4 Beviste Ressourcer til Breaking en Stof Addiction

Ifølge National Institute on Drug Abuse, stofmisbrug satser faldt med næsten otte procent fra 2002 til 2013. Der er dog stadig et stort behandling hul, hvilket resulterer i mere end 20 millioner Amerikanerne undlader at modtage nødvendige stofmisbrug hjælp. Nedenfor introducerer fire fremragende ressourcer til at bryde et stof afhængighed.

Gruppe Hjælp

Der er en række programmer, der tilbyder både individuel og gruppe-baseret support. Disse omfatter Narcotics Anonymous, Familier Anonym, Nar-Anon Familie grupper og SMART Recovery (selvforvaltning og Recovery Training). Støttegrupper har fremragende ry for at hjælpe narkomaner i behandling og nyttiggørelse genvinde kontrollen over deres liv og erobre stofmisbrug. Ud over dette, de tilbyder også tiltrængt følelsesmæssig støtte og ressourcer til venner og familiemedlemmer til misbrugere.

Det nationale råd om alkoholisme og narkotikamisbrug

NCADD tilbyder individuel hjælp med stof misbrug gennem uddannelse, indsats, forebyggelse og behandling. De tilbyder en stor mængde ressourcer til forældre, unge, familier og folk i bedring. Der er næsten 100 NCADD søsterselskaber spredt over Amerika, der hjælper hundredtusindvis af amerikanere held håndtere deres stofmisbrug afhængighed hvert år.

kognitiv adfærdsterapi (CBT)

Denne unikke område psykologisk terapi blev oprindeligt udviklet til at hjælpe med at forhindre stofmisbrug tilbagefald. CBT terapi arbejder ved at hjælpe narkomaner identificere og korrekt kroniske, problematiske holdninger, adfærd og beslutninger. CBT er begunstiget af behandling centre, fordi det øger selvkontrol og selvovervågning mens undervisningen misbrugere nyttige coping teknikker. CBT giver mental sundhed fagfolk til at hjælpe misbrugere administrere cravings, vedligeholde en stabil stemning og genkende fejlagtige tankemønstre. I sidste ende, CBT giver narkomaner til at bruge selvhjælps-metoder og færdigheder til selvstændigt at løse deres egne problemer.

Behandling Centers

Det anbefales stærkt, at narkomaner indtaster i døgnbehandling faciliteter til fuld behandling. Behandling centre tilbyder konstante støtte og supervision med meningsfuld struktur og aktiviteter, der hurtigt kan hjælpe misbrugere komme sig. Faktisk behandling centre er en af ​​de bedste måder at sikkert og helt helbrede stof misbrugsproblemer. Når du er i behandling, er misbrugere fjernet fra deres tidligere problematiske miljøer og sociale omgivelser, der har bidraget til deres oprindelige vanedannende adfærd. Misbrugere kan derefter fokusere på behandling med konstant professionel hjælp og støtte. Lær om den typiske detox processen fra Focus behandlingscentre.

Som konklusion, er der bevist ressourcer, der vil hjælpe misbrugere og deres familier erobre problemerne i forbindelse med stofmisbrug. Lær mere narkotika fakta fra National Institute on Drug Abuse
.