*** Min barn Ure for meget TV

Hvad er nummer et aktivitet (i timen), at amerikanske børn tilbringer deres tid? Hvis du valgte at sove, så du er korrekte. Ser fjernsyn var nummer to! Ja det &'; s højre. Ifølge Kaiser Foundation, den gennemsnitlige amerikanske barn tilbringer 22 til 28 timer om ugen ser fjernsyn. Anden forskning har vist, at den gennemsnitlige barn tilbringer 900 timer om året i skole og over 1100 timer foran fjernsynet. Nogle børn i nogle dele af landet ser 4 til 6 times tv om dagen! Den amerikanske Academy of Pediatrics anbefaler 1 til 2 timer om dagen.

Fjernsyn i moderate mængder kan være en god ting. Der er pædagogiske temaer, passende underholdning og nyheder værdig oplysninger. Men, hvad kan forældre gøre, hvis de er bange for, at deres børn ser for meget fjernsyn? Gennemgå ldquo &; Tv Hjælp &"; listen nedenfor. Salg

Tv Hjælp

Indstil tv-retningslinjer for dine børn. Her er nogle eksempler: Restaurant · En time af tv om dagen
· En time af G-rated tv
· TV kun efter lektier og pligter er afsluttet
· En time af G-rated tv og ubegrænset uddannelsesmæssige shows på Discovery eller
PBS (Public Broadcasting).

Arbejdet med at få dit barn interesseret i andre end tv andre aktiviteter.

Fortæl dit barn, at du vil have dem til at hjælpe dig vælge en aktivitet (uden for skolen), at de er interesseret i at prøve. Her er nogle ideer:. Dreng eller pige spejdere, sport, kirkelige aktiviteter, akademiske lejre, kunst klubber etc. Du kan få flere oplysninger fra din lokale Community Uddannelser

Opsætning af en tv-kontrakt med dit barn. Har deres tv-shows placeret på en kalender. Giv dit barn med nogle naturlige, positive incitamenter, hvis han eller hun følger kontrakten. Naturlige incitamenter kan omfatte at have en ven over, en favorit måltid, tid sammen med dig i storcenteret osv

Begræns antallet af kanaler, der kommer ind i dit hjem. Begræns antallet af kanaler, som dit barn kan se ved hjælp af kanal låse leveres af din udbyder eller tv fjernbetjening.

Sæt et godt eksempel. Begræns antallet af timers tv, som du ser. Læs en bog med dit barn, at sammensætte et puslespil, spille et spil eller tage dit barn ud til en cykeltur. De fleste af os har brug for mere motion. Gå gøre noget!
Indsend en liste over tv-shows, at dit barn får lov til at se. Dette vil komme i praktisk, når du har en babysitter se dit barn.

Begræns antallet af fjernsyn i dit hjem til en. Undgå soveværelse TV
 !;