At blive din bedste selv, overveje en coach

Tak til folk som Tony Robbins, Jack Canfield, og Oprah, leje en coach isn &'; t bare for eliten og meget velhavende længere. I det seneste årti eller deromkring, har coaching feltet virkelig kommer til livet. Jeg har selv hyret et liv coach omkring otte år siden, fordi jeg var følte sig fanget i min karriere, og jeg var bare om brød. Jeg var en enlig mor til en teenager arbejder 50 timer om ugen og kunne knapt betale mine regninger. Dengang didn folk &'; t engang, hvad et liv coach var, men de fleste af mine venner insisterede jeg var skør til “ bruge penge &"; om dette, da jeg kæmpede mellem penge og finde tid til at rense køkkenvasken. Mit svar på det tidspunkt var: “ Jeg kan &'; t råd til ikke at arbejde med en coach &";! Jeg var smart; Jeg var ambitiøs; men jeg var uklart om, hvad jeg kunne gøre for at forbedre mit liv og uanset hvor mange gange jeg satte mig ned til “ mener om at &" ;, jeg kom op tom. Så gik det op for mig, at hold, der vinder har store trænere; hold, der mister ansætte nye busser. Jeg besluttede, at jeg var værd at gøre, at investering i mig selv, og ja, det ændrede mit liv.

Den mest almindelige årsag finder jeg til, hvorfor mennesker arbejder med et liv coach er at få klarhed over den generelle lever af deres liv. Ligesom de vindende hold har trænere til at guide dem, føre dem, og komme op med ldquo &; spille bog &" ;, så gør enkeltpersoner og familier har brug for denne hjælp også. Tænk på, hvor meget mere vellykket vi kunne alle være, hvis vi havde trænere. At gå enegang er virkelig gør du en bjørnetjeneste. I dagens &'; s verden med så meget at gøre, information overload, og optioner massevis – vi alle har brug for nogen til at trække stikket, genstarte, og genoplade os. Vi har brug for en coach til at hjælpe os “ lege &"; bedre, være en succes, og opfyldes.

Så hvad er nogle grunde folk ansætter trænere? Her er et par eksempler:

“ Det &'; s ikke, at jeg don &'; t ligesom mit liv, jeg bare føler, at der er noget mere til det, og jeg &'; m ikke sikker på, hvad der er &"; “ Jeg arbejder; Jeg har børn; I &'; prøver at køre et hjem og gøre det hele, og jeg &'; er parat til at gå ned og brænde. Jeg vil bare have en ferie fra det hele, men jeg kan &'; t endda få det til at ske &";!
&Ldquo; jeg er ikke rigtig tilfreds med mit job. Jeg mener, det betaler mig og dens ok, men jeg bare don &'; t har tid til at tænke på at flytte eller endda opdatere mit CV. Jeg kender kun I don &'; t ønsker at være “ her &"; i fem år &";.
“ Jeg ved, at jeg burde have penge nok til at føle sig mere komfortable med min økonomi, men hver måned jeg kommer op kort, og jeg bare kan &'; t synes at få styr på mit personlige budget. &";

Disse er blot nogle eksempler, men din historie er unik. Hvad er din historie? Er du tilfreds med din historie? Har du lyst til at få en bedre, mere vellykket, mere tilfredsstillende liv? I denne verden, vi lever i, må vi gøre vores bedste for at få succes i alle områder af vores liv – krop, sind og ånd. Dette bør ikke være vanskeligt eller stressende – vi skal have et liv “ i flow &"; Der er ikke kun ét område coaching vil hjælpe med, men coaching vil få alle de områder af vores liv, der kører sammen som en velsmurt maskine, vi så kan vedligeholde. Vi er nødt til at være klar, rolig og gå gennem hver dag med sikkerhed. Hvis vi vælger at trække tiden ud, undgå at sætte mål eller ikke træffe foranstaltninger, der er som at købe en garanti for, at intet nogensinde vil bevæge sig fremad

Jeg kendte engang en, der levede og døde med ordene:. &Ldquo; Hvis det &'; s ikke brudt, don &'; t ordne det &"; Nå, hvad han didn &'; t klar over var, “ det &"; kan ikke blevet tilsyneladende brudt, men det sikker kunne have brugt nogle polering op. Don &'; t bruge undskyldninger, at dit liv er fint, som det er – gøre det bedre. Alt kan altid blive bedre, og det kan altid blive værre, men det &'; s ikke en undskyldning for ikke at ændre, bevæge sig fremad eller vokse. Har drømme - sæt din seværdigheder højere – være modig nok til at være din bedste selv!

Jeg udfordrer dig til at se på dit liv i dag. Du må ikke være utilfreds, men lever du dit bedste liv? Eller, hvis du er utilfreds, don &'; t spilde en anden dag. Har du det bedste job, du kan? Tager du ferie? Har du forberede og spise sunde måltider? Har du tilbringe kvalitetstid sammen med dig selv? Din familie? Dine venner? Er du gør, hvad der betyder mest?

Lav en simpel liste over, hvad du ville ændre sig, hvis du kunne. Begynd at huske de drømme, du engang havde og støv dem ud. Noget du vil er opnåeligt – sandhed, det er. Jeg håber, du vil begynde at tro, at i dag ved at vise dig selv, du er det værd; din familie er det værd; dine venner er værd; dit liv er det værd! Don &'; t bare tænke eller tale om forandring – gør det - gøre det ske
Bliv dit bedste;. blive den succes, magtfulde person du er beregnet til at være! Din tid er nu
.