Work-Life Balance og din værdihierarki

En typisk weekend morgen diskussion i vores husstand. Vores 11-årige datter: “ kan jeg ringe til en ven til at spille med &";? Vi: “ at &'; s okay, men du først nødt til at rydde op på dit værelse. Du lovede os i går &'; d har det gjort af sidste nat, og det &'; s stadig en rod &" ;. En stor – som vi kalder it Neanderthal grynt er tegn på fuldstændig uenighed med denne betingelse. “ Et spørgsmål om prioritering, love &" ;, vi angiver. “ Du har valgt at se en film i aftes i stedet for at rydde op; dette er konsekvensen &" ;. “ Jeg hader prioriteringer &"; kommer tilbage svaret.

Vi fortsætter vores snak diskutere prioriteringer. Vores datter tænker prioriteter svarer til “ irriterende og kedelige ansvar &" ;. Vi tilstræber at forklare, at prioriteterne er de ting, du finder vigtigt, at der kommer før andre ting (som naturligvis derfor er mindre vigtigt). Hun får det, at hun helt sikkert fundet ser en film vigtigere end at rydde op. Hun &'; s ikke i fred med loven om årsag & Effekt, som siger, at ethvert valg har konsekvenser, ønskede og uønskede.

Dette fører mig til en mere generaliseret spørgsmål: er du til fred med konsekvenserne af dine prioritet-baserede valg, når vi ser på work life balance? Mange mennesker er ikke, som er “ funny &"; på en måde, som de gjorde de valg selv i første omgang.

Vi har alle vores prioriteter eller værdier, når tænker på work life balance. De er de ting i livet, vi anser for første vigtigste, næstvigtigste osv Oftere end ikke, er vi ikke bevidste om vores individuelle værdier og hierarkiet i disse værdier; vi blot foretage valg, fordi “ vi &'; ve altid gjort det på denne måde &" ;. Kun når spurgt, hvorfor vi gjorde dette i stedet for AT vil beslutningsprocessen kriterium kommer op; og derefter ofte i en meget vag måde, stadig: “ Jeg troede bare det var mere passende &" ;, eller nogle tilsvarende fuzzy svar

Som coach, ser jeg erhvervslivet og arbejdsliv balance meget meget som “. fornuftige øvelser &" ;. Dine nuværende resultater i livet og erhvervslivet, er baseret på dine værdier, og derfor de valg, du foretager på grund af disse værdier. Hvis du sætter pris på tid mere end penge, kan du arbejde færre timer at være hjemme med din familie mere. Hvis du værdi penge mere end tid, kan du arbejde længere at bringe hjem mere indkomst. Enkel, virkelig. Eller med min datter &'; s tilfælde: hvis du sætter pris se film mere end du gør et rent værelse, vil du vælge den førstnævnte.

Så igen: resultaterne i dit liv i form af work life balance er en logisk flow-effekt af de valg, du foretager; de er også en effekt af din reaktion eller respons på ting, der weren &'; t dit eget valg (noget der sker, at du kunne ikke &'; t kontrol, for eksempel).
Kig på dit liv lige nu. Er resultater viser, at ikke er den måde, du vil have dem? Der kan være mange, der smider din (arbejde) life balance ud af whack:

• Væk hjemmefra i lang tid, fordi lønnen i udlandet er bedre
• Optjening for lidt penge, men ikke ønsker at opgive din frihed
• Ingen virksomhedernes vækst, fordi du don &'; t vil køre risici Salg • At se dine børn kun om natten, fordi du føler, du nødt til at arbejde 80 timer om ugen
• Mindre overskud, fordi du don &'; t gerne gøre stressende investeringsbeslutninger
• Intet arbejde, fordi du don &'; under dit niveau &";; t ligesom arbejdspladser og ldquo
• Finansielle stress i almindelighed på grund af høj “ krav &" livsstil, Restaurant • Ingen liv partner, fordi det &'; s alle bare “ for hårdt &";
• Kæmper for at betale pant, fordi du ikke ønsker at leje
• At ignorere tegn på træthed, fordi du nødt til at arbejde din virksomhed HARD
• Dårligt helbred, men stadig ryge og drikke Restaurant • Klager over dit liv, men ikke villig til at bruge penge på coaching /rådgivning
• Etc. Jeg kunne holde ud i timevis.

Min påstand er, at alle disse forhold er der, fordi du kører en værdi system, der holder dem på plads. Du kan hævde: “ men jeg kan &'; t bare skære mine arbejdstider og tilbringe mere tid sammen med børnene! Det ville betyde, ikke at kunne betale pant &"!;

Nå, selvfølgelig, betale pant og arbejder hårdt er stadig vigtigere end at være med dine børn! I teorien kunne du helt sikkert skære timer. Hvis du er villig til at tage konsekvenserne! Og disse konsekvenser værdi drevet så godt! Konsekvensen af ​​den finansielle usikkerhed kan være en større negativ kraft, end ikke at se børnene, og så du vil ikke ændre. Som er fair nok. Som altid: der &'; s nogen iboende gode eller dårlige i nogen af ​​dette. Der er kun valg, og konsekvenser

En fælles Sense tilgang betyder dette:. Enten, du acceptere dine nuværende omstændigheder som konsekvenserne af dine valg, i hvilket tilfælde du virkelig ønsker at stoppe med at klage. Du valgte det, så komme over det. Eller, accepterer du, at du don &'; t lide, hvad du ser, skal du oprette et skift i dit værdisystem, og begynde at skabe nye adfærdsmønstre. Dette vil med tiden utvivlsomt føre til nye resultater, men måske også for konsekvenserne kan du ikke lide. Det &'; s op til dig at beslutte, hvor alle disse faktorer sidde på din værdier hierarki

“. Men det &'; s ikke så simpelt &" ;, du kan argumentere. Ja det er. Vi træffer valg baseret på hvad vi synes er vigtigt hele dagen, hver dag. Generelt er konsekvenserne ikke er større, så det gør ikke &'; t påvirke os så meget. Processen er stadig den samme, men: Værdier, valg, konsekvenser; værdier, valg, konsekvenser. Værdier, valg, konsekvenser. Jeg har set folk gør dramatiske ændringer i deres liv ved at vende deres værdi systemet på hovedet fuldstændigt. Hvorfor? Fordi de didn &'; t lide, hvad de så, og besluttede at skabe mere af det, de kunne lide at se.

Den første ting, du ønsker at gøre er at tage god bestand af hvilke værdier der kører dit liv lige nu. Hvordan? Tja, se på resultaterne i dit liv, det håndgribelige, virkelige liv bevis for din personlige Value System. Bevidsthed er hvor alle ændringer starter. Det integrerede Development System &'; s fundament hviler på det. Når du har en god og ærlig greb om, hvad der er først vigtigste, næstvigtigste osv, så kontakt mig. Vi kan have et godt kig på, hvordan du gerne vil have ting at være i form af work life balance, og hvordan vi kan begynde at gøre subtile ændringer i dit værdisystem og adfærd. Dette vil i sidste ende bringe dig mere på linje med den ønskede værdi-system, og konsekvent at leve i overensstemmelse med, at man betyder liv opfyldelse

Valget er dit
. &Nbsp.;