Er du i et følelsesmæssigt voldeligt forhold?

Stave og sten kan brække mine ben,

Men navne kan aldrig skade mig.

Denne barndom lækkersulten kan være en grund nogle mennesker er langsomme at forstå, at verbal eller følelsesmæssigt misbrug er så skadelig som det virkelig er. Efter alt, ord er ikke så slemt som fysiske slag, er de? Men overveje dette:. Fysisk vold mod du i sidste ende helbreder, men snigende følelsesmæssige misbrug, ofte ude af synet af alle andre, der kan validere dine følelser, kan vare lang tid

Hvis du:

- er i følelsesmæssig smerte og en depression, der synes at have afviklet permanent,

- finde ingen mængde af eftergivenhed er nok til at holde din partner fra at sætte dig ned,

- er blevet verbalt slået ned for at forblive mute i selvforsvar, selvom du måske har været tidligere selskabelig og velformuleret,

- føler, at måske er du den skøre én, i stedet for din partner,

- vågne op i om morgenen fuld af angst om, hvordan din uregelmæssig partner vil behandle dig,

- don &'; t forstå, hvorfor din partner angriber dig, da anklager ofte grundløse;

så er du sandsynligvis i et misbrug forhold.

Du lever i en giftig atmosfære, der kan over tid erodere dit selvværd og dræne dig håb. Det kan ødelægge dig følelsesmæssigt og åndeligt. Det kan endda sætte dit helbred i fare, da leve under sådanne kronisk stress er meget hård på dig fysisk.

Det første skridt er at identificere den situation, der ofte forværres i små trin over tid og tager ofrene helt Snehvid til forstå. Mange lider af misbrug brug for hjælp fra fagfolk til fuldt ud at forstå den tilstand, de &'; re at leve i Efter alt, det &';. Er svært at tro, at en person, der angiveligt elsker dig kunne være så skadelig for dig. Og selvom du måske være bange for fysisk mishandling, der &'; s aldrig været noget, men grusomme ord. Men som jeg &'; ve sagt, de kan være meget skadeligt

Her er nogle flere tegn på, at du lever i et voldeligt forhold:.

- Du &'; re bange for at bede om hjælp – som at tage børnene i skole – eller rapportere noget normal – ligesom bilen skal gas –. af frygt for en blowup

- Du undgår at bringe din partner til sammenkomster af venner og familie af frygt han /hun vil ydmyge dig .

- Din partner holder kontrol over de vigtigste aspekter af dit liv –., hvordan du bruger penge, som du ser, hvad du gør

- Du går ud af din måde at behage din betydelige andre , selv om det koster dig en masse, fordi det &';. er bedre end nogen konfrontation

- Din partner manipulerer dine ord og følelser, så du tror måske du &'; re den der &'; s skyld for at gøre din partner så gal

- Du &';. ve begyndt at købe den idé, at du er, ja, ikke værdig til at blive behandlet bedre

Det sidste punkt er afgørende, fordi det holder folk fra at søge meget-. brug for hjælp. Men i virkeligheden, ingen fortjener denne frygtelige behandling
.