Tanker om My Inner Child

En god ven emailet mig et stykke tid tilbage, og spurgte om min oplevelse af "indre barn" på min vej til helbredelse. Mit indre barn, som jeg kaldte Lille Danny, var en integreret del af den bog, jeg havde skrevet, "Frihed er bare et andet ord." Min ven spekulerede på, om min erfaring af denne indre barn havde ændret sig gennem årene, eller hvis barnet stadig var en del af mig på nogle måder. Her er hvordan jeg karakteriseret det:

Min sponsor i en af ​​de 12 trins programmer flere gange sagde, at når en person går igennem en traumatisk begivenhed, egoet fryser i en alder den person var, da traumet fandt sted. Temmelig psykologisk, men det helt sikkert følte, hvad jeg har oplevet. Det var essensen af ​​Lille Danny. Enten en 8 årig, en 14 år gammel eller en 17 år gammel, i alderen mine store traumer. Og min proces blev frigive den gamle frosne ego og lade mig selv at modne som jeg ikke gjorde på det tidspunkt, men også ære Lille Danny. Jeg lærte efter et stykke tid, at min nedlæggelse frygt er bosiddende i ham, og jeg er nødt til at få ham til at "købe i" til ting, jeg gør, eller han oprørere, graver i hælene, og siger "ligesom helvede, du vil!" Jeg tydeligt huske kørsel nord fra Houston til at gøre en svedehytte at frigive nogle gamle traumer, og at skulle forklare lille Danny at jeg ikke ville opgive ham, som jeg gjorde det arbejde.

Jeg har fundet, at når han forstår, hvad der sker, og jeg behandler ham som den lyse, intuitiv og begavet barn, han var /er, går han sammen. Og min helbredelse bliver bedre. Men det har også været min erfaring, at han ikke går væk, heller ikke jeg vil have ham til, men han bare ikke køre mit liv i dysfunktionelle måder mere. Min sponsor plejede at tale en masse om forældrerollen barnet, og jeg har haft til at lære at gøre det. Jeg hører en interessant kommentar én gang. En kvinde sagde noget i denne retning. "Jeg høre alle taler om det indre barn, og hvor stor og vidunderligt det er at komme i kontakt med barnet. Men for mig, der er den anden side af medaljen, at når dette barn kommer ud af kontrol, hun fået mig ind en masse besvær. Jeg ønsker at ære det barn, men ikke lade dem køre husstanden mere! " Jeg troede, der var stor balance i det - lidt ligesom opgørelse arbejde, hvor du slår en karakter defekt i en karakter styrke, men bruger det mere hensigtsmæssigt. Så - mine kognitive tænkning får ikke misbrugt og kastet tilbage på mig som "du er så pokkers analytisk hele tiden!" Det virker bedre, hvis jeg lytter til mit indre barn, men ikke altid lade ham køre tingene
 !;

misbrug og nyttiggørelse

  1. Ny Terapi Gennembrud for PTSD
  2. Stofmisbrug Rehabilitation Centers
  3. Følelsesmæssige misbrug Kendetegn: 5 Væsentlige subtile tegn
  4. Fordele ved Multi-Panel Drug Test
  5. Hvordan man kan hjælpe en forringet Advokat
  6. Beskæftiger sig med Child Abuse Past & Present
  7. Hvor finder en alkohol behandling program
  8. SLUK MEDIER VOLD
  9. En drink ER FOR MANGE og tusind er ikke nok
  10. Holodynamics: Medfølelse møder fysik
  11. Forholdet codependency: Alt du behøver at vide
  12. Ekstra, ekstra, læse alt om det! Ti millioner børn om narkotika
  13. Er vi onde?
  14. Lær at beskytte dig mod denne snigende form for misbrug
  15. Teenage Alkoholisme: 7 tips til at få din Teen Clean
  16. Heartbreak
  17. Sandhed, Ligesom Kirurgi
  18. Stoppe med at være misbrug i dit ægteskab og være selvhævdende stedet
  19. Vold i hjemmet Recovery - Frygt er et valg og har en konsekvens
  20. Hvorfor vælge en indlæggelse Drug Rehab program