Self-hypnose for Offentlige højttalere

By The Pioneer af
subliminale beskeder
Online
.

offentlige taler kan være nervepirrende. Du &'; re foran så mange mennesker, mange af dem du don &'; t ved. Du er underlagt deres latterliggørelse, selvom du &'; re gør meget godt. Det &'; s så nemt for dig at blive spændte og nervøse. Det vigtigste tynde, men er du ikke &'; t give nerverne til at få det bedste ud af dig.

Her &'; s én strategi: brug selvhypnose.

Hypnose har fået en masse flak i mange år. Efter alt, er teknikken blevet forbundet med sort magi. Men hypnose, når det gøres rigtigt, kan bringe en masse komfort og tillid til den enkelte.

Hypnose er en proces, hvor personen er placeret i en mere afslappet tilstand. Det har til formål at udnytte det ubevidste, så hypnoterapeut kan komme ind den egentlige årsag til din angst derefter hjælpe dig med at løse det.

Du kan spørge, “ Hvad &'; s forholdet mellem offentlige taler angst og den formodede årsagen &"; Der &'; s den tro, at du bare don &'; t bliver bange uden grund. Der &'; s mulighed dig &'; re bange for at tale foran offentligheden, fordi du &'; re traumatiseret. Du har måske faldet fra scenen, oplevede at få hårde ord fra publikum, eller glemt dine linjer. Og fordi de er for dårlige minder, du ønsker at skubbe dem tilbage i dit sind, så du don &'; t huske dem. Således bliver de gemt i det ubevidste, og du ikke længere bliver opmærksomme på dem.

Med hypnose kan du genopleve disse traumatiske begivenheder ikke at torturere dig, men for at gøre dig beskæftige sig med det.

Gør Self-hypnose

Normalt du stole på en hypnoterapeut at hjælpe dig ud. Problemet er gebyrer kan være dyrt. Du kan have til at betale hundrede dollars for hver time. Endvidere vil hypnoterapeut ikke være rundt med dig på alle tidspunkter.

Self-hypnose så er dit bedste valg. Når du ved, hvordan du gør hypnose på egen hånd, kan du øve det når som helst du ønsker, selv et par timer eller minutter før dit indlæg. Du kan også spare en masse penge.

Med masser af værktøjer til rådighed, kan du helt sikkert udføre selvhypnose. Men det er meget lettere, hvis du lærer selvhypnose ved at tilmelde dig i en hypnose skole. I det mindste, du lære det grundlæggende om teknikken. Klasserne normalt vare i kun et par dage. Desuden er der flere skoler at vælge fra hele staten.

Brug subliminale beskeder med Self-hypnose

For at gøre hypnose mere gavnligt for dig, kan du bruge subliminale beskeder. Disse er faktisk bekræftelser til at inspirere dig. Mens du &'; re under hypnose eller i en helt afslappet tilstand, kan du lytte til subliminale beskeder downloads, der kan bære følgende meddelelser:

Jeg oser med selvtillid
er jeg klar til at tackle. udfordringer i offentlige taler.
Jeg er ivrig efter at tale foran det store publikum.
jeg omgiver mig med en masse kærlighed.

Så disse subliminale beskeder komme ind i din underbevidsthed, det &'; s anbefales du lytter til disse regelmæssigt, mindst et par dage eller uger før din taletid engagement
.