En psykoterapeut værd at deres salt


Når du &'; re opsøge en psykoterapeut i Dundee, Edinburgh, Glasgow eller London, hvordan vil du kender en god en fra en middelmådig én? Det &'; s ikke som en frisør, hvor hver ven du har været til en, så kan du bede om en anbefaling fra din kammerat med en frisure eller farve, du elsker

Som med enhver uddannet person, hvis ekspertise du vil. adgang – en grafisk designer, en læge, en sports coach, en finansiel planlægger, en karriere rådgiver - der er udestående dem, og der er dem, der skal virkelig undgås. Og de gode er ikke nødvendigvis dem, der råber højest eller har de &'; staffage &'; at gå med succes (infact ofte det modsatte)

Du &';. ll vide de gode, fordi de elsker deres arbejde, de &'; re patient, de &'; re respektfuld og de &'; ll tale med dig, ligesom de &'; re interesseret – fordi de sprogbrug er – og du &'; ll sandsynligvis høre om dem fra en tilfreds kunde længe før du &'; re ramt af flash marketing historier. Om emnet psykoterapeuter – mange kan gøre nogle forskel – selv om de kan gøre en forskel, for DIG, lige nu

Når du &';? ve fik til det punkt, ikke at acceptere en anden dag med depression, angst, panikanfald eller anoreksi – bruge denne tjekliste som en guide til at finde den hjælp du har brug for

En effektiv rådgiver for psykoterapeut:.

  • forstår depression og hvordan man kan løfte den
  • hjælper straks med angst problemer såsom panikanfald, mareridt, post traumatisk stress, fobier og traumer
  • er parat til at give information og rådgivning efter behov
  • vil ikke bruge jargon eller &'; psychobabble &'; eller fortælle dig, at rådgivning eller psykoterapi har at være smertefuld
  • vil ikke dvæle unødigt ved fortiden
  • vil være støttende, når vanskelige følelser dukke op, men vandt &'; t opfordre folk til at få følelsesmæssig ud over det normale nødt til at give slip på flaske op følelser
  • vil hjælpe dig til både tegne og bygge videre på dine egne indre ressourcer (hvilket kan vise sig større end du troede)
  • kan hjælpe dig til at udvikle dine sociale færdigheder så dine behov for kærlighed, venskab, glæde, intimitet, tilslutning til samfundet bredere etc bedre kan opfyldes
  • vil være hensynsfuld over for virkningerne af rådgivning på de mennesker tæt på dig
  • kan lære dig at slappe dybt
  • vil hjælpe dig til at tænke over dine problemer i nye og flere bemyndigelse måder
  • bruger en bred vifte af teknikker som passende
  • kan bede dig om at gøre ting mellem sessioner
  • vil tage så få samlinger som muligt
  • vil øge din selvtillid og uafhængighed og sikre, at du føler dig bedre efter hver konsultation.

    Som du &'; ll kender fra materialet på Sund Chat hjemmeside, vi bruger kun Menneskelig Givens psykoterapeuter: de &'; re hurtig, effektiv og praktisk (forskning har vist Menneskelig Givens er 3 gang mere effektiv end den næste mest effektive terapi kendt!). Ovenstående liste er en, vi hver overholde som et minimum sæt af faglige standarder

    Hvis du ønsker en psykoterapeut i Aberdeen, Liverpool eller Penzance – velkommen til at ringe til os først. Hvis vi har et sundt Chat praktiserende nærheden, vi &'; ll sætte dig i kontakt med det samme. Ved fastlæggelsen livets øjeblikke, låne kun det bedste hjerne, for den hurtigste genopretning
    .

  • liv lektioner

    1. Sådan spise store og tabe
    2. Forandring er godt ... dit liv afhænger af det!
    3. Genoptag Service -! Sådan Afslut Gambling
    4. Fremgang Panama Real Estate
    5. Giv slip på Worry
    6. En overraskelse tegn på Guds folk efter, når paven Comes
    7. Living La Vie des 40'erne
    8. Hvordan at være sundt for godt - Gør et bare ting anderledes!
    9. Hvordan man kan hjælpe en elsket en kæmper med sygdom
    10. Hey, Dude, Which Way From Here
    11. Katastrofe eller Unity?
    12. Sådan Clean Digitale Linser
    13. Panama Ejendom - En voksende Sektor
    14. Fakta om A Udvikling Infant
    15. Fra slemt til værre
    16. Wake Up bekymrende
    17. Dr. Romance om taknemmelighed, venlighed og lykke
    18. BeSimply ... Lokale Living Economies
    19. Brug af telefonen til at kommunikere med din ex kan være en farlig affære.
    20. Ændre dit liv I: SÅDAN BYGGER dit personlige liv FOUNDATION