Finde taknemmelighed for den mørkeste dage

Finde taknemmelighed for den mørkeste dage

Vi kan være taknemmelige for alle, at vi har lært fra vores mørkeste dage. Mine mørkeste dage er de dage jeg har tilbragt i misbrug relationer. Jeg blev sat ned, udsultet, kvalt og mishandlet. Jeg blev hjernevasket til at tro, jeg var fed, grim, og ingen ville have mig. Jeg endelig fik fri efter ti måneder. Det var min første voldeligt forhold, og det var den værste.
Jeg er taknemmelig for de dage, fordi de gav mig magt til at hjælpe andre som mig. Jeg kan hjælpe andre bliver glad efter en traumatisk begivenhed. Selv om det tager et årti at komme sig, kan du stadig komme sig. Jeg lærte tegn på et voldeligt forhold og holde mig beskyttet mod dem. Jeg kan tilgive ham, fordi jeg fandt taknemmelighed i den situation. Med ud de dage, ville jeg ikke engang har en bog, der kommer ud snart. Jeg ville ikke have alle den indsigt, jeg har.
Hvad skete der med dig? Kan du finde en måde at være taknemmelig for det? Hvordan gik det til sidst hjælpe dig i sidste ende? Tag al den tid du har brug for at besvare disse spørgsmål. De vil hjælpe dig med at få over en forurettelse.
Vi kan være taknemmelige for noget i vores liv. Blev du snydt på? Havde du en mulighed for at finde nogen bedre egnet til dig? Det er et godt eksempel på at finde taknemmelighed i de mørkeste dage.
Vidste du skriver en bog baseret på de værste dage i dit liv? Havde det blevet et kæmpe hit? Det er et godt eksempel, også.
Gjorde en mand lyve for dig ved at sige, at han ikke kan få børn og få dig gravid? Elsker du din baby, uanset? Et andet godt eksempel på at finde taknemmelighed i de mørkeste dage. Der er mange måder at gøre det. Vi har kun at finde dem ved at ændre de måde vi ser på en specifik situation eller omstændighed i vores liv.
Jeg nu ser på mit liv på en positiv måde i stedet for en negativ måde. Jeg adgang magt positivitet. Kan du? Jeg tror, ​​du kan. Alt du skal gøre er en lille smule arbejde for at ændre dine tanker. Vi kan alle drage fordel af at ændre vores negative automatiske tanker.
Jeg vil have dig til at fokusere på dine mørkeste dage og se, hvordan at være taknemmelig for dem. Måske de gjorde du mere empatisk eller medfølende. Nogen grund er god. Venligst, for din skyld, find det gode i det dårlige. Du vil føle sig fri igen. Det er en fantastisk følelse at være fri. Ikke længere vil den omstændighed, holde os i sin knuge. Vi vil være bedre, gladere og sundere i vores liv
.