Narkotikamisbrug - The Self Esteem Trap

Mange mennesker lider af lavt selvværd tur til medicin til at lindre de følelser, der er forbundet med lav selvværd. Følelser af utilstrækkelighed, dårlig selvbillede, og manglende evne til at klare kravene fra dag-til-dag liv bevise for meget, og et middel til flugt søges. Bortset fra min egen personlige erfaring, jeg har mødt mange narkomaner, hvis nedgangen i narkomani var resultatet af dette &'; selv-medicinering &'; forsøge at føle, og synes &'; normal &' ;.

Mennesker med lavt selvværd ikke værdsætter sig selv, men det betyder ikke, de ikke værdi andre mennesker. Normalt vil de hjælpe andre på deres egen regning, fordi de lægge mere vægt på dem, end de gør på sig selv, dvs. andre behov er større end deres.

Desværre, livsstil af en narkoman nødvendiggør, at de behov, den afhængighed er placeret over de af sig selv og andre, herunder dem, der er tættest på dem, såsom familie og venner. Effekten af ​​denne forsømmelse er en yderligere sænkning af selvværd som denne adfærd konflikter med deres moralske og etiske kodekser. Ja, narkomaner er underlagt moral og etik trods populære tro

Jo længere en person er aktivt afhængige, jo større negativ indvirkning på selvværd, som igen cementerer behovet til &';! Selvmedicinering &' ;. Fælden er ikke let at flygte fra, men med den rigtige vejledning er det muligt at genopbygge selvværd. For at øge ens selvværd, er man nødt til at gøre agtværdige ting.

Vi har alle basale menneskelige behov, og den bedste måde at øge selvværd er at sikre disse behov er opfyldt. Disse behov vil ikke blive opfyldt blot ved at tænke på dem, eller af en anden intervention eller dine vegne. Der er ikke nogen hemmelighed at øge selvværd; det ikke er slukket grænser for nogle mennesker, herunder narkomaner og alkoholikere.

Vores selvværd forbedrer naturligt som et biprodukt af vores bestræbelser på at sikre vores grundlæggende menneskelige behov er opfyldt

&';. Indsatsen &'; er nøgleordet her. At opnå en sund livsstil kræver betydelig og vedvarende indsats i den grundlæggende menneskelige behov afdeling. Nogle af de grundlæggende menneskelige behov er vist her:

• Behovet for en følelse af kontrol
• Behovet for at se efter din krop
• Behovet for at give og modtage opmærksomhed
• Behovet for kreativitet og stimulering
• Behovet for mening, formål og mål
• Behovet for en følelse af tryghed og sikkerhed
• Behovet for intimitet og en forbindelse til andre
• Behovet for en følelse af status og anerkendelse fra andre
• Behovet for en forbindelse til noget større end os selv

Mange mennesker i nyttiggørelse fra narkotika og alkohol afhængighed tilbagefald, fordi ikke nok opmærksomhed til dette mest afgørende områder. Narkomaner og alkoholikere, som er ophørt at bruge stoffer og drikke alkohol er nødt til at genopbygge deres selvværd og selvstændige image som en hastesag, hvis tilbagefald skal undgås.

Rådgivning og eller terapi kan være nyttige i at hjælpe til identificere de specifikke områder, der kræver mest opmærksomhed, men det skal erindres, at fodarbejde er ansvarlig for den enkelte. Det er simpelthen ikke nok i sig selv bare at tilmelde dig et par rådgivning eller terapi sessioner
.