Giftige relationer 101

Uanset hvad din alder, hvor mange penge du laver, eller hvordan lyse, uafhængige eller attraktivt, du kan være, ingen er immune over for at finde sig selv i en giftig forhold. I en ideel verden, ville de advarselstegn være tydelig fra starten. Men jo længere du tilbringer i en giftig forhold, jo vanskeligere bliver det at se, hvad der kunne være oplagt til dine venner, familie og andre, der bekymrer sig om dig.

Det er nemt at fokusere på de karakteristika, der trak dig til denne person i første omgang – den fysiske kemi, den skæve humor, de gode tider, som du har delt sammen. Du don &'; t ønsker at se de røde flag. Måske du &'; ve investeret så meget af dig selv, herunder din stolthed, i forholdet, at selv anerkender der er problemer synes for smertefuldt at overveje

Jeg hører ofte lyse kvinder slå op på sig selv for ikke at lægge mærke til tidligere, at en. mate &'; s adfærd er taktløst, ultra kritiske, eller endda misbrug. Det synes lettere at holde fast i håbet om, at de vil ændre eller du vil ændre

Hvis det lyder bekendt, så spørg dig selv, hvis en eller alle af disse udsagn gælder for din situation:.

Uanset hvad du gør, det &'; s aldrig godt nok
Du bliver ofte sat ned eller gjort nar af i den private og /eller offentligt
Din partner &';.. s ord og handlinger don &'; t matche
. det &'; s alt om dem
Din finde dig selv gå på æggeskaller omkring dem
Du finder dit selvværd forværres over tid
Du kan &';.... t slappe af og være dig selv, når tilbringe tid sammen
Dine tanker, følelser og meninger er overset og /eller undervurderet
du finde dig selv gråd og fortørnet over dit forhold
Du don &';. t føle, at du har meget kontrol over dit eget liv
Selv når det bliver tydeligt, at forholdet er giftigt – og hvis udtalelser ovenfor ringen alt for sandt – IT &'; s ikke altid let at tage det første (eller anden eller tredje) skridt i retning af at komme ud. Don &'; t lad dette blive en anden grund til at slå op på dig selv for at være “ svag &"; Som en licenseret klinisk professionel rådgiver, jeg forstår, hvad du &'; re går igennem, og har hjulpet mange kvinder arbejde gennem situationer ligner din. Ring til mit kontor, hvis du &'; gerne vil snakke og overveje terapi til at bevæge sig ind på et bedre sted og sundere relationer i fremtiden
.