The Real Du
Det er almindeligt accepteret, at 95% af den menneskelige befolkning hældning mod negative tanker og holdninger. Dette korrelerer med statistikker, der viser kun 5% af befolkningen nogensinde bliver en succes og økonomisk uafhængige. Men hvorfor?
Jeg er overbevist om uomtvistelig vi alle, som en del af vores fødselsret, uendeligt mere positive end negative. Men for mange af os, det “ virkelige dig &"; er meget ligesom et hus bygget af mursten, der er blevet malet over med sort eller dyster grå maling. I volumen, der er hundreder af tusinder af gange mere mursten end maling, men malingen helt dækker og tilslører de mursten, der kunne lige så godt have været lyse og munter.
Hvorfor det store flertal af os lever vores liv med fokus på doom og dysterhed? Hvorfor har så mange af os finder det lettere at fornægte vores fødselsret til et liv fyldt med alt hvad vi kunne eventuelt ønske og i stedet fokusere på at opbygge en levetid på middelmådighed, elendighed og fiasko?
Svaret, sandsynligvis, er fordi de fleste af os synes at være uimodståeligt draget mod negative tanker om modgang og mangel, med samme dødbringende fascination en flamme har i et møl. Vi ved negative tanker er ikke godt for os, men vi tillader os selv at ruge over dem, fordi der synes at være meget lettere end at gøre bevidst indsats for at trække vores tanker væk fra dem.
Kan du huske noget tidspunkt, da et barn, når du kan have mistet en tand? Du har stadig havde en mundfuld af gode tænder, men din tunge holdt finde hullet – løbende bekymrende over ét sted i din mund, der var tom.
Her er et lille eksperiment for dig at prøve.
Tag et nyt stykke hvidt papir en meter Square. Ved hjælp af en sort pen tegne en lille sort firkant, en millimeter firkantet, lige i centrum af arket.
Nu skridt tilbage og stirrer på arket forsøger ikke at se på den sorte plet. Det &'; s fascinerende. På trods af det faktum, at det hvide område af arket er 1.000.000 gange større end det sorte område, vil øjet konstant trukket tilbage til den sorte plet.
Selv hvis du fokuserer et andet sted på arket, så snart du glemme og slappe af din koncentration, vil dit øje trækkes tilbage til den sorte plet. Du vil holde se det ud af øjenkrogen. Det kræver en enorm bevidst indsats vilje til at trække øjet væk fra det negative rum og holde det udelukkende er fokuseret på det hvide område.
Men hvis du vil tage en en millimeter firkantet hvidt papir og placer det over den sorte firkant, der erstatter det sorte i midten med en lys center, pludselig øjet vil igen være i stand til at fokusere på hele ark hvidhed med ingen indsats overhovedet
Alt det tog, var at undersøge og analysere den mørke torv i centrum, og erstatte det med dets stik modsatte
Det &';... s fantastisk
Hvad holder dig vågen om natten? Hvad er dine worst-case scenarier? Din “ mørke firkanter i midten &"; af din sjæl, at du løbende fokuserer og fiksere på?
Hvis du vil undersøge dem og erstatte dem med deres nøjagtige modsætninger, omdanne tanker om, hvad du frygter mest i tanker om, hvad du ville værne som dine mest ideelle, magiske, ønskeligt bedst tænkelige scenarier, så hele din verden kan ændre sig.
Du kan vælge at begrænse eller befri den virkelige dig. At være enten negativt eller positivt. At besætte på den mørke eller erstatte det med lyset.
Den tidligere fører dig til gloom, søvnløshed, dårligt helbred og skuffelse. Sidstnævnte til sundhed, ro, rigdom og lykke
Hvilken en vælger du
. &Nbsp?;
liv lektioner
- At leve som en løve
- Den F.O.C.U.S.E.D. Individuel
- Lad ikke nogen stjæle din drøm
- Distraktion & Evasion
- 100 spørgsmål, du bør spørge dig selv, før du bliver gift
- "Hvor stor er styrken af din tro?"
- Stærk er den nye Skinny
- Jeg og min kæreste lige har slået op for nylig, men jeg stadig vil have ham tilbage Dårligt
- TKD Uniformer, hvordan du vælger de rigtige
- Mest populære rejsemål i Nord og Syd Indien
- Fedme i dagens samfund
- Årsagerne til stress og hvad de skal gøre ved det del 3
- Hvorfor du ikke leve dit sundeste Life & The Secret til Start
- Livet er ikke fair
- Er du en kandidat til spinal dekompression terapi?
- Planlæg dine Bryllupper om et budget med Perfect Wedding Planner
- Hvad dit barn kan lære af Watching Live underholdning
- Fremtiden Prospect af E-Commerce
- Ego og Ægteskab
- Dumb kørevaner