Tilfældige handlinger af venlighed - Måder at føle sig godt

Tilfældige handlinger af venlighed tjener et dobbelt formål. De er ikke blot gøre andre mennesker føler sig godt, men de gør du føler dig godt så godt. Der er så mange forskellige måder, du kan udføre en tilfældig handling af venlighed i hele din dag, og hvis du tager dig tid til at gribe muligheden, du vil takke dig selv senere.

Her er blot et par måder, du kan gøre tilfældige handlinger af venlighed som vil få dig veltilpas indefra og ud

Hjælpe nogen ud - Tag dig tid til at hjælpe nogen bære noget, der er for tung, eller nå noget i butikken, de kan &';. t nå

Lend en øre til nogen i nød – At lytte er en af ​​de største gaver, vi kan tilbyde en person. Jeg mener virkelig at lytte til, hvad de har at sige og forstå deres synspunkt. Du vil få dem til at føle valideret og eventuelt hjælpe dem til at arbejde gennem et stort problem de har

Surprise nogen – Uanset om du bare ringe nogen du tilflugtssted &'; t hørt fra i et stykke tid, eller hvis du gå ud og købe nogen noget, de ønskede, overraskende dem kan gøre dem føler virkelig godt. Du kan endda lyse op en dyster dag

Doner – Prøv at donere til din lokale mad bank eller husly på en regelmæssig basis. At donere til folk, der har mindre end du vil ikke kun gøre deres liv bedre, men det vil også gøre dig forstå, hvad du har

Vær høflig – De fleste mennesker vil ikke lade dig foran dem på linje eller anden grund. Folk ønsker ikke at opgive at ekstra tomme, de har, om de står i kø eller køre i myldretiden. Være en høflig person, og lade folk komme foran du nogle gange. Du vil chokere dem, og du vil vise dem der er folk derude, som tænker på andre først

Læg mærke til andres – Vi lever i vores egen boble, at &'; s for sikker. Vi kan gå ned ad en gade og ikke se nogen, selvom gaden er overfyldt. Tag dig tid til at lægge mærke til andre og sætte pris på deres forskelligheder. Sig noget rart at nogen til at gøre dem til at føle bemærket. Bare en hurtig hej og smil kan lysne nogen &'; s. Dag

Pickup efter en person – I stedet for råben på nogen for at smide skrald på jorden, eller forlader deres indkøbskurv midt på parkeringspladsen, så prøv at samle op efter dem. Du vil føle sig bedre for ikke at råbe, og du kan endda inspirere dem til at begynde at plukke op efter sig. Folk don &';. T reagerer godt på råben men venlighed er en anden historie

Vær god ved dig selv – Gør noget, du elsker, og noget, der gør dig glad. Købe noget, du ønsker, der vil gøre dit liv sjovere eller nemmere. Du skylder dig selv så meget venlighed, som du giver til andre mennesker. Efter alt, er du med dig selv 24 timer i døgnet, kan du lige så vel være god ved dig selv
 !;