Den helbredende kraft af skønhed, natur og orden

Jesus var altid opmærksom på naturen ... fordi han så en strøm til restaurering og helbredelse i det, at mennesker har mistet kontakten med

“. Overveje hvordan liljer vokse. De gør ikke arbejdskraft eller spin. Men jeg siger jer, end ikke Salomon i al sin pragt var klædt som en af ​​dem &";.

Der er noget om en smuk vista med flimrende vand og træer og højt græs blæser i vinden, der sætter vores hjerter i en tilstand af hvile, vores tvangstanker og væddeløb tankerne begynder at bremse og muligheden opstår for at overveje livet i en dybere mere meningsfuld måde. Perspektiv er alt. Og sandheden er, meget af det, optager os, er i grand ordningen af ​​ting er meningsløst og verdslige. Ingen mad til en sulten sjæl der. Og så vi vokser forarmet i krop, sind og sjæl så ofte ikke engang klar over, at vi sulter og udmattede.

Det, vi virkelig har brug for

Vi tørster velordnet skønhed, som sender vores sjæl velkomstmeddelelsen at alt er lige med Guds verden, og at noget meget god og omsorgsfuld og healing eksisterer her, hvis vi bare vil bemærke. Vores forfædre vidste, at dette kunne være indgangen til helbredelse for vores sjæle. Når vores krop og vores hjerter og vores sind og følelser har brug for healing så gør vores sjæl, vi er hele mennesker, og når vi er såret, vi er såret på mange niveauer.

... Hvorfor, når vi over arbejdet og udmattet gør vi tørster fred af lyset på havet?
... Hvorfor, når vi er dispondent og intet synes at hjælpe, kan smukke musik ophøje os til et sted med fornyet håb og en følelse af majestæt?
. ..Why må vi udrense vores hjem rod og uorden, når vi er begravet af mentale og følelsesmæssige “ rod &" ;?

Hvorfor? Fordi vores ydre erfaring informerer vores indadgående oplevelse. Passiv rod er næsten for meget at bære op under, når der er indad “ rod &"; samt. Det efterlader ingen mulighed for flugt og følelsesmæssig smerte intensiveres. Hvis min interne verden er fyldt med negativitet og håbløse tanker i løbet af dagen, hvor meget jeg vil reagere med glæde til synet af den perfekte maleri eller den første rose i sæsonen. Åh yah, det er rigtigt der er en anden virkelighed, jeg havn't været fokus på. Hope, hvile, medicin for sjælen. Hvad skal jeg drages mod, når jeg er ked af det, deprimeret, ængstelig? Hvis jeg har trænet mig selv til at lukke munden på den indre fornuftens stemme, jeg kan medicinering følelsesmæssig smerte med støj, erhvervslivet, udgifter, der arbejder eller endeløse taler i et forsøg på at løbe hurtigere og hurtigere væk danner smerten. Når jeg kører eller arbejder eller tvangsmæssigt taler eller gør jeg ikke føler smerte, i det mindste bevidst for øjeblikket. Så længe jeg gør flere og flere af disse ting er der en midlertidig selvom meget dyrt relief. Grobund for vores kulturer epidemi af næsten uendelige afhængighed. Men det er alle meget kortsigtet, noget altid giver måske vores helbred, vores relationer eller vores evne til at klare sig selv.

Alle livet går i cyklusser

Vi er født vi vokser, får vi stærk, producere for en stund og hvile. Vi har tider med sygdom, hvor vi skal gå i dvale i et stykke tid og genopbygge, vi stiger, arbejder vi igen, vi fejrer vi reproducere og vi dør. Dagligt vi stiger, arbejde, leg og søvn hver fire og tyve timer. Der er de samme uger, måneder og år altid. Jorden er betryggende, at den har fire årstider om året hvert år. Fugle og hvaler og dyr af alle slags migrere reproducere og derefter dø. Hele skabelsen understøtter disse cykler, herunder vores egne interne forfatninger. Vores kroppe reagerer på disse cykler, fordi vi er en del af en helhed. Cykler indenfor cykler inden cyklusser. Det er den måde af verden. Når vi forsøger at påtvinge en unaturlig standard på os selv, vi uundgåeligt blive skæv i krop, sind og sjæl. Vi kan virkelig ikke sorteper systemet uden at betale en høj pris.

Når vi afviger fra den naturlige orden

Hvad sker der, når vi unaturligt begynder at krænke den naturlige orden, der holder os mentalt, følelsesmæssigt og phisically kørende? Hvis vi ikke anerkender, hvem vi er som hele væsener, der har brug hvile og skønhed og healing og restaurering på en regelmæssig basis, vi kompromis hele vores selv, hvorfra en følelse af velvære er afledt.

Ubalance mellem arbejde og resten vil udtømme os over tid. Vores evne til at arbejde effektivt, glæde og optimalt er kompromitteret. Mentale, følelsesmæssige og åndelige energi omdirigeret for at kompensere for en følelse af intern smerte, tomhed, modløshed, frygt, panik, bekymring eller håbløshed. Måske vores meget følelse af værd sker. Hvorfor gider jeg ikke godt. Som svar forsøger vi ofte hårdere udmattende os videre, og vi er nu i en nedadgående spiral. I høj grad vores kultur understøtter en unaturlig livsstil og endda belønner det. Det er blevet svært for os at se tegnene vores forfædre tog for givet. Hvorfor? Til dels fordi de var tættere på naturen, deres liv tilpasset mere naturligt til cykler af livet. De havde ikke kunstigt lys, kunstige humør forbedrer, kunstige forventninger om, at nogen vil ordne det, hvis det er brudt. De var realistiske i deres syn på deres plads i det store arrangement med things.Their overlevelse afhang af det. Da det viser sig, vores gør også.

Når de oplevede tab de åbent bedrøvet, så længe det tog at blive genoprettet. Andre sørgede med dem at nedbryde mure isolation hjælpe dem med at komme igennem. Det fik dem igennem. I modsætning hertil i vores kultur uafklaret eller kompliceret sorg er mere almindelig derefter ikke. Vi er stort set fjernet fra dødsprocessen (de professionelle kan håndtere det), fordi det er tidskrævende og ubehageligt. Vi er begyndt at forvente komfort på alle tidspunkter eller noget er galt (jeg er ikke meningen at føle smerte). Den hårde virkelighed døden har ingen plads i vores utopisk verden. Måske har vi ingen reel støtte system til at sørge med os, og det er for skræmmende at møde det alene. I vores kultur familien, samfundet og støttesystem obligationer er fraktur over det hele. Måske hvis vi bare holde flytte og handle ligesom alt er tilfredsstillende, vil det ikke være så slemt. Vi drukner vores sande tilstand med støj, hurtigt tempo, og erhvervslivet i livet, og vi betaler en enorm pris. Vi mister os selv, vi kører hurtigere i et forsøg på at overbevise os selv, at døden er virkelig ikke en del af livet. Det er en unaturlig indtrængen skal køres væk fra og i processen røve os af det, vi har mest brug for, healing, tid til at overveje, at trække tæt på naturen og observere tidløse og genoprettende cyklusser af fødsel, liv og død. Når intet andet giver mening verden stadig går som det altid har gjort. Vi er programmeret til at finde komfort i dette. Hvis vi vil.
Hvis vi observerer der er skønhed og orden og komfort i den allermindste mariehøne til den store magt Niagara

falder ærefrygt inspirerende og healing til at overveje. Alle skønhed og majestæt af jorden fortæller os at sætte farten ned, tage varsel, Stop bekymre “

“ Overvej, hvordan liljerne vokser, de ikke arbejdskraft eller spin. Men jeg siger jer, end ikke Salomo i al sin pragt var klædt som en af ​​dem &";

Når vi ser på vores grand skabelse vi får en fornemmelse af virkelighed og perspektiv, vores sind skal gøres højre igen, til at acceptere, at gå på. Når vi går tabt i den uophørlige støj, forretning og negativitet i vores eget sind mister vi vores måde og drukne hjerter græde for hvad det virkelig behov; at bremse, observere, erkende, hvad der er ægte og til at søge helbredelse og skønhed i Guds natur, hvor der er sandhed og orden og restaurering til vores sjæl.

Mit navn er Cathy Roys jeg en MFT praktiserer i San Diego Ca . Hvis du ønsker at tale videre med mig om dette eller andre terapeutisk problem bedes du kontakte mig på 619 518-1323 eller via e-mail på [email protected] eller besøge min hjemmeside på CathyRoysTherapy.com for mere information om mig og mine tjenester.
.