ændre din paradigme og stoppe med at ryge, hvis du er villig til at se på det store billede. I nogle tilfælde mennesker tror, ​​at de er klar til at droppe en afhængighed, men opdager, at uden at tabe årsagerne til denne vane i første omgang er det umuligt. Hvis du har prøvet flere gange for at stoppe med at ryge, og har svigtet, kan du drage fordel af en ny outlook. Hvis du virkelig tror, ​​du ønsker at stoppe og i et syn selv gør det, vil du være i stand til at stoppe med at ryge
.