Sådan Tilgiv en ægtefælle for snyd

Du &'; ve blevet forrådt. Den person, som &'; s formodes at være din bedste ven, den du stolede mest, har løjet for dig, snydt på dig og knust dit liv som du kender det – forlader du vred, chokeret, bange og uden selvtillid hvad så nogensinde. Det &'; s en forfærdelig følelse. Grundlaget for dit ægteskab – troskab og tillid – er nu brudt. Dette er formentlig den største krise, et forhold kan gå igennem.

Men du har besluttet, du vil gemme dit forhold og komme videre med dit liv. Du behøver kun ét problem:.? Du tror ikke, at du er i stand til at tilgive din ægtefælle

Hvordan til at tilgive en ægtefælle til snyd

Smerten er for dybt. Du kan &'; t tillid til ham mere, og du don &'; t vide, om han vil gøre det igen. Du ved, du har vundet &'; t være i stand til at gå gennem noget som dette nogensinde igen. Men hvis du don &'; t tilgive – vil det være meget svært at genopbygge jeres forhold.

Føler du du bare vil Ting at gå tilbage den måde, de?

De fleste af os gør. Vi ønsker blot vores forhold til at gå tilbage til den måde, det var før forræderi. Men hvorfor ville du? Den måde, det var præcis, hvad der har ført dig til den form for smerte, du går igennem lige nu

Går tilbage til den måde, det plejede at være &ndash!; vandt &'; t løse dine problemer

Der er en anden vej til at tage – kan du prøve at gøre dit forhold bedre, end den var før. Men det betyder, at du nødt til at tilgive

Sådan tilgive en ægtefælle for snyd

Du har sikkert indse nu, at du kan &';. T bare “ beslutte &"; at tilgive. Det gør ikke &'; t arbejde. Tilgivelse tager tid og arbejde, hvis du ønsker det skal være reel og dyb. Arbejdet begynder med trin nr. 1 – Accept.

Det arbejde du skal gøre begynder med accept. Accept er den vej, du tager på vej til tilgivende. Uden dette kritiske første skridt er det meget svært at opnå reel og bærende tilgivelse. Det vil give dig mulighed for at håndtere din vrede, angst og hjælpe dig med at genopbygge den tillid igen.

Hvad betyder Accept betyde?

Det betyder at acceptere de forfærdelige begivenheder, der skete på dit forhold. Det &'; s ikke noget at tage for givet, – en forrådt person kan tilbringe det meste af sin tid chokeret. Du føler forbløffet over, at dette skete for dig, og hvordan skete det bag din ryg, når du var sikker på, at alt er ok

Du er nødt til at komme forbi den indledende benægtelse. Du kan &'; t fortryde denne virkelighed. Du kan &'; t gå tilbage til, hvad der plejede at være – og hvis du er ærlig overfor dig selv – du ved, at tingene weren &'; t så stor

Accept betyder realisere, at tilgivelse ikke vil ske på en dag, eller en uge eller endda en måned.. Tag, at presset fra dig selv. Disse forfærdelige følelser vil ikke forsvinde på en dag. Accepter det, og don &'; t forsøge at ignorere det eller “ bare komme over det &" ;. Det vil kun gøre tingene værre

Hvad gør man efter accept

Når du virkelig acceptere din situation, du siger til dig selv &ndash.?; “ I don &'; t lide, hvad der skete. Jeg don &'; t ligesom følelse, som jeg gør, men jeg er villig til at tolerere det, så jeg kan komme videre og arbejde på et bedre forhold end nogensinde

Når du er i stand til at gøre det, du vil kunne. til at bevæge sig frem til de næste trin – arbejde gennem din vrede, slippe af obsessiv billeder og negative tanker, og selv genopbygge den tillid tilbage til dit forhold
.