Vær Fearless

Being Fearless (eller arbejder gennem frygt) er én ting, jeg kan forstå om min personlighed, fordi jeg kan lide at tage risici og opnå i livet. Jeg elsker en naturlig rush og naturligt højt, når at tage risici og bryde gennem denne frygt. Jeg vil tage på næsten alt for det meste, bortset fra noget, der har at gøre med slanger, jeg hader slanger, og den følelse, jeg har over for slanger går ud over følelsen af ​​frygt. Mange tror, ​​at jeg don &';. T har frygt, men jeg har masser af frygt, og netop i sidste uge havde jeg frygten for fiasko

Min krop fik alle varm, og så begyndte jeg at svede lidt og alle disse tanker holdes vil i mit hoved. Jeg ved, jeg &'; m ikke alene, og jeg ved, at dette var et mildt tilfælde, men jeg følte frygt og skubbet gennem den. Frygt er en del af vores identitet, men jeg tror, ​​vi kan &'; t lade det styre vores identitet &'; s. Vi står over for frygt, omfavne den og komme styrket ud i den sidste ende

Jeg ved, du &';. Re spørge, hvad dælen taler du om allerede … godt, hvis du tilflugtssted &'; t hørte, vi bare lancerede vores første Identitet Five – Ridse overfladen show på mandag. Jeg næsten trak sluttet, og skulle til at vente endnu en måned til at lancere fordi jeg havde frygten for fiasko. Jeg tænkte ved mig selv, hvad nu hvis de don &'; t nyde det så meget som jeg nyder showet? Hvad hvis de don &'; t få det budskab, jeg får fra mine gæster, som &';? S selv rundt i juli for at se denne, og hvad hvis de bare hader det

Så her område et par ting, jeg gjorde til bevæge sig gennem frygt og være frygtløs:

1. Slap: Jeg slog mig i ansigtet, godt kind men ansigt lyder bedre ha-ha. Det vækkede mig lidt og rettede mig ud og slog frygten lige ud.

2. Reflect: Jeg lukkede øjnene i et par sekunder til at falde til ro. Jeg brugte dette til at lytte til min mave og fokusere tilbage på årsagerne til, at jeg ønskede at starte showet og forbundet til de følelser af inspiration, motivation, og validering, som jeg modtog fra interviewene selv.

3. Let Go: jeg bare slipper frygten. Jeg trak mine skuldre og tænkte “ du vil inspirere dem, der ønsker, og er beregnet til at blive inspireret nu, og fordi du har intet at tabe &";.

Så der har du det; kort, sød og 3 enkle måder at være frygtløs
.