Overvind Addiction Umiddelbart

Der er en metode, at enhver person kan bruge, i enhver situation, straks at overvinde enhver afhængighed. Det er et stærkt udtryk - en, som du måske har svært ved at tro. Selve idéen virker temmelig latterligt, gør ikke &'; t det

Jeg er ikke bare taler om de mere almindelige afhængighed såsom alkohol, narkotika og tobak?. Jeg herunder i denne fortrolighedserklæring alle afhængighed. Disse vil omfatte afhængighed af overspisning - sex -gambling - alle såkaldte "vice«. Det er ligegyldigt, hvad objektet kunne være. Hvad jeg er ved at diskutere her vil overvinde en afhængighed af porno lige så let som en afhængighed af popcorn. Jeg er også herunder i dette vanedannende relationer. Afhængighed af depression. Afhængighed af lavt selvværd. Afhængighed til had, dom, frygt og selvhad. Med henblik på denne korte diskussion kan vi definere afhængighed som »enhver tilbagevendende, uønsket tanke eller begær«. Enhver tanke eller idé, der forårsager dig smerte eller sorg i nogen form er kandidat til fjernelse ved hjælp af en meget enkel idé.

I den moderne vestlige kultur, tanken om, at dette er overhovedet er muligt synes en smule mærkeligt. Det ser ud til nogle folk til at være vanvid. Ideen er ofte afvist ud af hånden. Så lad &'; s begynde med en meget enkel sandhed: Addicts, dem, der er afhængige af noget, er afhængige i første omgang, fordi inderst inde de elsker genstand for deres afhængighed. Dette siger sig selv, selvfølgelig.

Vi må forstå, at nogle misbrugere har bygget et helt liv, en hel tilstand af eksistens, omkring deres elskede genstand for afhængighed. For mange, der befinder sig afhængige, at fjerne genstanden for afhængighed tager væk et enormt stykke misbrugerens meget selvbillede. Opgiver at afhængighed undertiden efterlader et gigantisk hul, der ikke kan besættes, spare med en anden afhængighed, det være sig en 12 pack eller en 12-trins program. Dette er naturligvis forvandler opsving til en monumental mental kamp. Ikke desto mindre, den idé, jeg vil diskutere kort her fungerer.

For at begynde at forstå, hvad der gør denne simple idé arbejde, skal du først forstå, hvordan sindet fungerer. Vi skal først forstå, at afhængighed er dybt forankret i det underbevidste sind af misbrugeren

underbevidsthed (under niveauet for bevidsthed) er undertiden blevet kaldt reptil sind eller &';. Abe sind &' ;. Denne del af sindet er bekymret med, men et par ting:

Survival

Oprettelse Pleasure

Undgå Pain

Denne base del af sindet elsker behagelige følelser. Sjældent kan man hente en drink, et lægemiddel, en doughnut eller et hestevæddeløb form uden fuld forventning om at få glæde af den handling. Tænk over det. Vil du sluge det modbydelige smagning, hals-brænding løgnehistorie i shot glas lest det bringe dig en form for nydelse? Vil du kvalt på røgen fra en marihuana fælles, hvis du fik noget fra det spare en røget, ildelugtende brændende fornemmelse? Vil du spiser et dusin donuts, hvis de hver smagt som sand?

Nej faktisk. Din base sind, det underbevidste, forventer glæde af disse ting, fordi den har modtaget glæde af disse ting i fortiden, hvad enten i form af fornøjelsen er fysisk, mental eller psykisk karakter.

Nu bevidst, bliver en smule klogere end denne del af dit sind, du måske kender disse ting kan forårsage dig stor skade. Og så du beslutter ikke at deltage i disse aktiviteter længere. Men aben-sindet tilsidesætter din sunde fornuft, af hensyn til den glæde eller følelse af sikkerhed disse ting vil helt sikkert bringe den. Derefter giver dig den frygtede trang

Nu er du smack midt i en frygtelig krig; en krig med dit eget sind. Du ved, du shouldn af &'; t. Men du vil. Men du ved, du shouldn af &'; t. Men du vil. Shouldn af &'; t. Vil. Du ved, du shouldn af &'; t vil. . Om og om det går
Frem og tilbage, frem og tilbage, du vakle - kæmper, men dig selv.

Dette er beslægtet med at have en udenlandsk vilje inde i dig; noget tilsyneladende ukontrollabelt! Den triste del? Din underbevidsthed vil ofte vinde. Og &'; dig &'; vil tabe. Men du kan vinde, hvis du ønsker at gøre det.

narkoman ofte taber, fordi det ubevidste er, i et ord, ubarmhjertig. Det vil ikke give op. Det skal simpelthen have til formål at trangen. Og i mange tilfælde, basen sind er simpelthen stærkere end den del af dig, der ved bedre. Basen sind er faktisk så stærk, at det vil risikere at dræbe dig at få, hvad den ønsker. Det er vanvid. Men det sker netop, at vejen til millioner af ellers rationelle mennesker. Dette er elementære. Psykologi 101. Der er intet nyt i dette.

Nu, med hensyn til stofmisbrug specifikt alle kan blive afgiftet fra enhver narkotika og helt sikkert skal være, hvis afhængige et kemisk stof. Man skal aldrig forsøge at holde op &'; kold tyrker &'; fra ethvert stof og altid, uden undtagelse, alle bør søge råd hos en læge, når du går gennem detox. Forsøger at trække sig tilbage fra et stof kan være livstruende, hvis forsøgt uden lægeligt tilsyn. Men for de fleste misbrugere, detox er kun det første skridt. For nu kampen i sindet begynder med en hævn.

abe-sind begynder at skrige sin utilfredshed. Det bogstaveligt går amok. Ligesom et barn nægtet, det går på angrebet. DU don &'; t vil de ulovlige stof eller genstand længere. Det underbevidste ikke ønsker stoffet eller objektet og enhver pris.

Så her er et meget simpelt spørgsmål. Holde et åbent sind nu, hvis det kun for et øjeblik

Hvad hvis vi bare kunne slukke stemmen af ​​basen sindet; slukke den, som om vi slukker vores fjernsyn eller computere? Hvad hvis vi kunne gøre det af med dette monster gang for alle - trykke på en knap, og det er væk, ligesom vores vækkeure om morgenen? Hvad kan der så ske?

Dette er hvad de fleste afhængige mennesker tror, ​​at de ikke kan gøre, og for en meget simpel grund.

Hvis vi kunne gøre det, det mentale tovtrækning, den uophørlige kamp ville være væk. Vi ville være i fred, og ville simpelthen være også i en genvundne tilstand, det hele bag os. Ingen krig. Ingen modstand. Ingen kamp og ingen kamp.

Dette er præcis, hvad de fleste mennesker tror, ​​kan ikke ske. Men ved hjælp af den teknik, jeg demonstrere i mine bøger, kan det ske, og ganske nemt.

Tænk på dette og være helt ærlig. Hvis de ulovlige stof er fjernet fra kroppen, den faktiske fysiske behov for objektet elimineret, hvad er det, der får en person til tilbagefald tilbage i afhængighed?

Det er men gremlin indeni. Den abe-sind. Den "sind med et sind sin egen '.

Så hvordan kan man overvinde dette monster? Tilbagevenden til tilregnelighed begynder ved at forstå en simpel kendsgerning:

Du er ikke dit sind

Du tror, ​​at du er din mening.. Du er ikke.

Du mener, at dit sind er dig. Det er ikke.

Du tror, ​​du skal gøre, hvad dit sind kommandoer, fordi du mener, det er dig. Det er ikke dig. Du er ikke det.

Dette synes så enkelt. Men selv om vi kan forstå dette straks, vi ikke rigtig acceptere denne idé. Mange føler, at det er for simpel - latterligt så. De siger &'; Åh ja godt jeg ved, at &'!; Men når det kommer helt ned til det, de straks vende rundt og give deres eget sind til at ødelægge selve deres liv.

Det centrale punkt, der skal forstås her, at sindet, dette sind du besidder, har en vilje af sine egne. Og du simpelthen tror, ​​du ikke kan styre det.

Lyt til det igen. Dit sind har et sind sin egen. Du behøver ikke kontrollere det. Du prøver, men du kan &';. T
Hvis man virkelig forstået denne idé og internaliseres det, sætte det i praksis, afhængighed simpelthen ikke ville være muligt på alle. Dog kan næsten ingen opnå dette, ved hjælp af de metoder, vores samfund har generelt accepterede

Denne sindet, som du mener, er "du" ikke er &';. Du &'; – Det er i stedet faktisk sindet af kroppen – det &'; krop /sind &' ;. Det er reptil sind .Det er dyret sind. Det er dog ikke DIG.

Denne bevidsthed, men er blot det første skridt til at løsne denne del af dit sind.

Det er givet, at, overladt til sine egne enheder, kan sindet blive afhængig, doven, doven, deprimeret, trist og negativt. Så længe vi tror, ​​vi er vores sind, mener vi, at vi er afhængige, doven, doven, deprimeret, trist eller negativ. Vi er ikke. Vores sind er. Den metode, jeg underviser simpelthen tillader en at afbryde denne del af sindet – at trække den berømte stik. Enden effekt er, at den afhængige sind simpelthen ugjort.

Den metode, jeg underviser tillader at dette sker næsten øjeblikkeligt

jeg ville ende her ved angivelse af første lov i sindet:.

Du kan IKKE ændre dit sind ved at ændre din adfærd
MEN
du kan ændre din adfærd ved at ændre din MIND

Du kan ikke stoppe med at ryge ved at stoppe adfærd rygning. Du kan ikke stoppe afhængighed drikke ved simpelthen ikke at drikke. Hvorfor er det? Det er, igen, kroppen /sindet

Du kan stoppe sætte cigaretter i munden -.. Din krop /sind vil stadig ønsker dem

Du kan stoppe sætte alkohol og stoffer i din krop -Din krop /sind vil stadig ønsker dem

Du kan stoppe sætte cheesecake i din mave -. Din krop /sind vil stadig ønsker det

afhængighed betyder ikke noget.. Hvad betyder noget, er, at ændre dine fysiske handlinger ikke vil ændre dit sind – vil det stadig vil have den vanedannende stof. Men at ændre dit sind vil ændre dit fysiske handlinger ganske nemt – dit sind vil ikke længere tørster hvad du don &'; t ønsker. Det er nøglen til at overvinde enhver afhængighed straks, fuldstændigt og uden kamp
.