Vogt din hals Gør brug af en bil Neck Pillow
Jeg er blevet såret i nakken før, et piskesmæld fra en bilulykke, og en skade fra, tro det eller ej, en basketball på ekstrem hastighed på bagsiden af mit hoved . Selvom hændelser hverken var glædeligt, har jeg genvundet fra det.
Rygsøjlen er en fleksibel, vertikal søjle af segmenterede knogler, som kraniet, ribben og bækken knogler er vedlagt. En voksen rygsøjlen er sammensat af 26 ryghvirvler holdt sammen af intervertebrale skiver, der fungerer som et ledbånd at holde hvirvlerne sammen. Rygsøjlen præsenterer flere kurver, som svarer til de forskellige regioner i kolonnen, og kaldes cervikal, bryst-, lænde- og bækken. Halshvirvlerne i mellem hals og hoved har syv segmenter. Muskelvæv, sener og ledbånd kuvert og afstive rygsøjlen.
Typisk årsagerne til nakkeskader skyldes en intens kraft, der bremsende rygsøjlen til skuldrene eller under uheld, der kraftigt stød hovedet frem og tilbage . Almindeligt kendt som piskesmæld, frem og tilbage piskning af hovedet er en skade, der implicerer muskler og ledbånd snarere end skelettet. Ud af fem personer involveret i bilulykker, man ender med denne form for smerte i nakken. Whiplash kan forårsage skader samt til det intervertebrale led, skiver, ledbånd, Nakkemusklerne og nerverødder. Piskesmæld er ofte forbundet med motorkøretøjsulykker som regel, når køretøjet er blevet ramt i den bageste. Det kan også ske i andre former for kørebaner ulykker og sport.
Du vil forstå, hvordan smerten opstår øjeblikkeligt efter kollisionen, hvis du har fået en whiplash skade før. Du er klar over, at hårdheden af musklerne, ømhed i skulderen, og tilbage ømhed også forekomme. Svimmelhed, hovedpine, crankiness, svært ved at indtage fødevarer er nogle af de symptomer forbundet med piskesmæld. Yderligere symptomer på piskesmæld kan omfatte smerter mellem skulderbladene, i skuldrene, i den ene eller begge arme, træthed, ringen for ørerne, problemer med synet, dårlig koncentration, lændesmerter, og søvnforstyrrelser.
gode nyhed er piskesmældsskader kan helbrede. Det tager to til fire uger for de fleste mennesker, der har denne hals smerter til at helbrede. Selvfølgelig alt dette afhænger af omfanget af skaden og den enkelte. Nogle afhjælpende foranstaltninger efter at have indhentet piskesmæld er placeringen af en halskrave, muskelsmerter medicin, varmebehandling, bevægelse træning og fysisk terapi. Den halskrave kan være behov for to til tre uger, og for de fleste patienter smerten går væk i to til fire uger. Sikkert, for at fremskynde inddrivelsen, at patienten skal være korrekt taget sig af med en sund kost og nok hvile, så for ikke at skade halsen igen.
Hvis du er involveret i en bilulykke, og mistænkte for at opnå piskesmældsskader, besøge din læge. Mere end sandsynligt, du bliver nødt til at bære en halskrave i et par uger, men med ordentlig pleje og tålmodighed, kan healing være komplet i blot en kort tid.
En bil nakkepude er muligvis, hvad du har brug for, hvis du rejser en hel masse. Dette beskytter din hals og giver dig komfort. På www.safehomeproducts.com, er du i stand til at træffe beslutning om fra en bred vifte af bil nakke puder, der kan passe til dine behov
.
generel selvhjælp
- Design pakning til "Jeg er det værd" køber
- 5 måder at Cut din husstand Omkostninger - pletfjerning
- Miste denne ekstra flab omkring din krop med Adipex kost piller
- Seasonal Affective Disorder: Frigørelse af Mystery
- Eliminer tæppe lugte og allergener og give dit hjem et nyt udseende med en professionel tæppe reng…
- Valentinsdag
- Hjemsøgt af Past
- Ære din personlige Evolution
- Vindue udskiftning ikke så dyrt som du måske tror
- Hvor let du kan bruge af Selvet låsekrogene
- Self-Esteem
- Værdsættelse Adskillelse
- Lær at bruge kuponer
- Respektfulde 60-års fødselsdag Gaver
- X ray afskærmning er nødvendigt at undgå Sundhed Farer
- Canon Digital Kopimaskiner - Cutting Edge
- Lave opkald satser genoplade muligheder under roaming i Indien
- Erobre Angst moderskabets
- Rygsmerter behandling for at genoprette Sund livsstil
- Fakta om Factory Farming - det er utroligt