Den ikke så Lækre Fakta om Food Addiction

Mad afhængighed er et meget alvorligt emne, som kræver diskussion i sin egen ret. Det &'; s problem, som påvirker ikke kun den enkelte, der lider af det, men også deres familie og nære venner. I det væsentlige, denne betingelse er en, der blander en trang til mad med en fødevareallergi. Hvis en person har denne form for tilstand, er de knyttet til en bestemt fødevare, og når de ikke er i stand til at have det, de står og oplever tegn og symptomer, som ikke er ulig tilbagetrækning.

Når ting som sundhed og mad afhængighed er talt om, de fleste personer, der blot arbejder med ideer og begreber som regelmæssig motion og sunde kostvaner, men alligevel ofte, det går ud over det. Mad afhængighed kunne ensbetydende en række forskellige ting. Og en af ​​de mest bemærkelsesværdige symptomer på at have en afhængighed af bestemte fødevarer er at have en konsekvent trang til en bestemt slags mad, og uanset hvor hyppig eller hvor ofte den bliver spist, men altid ønsker mere.

Mens cravings er de primære tegn på, at denne lidelse kunne forekommende, er der stadig mange andre spor, denne sygdom kan være på arbejde. En mad afhængighed venstre ubehandlet kan have flere forskellige konsekvenser, og ingen af ​​dem positivt. Denne lidelse påvirker en tredjedel af amerikanerne, og kommer til at blive betragtet som et fremherskende, til skade, for ikke at nævne alvorligt problem, at det er.

Uanset om maden er is eller pandekager, afhængighed af visse fødevarer opstår i en trang, som kan vise sig at være skadelige. Da denne tvang kunne vige for ukontrolleret overbærenhed på visse fødevarer, kan det også muligvis føre til fedme. Og fordi ernæring nøje påvirker aktiviteterne i vores hjerner, er der en række problemer og lidelser – fra humørsvingninger til skizofreni

Tegn og symptomer på afhængighed af fødevarer indebærer træthed, migræne, gigt og flere psykiske problemer.. Bortset fra at opleve de sundhedsmæssige problemer, der er nævnt ovenfor, folk, der har denne betingelse normalt skammer og /eller skyldige over deres mad afhængighed. Oftest, de føler som om de burde have bedre kontrol med sig selv og deres trivsel, og at overgive sig til noget, de tænker på som bare en impuls, de &';. Re bevise sig skrøbelige

Desuden er der effekterne som afhængighed af bestemte fødevarer kan have på familie eller venner for den Lidende. Da disse patienter også kan blive ramt med allergi, og også udsat for ting som migræne og humørsvingninger, der lever med dem kan vise sig vanskeligt og udfordrende. Desuden samfund har flere misforståelser og indbyggede stereotyper vedrørende de fede personer, stereotyper, som mad afhængighed patienter kan købe ind; de måske føler doven, klodset og ikke dedikeret overhovedet, og ikke klar over, at der er en kemisk, fysisk element til noget, de hurtigt antage som en psykologisk svaghed.

En anden ting at huske på er, at denne form afhængighed kan have en genetisk aspekt. Hvis nogensinde du har denne tilstand, er der en chance, som du kan give det videre til dine børn, enten i form af adfærd, som du falder i, eller i form af cravings du føler og erfarne
.