Kom Tilbage Relationships mistet på grund af Drinking

Ofte når jeg underviser en alkohol klasse Jeg fortæller mine elever til at tænke over deres drikkeri. Jeg vil have dem til at tænke på at gå ud over deres historiske drikkevaner, men undersøge, hvordan det påvirker deres humør og lykke. Har du blive mere ulykkelig, da dit forbrug af alkohol er steget?

Er du lykkelig nu?

Hvad et simpelt spørgsmål. Er der et simpelt svar til dette? Husk denne vigtige kendsgerning - alkohol er et depressivt. Selv de, der stadig føler et ryk af energi, når de drikker alkohol, vil de i sidste ende komme ned, som at drikke alkohol effektivt forårsager det centrale nervesystem til at sætte farten ned. Drikke over en lang periode, vil øge denne effekt og ofte forårsager permanente skader på centralnervesystemet.

Oddsene er du er en tung drinker, du ikke er tilfreds. Mens din overdrevent drikkeri ikke kan være den eneste årsag til din utilfredshed, er det sikkert ikke hjælper, hvordan du føler følelsesmæssigt.

Hvad en nedern

Som nævnt, alkohol er en depressivt. Fra undervisning alkohol klasser, og som har deltaget mange AA-møder, kan jeg fortælle dig, at alkoholisme er absolut en medvirkende årsag til den store D -. Depression

Der er ikke nogen pille, der vil magisk fjerne en alkoholiker depression som det næres af ekstremt negative følelser som vrede, skyld og selvlede. Det er en uundgåelig cyklus af dårlige følelser, fortsatte drikke og meget dårlige beslutninger.

På trods af hvad mener samfundet, problemdrikkere ikke er i benægtelse fra dem selv. Selv om de er i stand til at retfærdiggøre deres for fortsat at drikke på mange måder. Stadig inde de ved, at de har et alvorligt problem, og det er meget sandsynligt, at reducere deres levetid, hvis ikke bare dræbe dem. Hvad tror du, der føles som? Har du empati?

Jeg vil gøre dig en garanti, så prøv at finde en alkoholiker eller nogen form for narkoman, der ønsker deres børn skal have fra samme afhængighed Alligevel deres handlinger, ofte foran deres børn, gør det mere sandsynligt, at deres børn vil også lider af alkoholisme eller har en anden form for afhængighed. Hvor meget skyld og stress tror du, dette medfører?

Forholdet til Andre er Vital

Har du relationer med mennesker, hvor du føler virkelig tæt? Jeg mener ikke overfladisk. Jeg tænker at lukke personlige kontakter, venner og familie, som du føler et stærkt bånd med. Igen, chancerne er jo mere du er involveret i at drikke, jo færre mennesker, du føler nærmest. Jeg er ligeglad med, hvor mange mennesker har friended dig på Facebook; Jeg tænker på om ansigt-til-ansigt interaktion.

Daglig telefonisk kommunikation voice-til-stemme hjælper også bond mennesker. Twitter og Facebook er overfladiske og giver kun en lille smule af positiv følelsesmæssig eller psykisk limning med andre mennesker.

Personlige relationer, skaber varige fysiske, psykiske, åndelige og følelsesmæssige bånd er, hvad at være i live handler om. Som alkoholisme skrider det gør dem, der er involveret i det frigøre sig fra rigtig levende falder i alkohol-induceret psykologiske og følelsesmæssige inerti.

Indløs dit liv og sanere relationer

Jeg beder jer alle at læse denne artikel for at vurdere dine personlige relationer. Overvej de mennesker, du føler sig tæt på nu, var tæt med for nylig, og har stort set mistet kontakten med gennem årene.

Hvis nogensinde du var tæt på disse mennesker, og du har gode minder om dem odds er, de har lignende tanker og følelser om dig. Hvis du kan huske en lykkelig tid omgås dem, eller du har lavet en stærk personlig forbindelse på et tidspunkt er der absolut pindebrænde for gentilslutning brand. Salg

Mange storforbrugere, der lider af skyldfølelse og vrede over deres drikkevaner problemer og deres liv ofte vokse til at have meget lav selvværd. Kom tilbage i kontakt med de mennesker, der du følte positivt om at være omkring, vil ikke kun hjælpe dig med at visualisere den gode person, du engang var, men hjælper dig til at føle og forstå, du kan igen være et godt menneske. Og hvis du har brug for hjælp til at komme gennem din alkohol afhængighed, bør du seriøst overveje alkohol bevidsthed klasser
.