Elsker Addiction, Godkendelse Addiction

Det er min erfaring som rådgiver i 40 år, jeg har fundet, at kærligheden afhængighed og godkendelse afhængighed er langt mere udbredt end andre stoffer eller behandle afhængighed. Vi lever i en kærlighed-afhængige, godkendelse-afhængige samfund.

Hvad betyder det at være kærlighed /godkendelse afhængig? Nedenfor er en tjekliste for dig at se, om du er afhængige af kærlighed og /eller godkendelse. At tro nogen af ​​disse kan indikere kærlighed eller godkendelse afhængighed

Jeg tror, ​​at:..

* Min lykke og velvære er afhang få kærlighed fra en anden person

* Min tilstrækkelighed ., lovability, og en følelse af selvværd og selvværd kommer fra andre, smag mig og godkendelse af mig

* Andre misbilligelse eller afvisning betyder, at I &'; m ikke godt nok

*. Jeg kan &'; t gøre mig glad

* jeg kan &';.. t gøre mig så glad som en anden dåse

* Min bedste følelser kommer fra uden for mig selv, fra hvordan andre mennesker eller en bestemt anden person ser mig og behandler mig.

* Andre er ansvarlige for mine følelser. Derfor, hvis nogen bekymrer sig om mig, han eller hun vil aldrig gøre noget, der gør ondt eller forstyrrer mig

* Jeg kan &';. T være alene. Jeg føler, at jeg &'; ll dø, hvis I &'; m alene

* Når jeg &';. M såret eller ked af, det &'; s en anden &';. Skyld

* Det &'; s op til andre folk til at gøre mig føle sig godt om mig selv ved at godkende mig

* I &';. m ikke ansvarlig for mine følelser. Andre mennesker gør mig glad, ked af det, vred, frustreret, lukke, eller deprimeret. Når I &'; m vred, nogen gør mig på den måde og er ansvarlig for fastsættelse af mine følelser

* I &';. M ikke ansvarlig for min opførsel. Andre mennesker gør mig råbe, handle skøre, bliver syge, grine, græde, få voldelige, forlade eller svigte.

* Andre er egoistisk, hvis de gør, hvad de ønsker i stedet for hvad jeg ønsker eller behov.

* Hvis I &'; m ikke tilsluttet nogen, vil jeg dø

* Jeg kan &';. t håndtere min smerte, især smerten af ​​misbilligelse, udstødelse, efterladelse, smerten af ​​at blive lukket ude - smerten af ​​isolation og ensomhed.

Living som en kærlighed eller godkendelse narkoman er en meget hård måde at leve. Du er nødt til konstant at sikre, at du siger det rigtige, gør det rigtige, og se lige for at få den nødvendige kærlighed og godkendelse. Dine følelser er på en rutschebane – fra at føle den vidunderlige følelser, der kommer fra at få din kærlighed eller godkendelse “ fix &"; at føle fortvivlelse, der kommer, når din “ levering &"; – kilden til din kærlighed og godkendelse - lukker ned, bliver vred eller fordømmende, eller går væk.

den underliggende årsag til LOVE OG GODKENDELSE ADDICTION

Kærlighed og godkendelse afhængighed er rodfæstet i selv-opgivelse. Forestil dig følelsen del af dig som barn – dit indre barn. Når du er forelsket eller godkendelse afhængige, har du afleveret dit indre barn væk til vedtagelse. I stedet for at lære at tage ansvar for din egen lykke ved at elske og godkende af dig selv, har du afleveret dit indre barn væk til andre for kærlighed og godkendelse – gør andre ansvarlige for dine følelser. Denne indre selv-opgivelse vil altid forårsage dybe smerte lavt selvværd, hvilket gør dig afhængig af andre for din følelse af værd.

Den sørgelige ting om alt dette er, at kærlighed er den mest rigelige ting i universet. Vi lever i et hav af kærlighed – det er altid i os og alle omkring os. Det er vores kilde. Når du lærer at åbne til Spirit /Gud /kilde, du bliver fyldt med kærlighed, fred, med glæde. Den tomme plads inden der længes efter at blive fyldt bliver så fyldt med kærlighed, at det flyder over for andre. Du finde dig selv ønsker at give kærlighed i stedet for altid at forsøge at få det.

Så længe du gøre andre din kilde, vil du ikke finde den kærlighed, fred og glæde, som du søger. Ved at lære og praktisere Inner Bonding proces, som vi underviser, kan du lære at fylde dig med kærlighed og helbrede din kærlighed og godkendelse afhængighed
.