Sådan får hjælp til et alkoholproblem

Alkoholisme starter med tab af kontrol. Personens adfærd krænker hans værdier, der forårsager anger, som så udløser benægtelse. På grund af benægtelse, der er uløst følelsesmæssig smerte. Denne sekvens sker mange, mange gange og i sidste ende resulterer i kronisk følelsesmæssig smerte. Alkoholikeren skal drikke for at føle sig normal.

Det synes da, at i helbredelse fra alkoholisme, der er mere at tage fat end blot alkohol.

* Recovery er mere end afholdenhed *

Afholdenhed er ikke det eneste mål for nyttiggørelse; det egentlige formål er genoprettelsen af ​​tilstrækkelig ego styrke at aktivere offeret igen at klare livets situationer

De alkoholiske lider to ting:.

1) Mental Dårlig forvaltning, og

2) Kronisk følelsesmæssig smerte.

Mental Dårlig forvaltning er forkert tankegang eller benægtelse, og kronisk følelsesmæssig smerte er, hvad de alkoholiske drikke til at dække op. Begge skal behandles samtidigt. Hvis det hele menneske ikke behandles samtidigt, tilbagefald er uundgåelig

* Behandling hele personen *

Hvis kun den følelsesmæssige lidelse (kronisk følelsesmæssig smerte) behandles:.

Den inddrive alkoholiker er på en "lyserød sky." Han mener, at han kan håndtere drikke og ikke indser, at hans afhængighed er kronisk. Han vil i sidste ende eksperimentere med alkohol og vil tilbagefald

Hvis kun den mentale dårlig ledelse er bragt under kontrol:.

inddrive alkoholiker har en bevidsthed og accept af de logiske grunde til afholdenhed, men den følelsesmæssige byrder fortsætte i kraft. Han får stadig irriteret, angst, nervøs og deprimeret. Massen af ​​frit svævende negative følelser (kronisk følelsesmæssig smerte) er stadig til stede, hvilket bringer bølger af selvmedlidenhed og vrede. Patienten overreagerer til simple frustrationer, er fordømmende og almægtig. Han er overfølsom, kritisk, anspændt og uforudsigelig. I Anonyme Alkoholikere denne person omtales som en "tør Drunk". Hans familie kan se på ham og tænker, "Han var bedre, når han drak!"

Som tilstanden forværres, mentale gevinster erodere væk og alkoholikeren uundgåeligt tilbage til at drikke "til at føle sig normal." Den store lektie af fortiden tager over: "Det bevæger mig i den rigtige retning, og det virker hver gang." Rationaliseringer genoptage deres gamle plads i hans liv, karakterologiske konflikt (konflikten han oplever mellem hans værdier og hans opførsel) fortsætter med at vokse, og drikke med den.

Det er meget vigtigt at behandle både den mentale dårlig ledelse og den følelsesmæssige lidelse samtidigt

* To Vigtige Mål *

Der er to vigtige mål i bedring:.

1. At opdage os selv og andre, som føler personer,

2. At identificere de forsvarsværker, som forhindrer denne opdagelse.

* Mental Dårlig forvaltning *

nummer 2 (den mentale dårlig ledelse) behandles først. Det er bedst behandles i gruppe terapi, hvor alkoholikeren lærer at identificere hans forsvar (rationalisering, minimering, skyder skylden, og undgåelse). Dette er så, at personen vil vide, hvad han har gjort, og vil ikke bruge disse forsvarsværker længere.

Gruppe terapi er kraftfuld. Hvert medlem af gruppen har mere erfaring end den nyankomne, og hvert gruppemedlem er afgørende for genopretning af resten af ​​gruppen. Vejlederen behøver ikke at sige noget til den nyankomne om forsvar, han bringer med sig. Den gruppenavne hans benægtelse mønster.

facilitator vil stille et spørgsmål, såsom: "Hvordan kom du her?" Der er ikke noget forkert svar på dette spørgsmål, men i forsøget på at besvare det, alkoholikeren begynder at chip væk på væggen af ​​forsvarsværker, han har omgivet sig selv, mens du drikker.

I gruppe terapi er der normer eller regler for dens Medlemmer:

1. Sondering for nuværende følelser bør engageret i; og

2. Ingen "hvorfor" spørgsmål er tilladt.

3. Der er ingen fastsættelse (fortælle en person, hvordan man kan løse selv).

alkoholiske mentale dårlig ledelse (forkert tankegang eller benægtelse) også behandles gennem uddannelse, så han intellektuelt kan modstå tilbagefald.

Uddannelse oplysninger kan leveres i foredrag, videoer, læsning og projektmapper. Sygdommen Begrebet afhængighed, forebyggelse af tilbagefald, de fysiske virkninger af alkohol, og virkningerne på familien er nogle af de emner, der undervises.

Efter forsvar bliver angrebet, opdagelsen af ​​følelser (kronisk følelsesmæssig smerte) er iværksat.

* Kronisk følelsesmæssig smerte *

Kronisk følelsesmæssig smerte behandles i gruppe terapi også. ". Karakterologiske konflikt" The alkoholiske adresser konflikten mellem hans værdier og hans opførsel eller

Han vil sige ting som dette:

"Jeg plejede at være en fyr, der havde nogle virkelig høje idealer og . værdier "

Hvilket vil føre til:

" Åh, hvad en elendig stakkel jeg "

" Åh, hvis jeg ikke var, hvad jeg er "<.. br>

"Jeg plejede at være, men nu er jeg ikke." (Dette er den dybeste despair.This person ikke tro, at han er en "selv" på all.He er bare "dårlige".)

* Beskæftiger sig med skyld *

I gruppe terapi inddrive alkoholiker føler skyld. Han begynder at indse, at hans værdier ikke er mere gået end mine er. Graden af ​​skyld viser vigtigheden han giver til disse værdier. Det er en åbenbaring for alkoholikeren, da han opdager, at hans værdier ikke gik væk. Hans skyld kom fra det faktum, at hans værdier var der stadig.

* De fire stadier af bedringen *

1. Entré: Personen er i en behandling program om han ønsker det eller ej. Han har ikke indrømmet noget. Han har en forvrænget opfattelse af kemisk afhængighed og et lavt niveau eller "slap" optagelse.

2. Overholdelse: Han ikke længere tvivler alvoren af ​​hans tilstand, eller beskriver det i en væsel-formuleret måde. Han er flyttet til en grundig, løbende accept af virkeligheden i hans situation. "Jeg ved, jeg drikker for meget! Du behøver ikke at fortælle mig! Og du behøver ikke at fortælle mig, at jeg er nødt til at holde op med at drikke, enten. Jeg ved, at også. Og jeg har tænkt mig at gøre netop det! "Salg

De tidligere udsagn er en del" trodsig afhængighed ", hvilket betyder," Jeg kommer til at gøre det! Du er nødt til at gøre mig godt! "

3. Accept: Den alkoholiske accepterer personligt ansvar for hans helbredelse. Han vil sige ting som, "jeg er ansvarlig og ingen andre." Han slippe af benægtelse nu. Han er ikke at minimere eller gøre undskyldninger. Men han stadig ikke ser fremtiden realistisk. "Der er ingen måde, at jeg nogensinde vil drikke igen!"

4. Overgivelse - Den alkoholiske anerkender og accepterer den kroniske karakter af sygdommen. Borgerkrigen (inden) er forbi, og han udviser en passende visning af forsigtighed over for sygdommen alkoholisme.

* 12-trins programmer *

Efter at have forladt rehabilitering, er det vigtigt, at inddrive alkoholiker deltage i en 12-Step Group højre væk. Medlemmerne af gruppen vil give ham løbende, daglige support. De fleste mennesker, der regelmæssigt deltager en 12-Step Group ikke drikke og vedligeholde nyttiggørelse gevinster erhvervet i rehabilitering

De 12 trin kan inddeles i tre områder:.

trin 1 - 3 er omkring være magtesløse overfor alkohol.

Den næste 6 tage sig af vraget som følge af personens alkoholisme.

De sidste 3 trin handler om vedligeholdelse.

Det er en god idé til inddrive alkoholiker til at deltage i 10 møder før en dom om, hvorvidt dette møde er det rigtige for ham. Der mange forskellige møder for mange slags mennesker. Det bør ikke være svært at finde en. Før person forlader afvænning, vil han blive givet en liste med 12-trins møder i hans område. Det er også vigtigt, at inddrive alkoholiker finde en sponsor, der vil hjælpe ham gennem de 12 trin og tjene som rådgiver i hans helbredelse

Der er tre typer af 12-Step Møder:.

Store Bog Undersøgelse: På denne type møde folk fremmødte gå over noget i "Store Bog" af Alkoholikere Anonymous.Sometimes denne type møde omtales som en

Deltagelse "Trin Study.": Disse møder følger et sæt format, hvor enhver alkoholiker i fremmøde er tilladt at dele om hans helbredelse

Højttaler:.. Nogen vil tale til publikum om hans /hendes egen alkoholisme og genrejsning efter det

sygdommen alkoholisme er kronisk, fremadskridende, og dødelig, hvis ikke arresteret. Det er vigtigt, at inddrive alkoholiker aldrig drikke igen. Afslutning drikke er aldrig let, men dem, der har gjort det gå på at lede produktive, tilfredsstillende liv. Mennesker, der gennemgår et rehabiliteringsprogram og følge op med 12-trins gruppe fremmøde modtage de værktøjer og støtte til at forblive ædru i resten af ​​deres liv
.