Fighting Lige vs Right Fighting - Styrke dit forhold den rigtige vej

I grundlaget for ethvert forhold, lære at respektere hinanden og “ kæmpe højre &"; er af afgørende betydning. En ting, der Rori Raye påpeger i hendes have Forholdet You Want eBook er, at mange kampe er ikke om spørgsmålet ved hånden – de er omkring kontrol.

At lære at styre dine uenigheder i en moden og kærlig mode vil styrke dit forhold eksponentielt og er en af ​​de bedste stykker af forholdet rådgivning kan du agt

Så lad &'; s. tage et kig på anatomi en kamp. Den første form for kampene kaldes “ højre kæmper &" ;. Dette er præcis det modsatte af at bekæmpe højre. I højre kampe, den ene eller begge af partnerne sig kun med at have ret, at få hans eller hendes måde, og kontrollere situationen. Du ved, du har ret-kampene, når du laver noget af følgende …

• Planlægning kun, hvad du vil sige næste, når han taler
• Forsøger at tvinge ham til at blive enige med dig eller gøre, hvad det er, du ønsker
• Når du holder kun om at være rigtigt og få retfærdighed for hvad du mener at være en uretfærdighed
• At benægte sine følelser som gyldig

Ser man på disse ting, måske jer begge kæmper på denne måde, eller kun én af dig, men når kampene er baseret på at styre udfaldet, det &'; s ikke nogensinde kommer til at være en produktiv, positiv oplevelse for dit forhold.
Rori Raye har et mantra i hendes Har Forholdet You Want eBook (p 138), der giver en masse indsigt til læseren om, hvordan til at håndtere mange situationer som en positiv, energisk og moden kvinde. Hendes mantra går sådan her …

Jeg stoler mine grænser – Jeg stoler mig selv: Jeg ved, jeg vil ikke bevidst kaste mine perler for svin, kaste mig i vejen for ødelæggelse, skjule fra sandheden, gå sammen med eller tolerere noget, der er skadeligt for mig. Nu kan jeg flytte til mine følelser

jeg følger mine følelser – Jeg følger mine følelser omkring min krop og ind i mit hjerte, fordi de er min kompas i verden. Jeg elsker mine følelser, og ved, at jeg skal gå, hvor jeg er, være, hvor jeg er, føle, hvad jeg føler, og gå gennem den følelse, hvis jeg ønsker at føle sig bedre. Nu kan jeg tale

jeg vælger mine ord – Jeg er indstillet på at klare, direkte, følelse baseret kommunikation. Jeg ærer mine følelser ved at udtrykke dem fra mit hjerte uden at forsøge at påvirke eller angribe min mand. Hvis jeg vælger, nu kan jeg give slip på resultatet

Jeg tillader hvert øjeblik at være en overraskelse – Jeg don &'; t har at kende hver udfaldet, jeg don &'; t nødt til at administrere enhver situation, jeg don &'; t nødt til at sikre alt går som jeg vil have, og jeg absolut don &'; t nødt til at vide, hvad min mand kommer til at sige eller gøre næste
Fordi jeg ved, hvad jeg ikke vil tolerere, fordi jeg kan føle, hvad jeg føler, fordi jeg &';. ve angivet tydeligt, hvad jeg føler og don &'; t ønsker, jeg kan give slip på kontrollen
.

Hvordan Rori Raye Mantra hjælpe en kvinde ved, hvordan at kæmpe? Det hjælper os til at dirigere vores følelser i den rigtige energi – med andre ord, der udtrykker dine følelser, dine ønsker og behov som positive og passende ord, og ikke som krav eller aggressive instruktioner. Det hjælper dig med at give slip på behovet for at kontrollere resultatet og træd ind til behovet for at styre dine egne følelser i udtryk, hvor din mand kan komme til en dybere forståelse og værdsættelse af dig, fordi du har delt dig selv med ham. Dets forhold hjælp på sit bedste

At gøre dette kan være lidt skræmmende, især “. At give slip på kontrollen &"; del. Men tænk på det som ikke at give slip på dig selv eller opgive noget, i stedet, så tænk på det som Rori Raye siger, som at åbne dig selv og give dig selv til forholdet, at elske, at den mand, du ønsker at være med.

Rori skriver, “ Tager springet til at tale om vores følelser, når vi har brugt hele vores liv arbejder meget hårdt på at gøre netop det modsatte – uanset om vi er bange for, hvad nogen vil tænke eller gøre, eller om vi bare ønsker at være mere meget bevidste mennesker og har mere raffinerede følelser – kræver mod og engagement i processen &"; (Har Forholdet You Want, s 145)

Hvad gør man, så hvis du gør alt dette rigtigt, og alligevel din partner er stadig “. Højre kæmper &" ;? Vær konsekvent. Brug din “ Jeg føler &"; ord. Udtrykke, hvad du føler og spørge ham, hvad han føler i varmen i øjeblikket. Prøv at bruge Rori Raye &'; s udtryk som “ Jeg don &'; t ønsker at gå der, lytte til dette, være der, være her, stå her, tolerere dette, har denne, bekymre dig om dette, tænke over dette, tage ansvaret for dette, planlægge dette – hvad synes du? “ – ved hjælp af ldquo &; hvad tror du &"; ved slutningen af ​​dit udtryk lader ham vide, at du viser dine følelser, og også bekymret over hans, og at du værdsætter hans mening
.