Skilsmisse Hjælp ... Det Hjælper - Sådan overlever Skilsmisse og inddrive hurtigt

Er hele dit liv synes at være op i luften - selv ikke synes det samme velkendte ting? Er du forvirret over, hvad du skal gøre nu, hvor de skal gå herfra, eller hvordan at helbrede et knust hjerte? Uanset om du tilskyndet skilsmissen, kan det virke, som om en tornado har hvirvlede sig vej gennem dit liv, efterlader vragdele overalt. Overlevende din skilsmisse og genskabe dit liv i en, der er sjovt, fredelig og fuld af glæde kan tage lidt tid, men det er helt gennemførligt. Læs videre for at opdage fem tips til hurtig skilsmisse genopretning

Overlevelse og Recovery Tips:.

1. Sæt din iltmaske på første
- Når du er i et fly stewardesse altid råder dig til at sætte din maske på første, selv før at hjælpe dine børn. Det samme gælder her; du er ikke godt for dig selv eller nogen anden, indtil du er taget hånd om og helhed.

2. Har en fornøjelse plan
--Whether vi er midt i noget så hjerteskærende og bittert som en skilsmisse eller ej, faktum er, at vi alle har brug for en gave af glæde. Gøre ting, som vi nyder, og ting, der giver os glæde, forynge og oplive os. Lav en liste over 10 ting, du elsker at gøre, og begynde at gøre dem.

3. Husk, at du ikke er alene
--Even selvom der er tidspunkter i løbet af en skilsmisse, som du kan føle sig meget ensom, har du altid DIG. Du kan lære at være din egen bedste ven ved at opdage, hvad der er vigtigst for dig. Disse grundlæggende værdier er skjult under storm af følelser, der vil komme op som du håndtere skilsmissen. For eksempel er der under dyb sorg kan være beklagelse af en drøm tabt. Under depression, kunne der være dom af dig selv, fordi du ønsker du havde gjort tingene anderledes. Når du er i stand til at grave under dine følelser til at opdage, hvad der er vigtigst for dig, vil du har fundet den bedste ven, du nogensinde har haft.

4. Kig ind i fremtiden
--Planning dit nye liv som du ønsker det skal være - ikke bare at lægge planer for, hvad du tror, ​​du kan få, eller bare tage hvad kommer sammen - er afgørende for en hurtig genopretning fra skilsmisse. Begynd at visualisere præcis, hvordan du vil have dit nye liv skal se ud. Oprettelse af en klar intention om dit nye liv er den hurtigste måde at få det. Hvorfor? Fordi det, du fokusere din opmærksomhed på vokser.

5. Vær åben for mirakler
--Even under hårde tider nogle fantastiske ting kan ske, hvis du er åben for dem og ser ud for dem. Begynde at lede efter ting, du kan være taknemmelig for i dette øjeblik, selv midt i alt det kaos. Er det lidt mere fredeligt at komme hjem til et roligt hus? Vidste du ønsker at tabe et par pounds og med al den stress, du gjorde? Har en ven ringe og bare lade du taler? Hvad nogensinde er det for dig, stor eller lille, taknemmelighed er det første skridt til at se mirakler ske i dit liv
.