Indpasses i den Magic af Making Up

“ Der er ikke noget bedre end make-up sex, &"; Joes venner fortælle ham. Joe og hans kone, Elizabeth, havde en enorm argument for et par dage siden.

Han var ikke helt ærlig om, hvor han havde været, og hun fandt ud af. Hun blev jaloux efter opdager Joe løgn og anklagede ham for at snyde. Joe påpegede, at det er præcis, hvorfor han løj om at møde en kvindelig forretningsforbindelse til lunch-- fordi Elizabeth får jaloux så let.

Han forsvarede, at han bare forsøgte at undgå at forårsage Elizabeth bekymring og også forsøger at forhindre et stort slag op som denne.

Det hele endte med Elizabeth smide Joe ud af huset ... i det mindste for et par dage, mens hun rydder hovedet. Det har været et par dage siden deres argument. Joe kaldte Elizabeth og hun aftalt, at han kunne komme hjem, så de kan tale.

Joe er nervøs. Han ved fra tidligere erfaringer, at gøre op efter en kamp kan, i det mindste midlertidigt, bringe dem tættere sammen og-- enig med sin friend-- han og Elizabeth har tendens til at elske mere lidenskabeligt lige efter de har gjort op.

Men Joe ikke, hvor mange flere store blow ups deres ægteskab kan håndtere. Han ønsker at gøre op med Elizabeth på en måde, der vil vare, og også for at finde ud af at være tæt og lidenskabelig med hinanden uden at skulle kæmpe først.

Der kan være reel magi i at gøre op efter et skænderi eller uenighed.

Du har måske oplevet dette i din egen kærlighedsforhold eller ægteskab. Når du og din partner tilbud og høre hjerte-filt, oprigtig undskyldning, er nærhed stærkt følt. Det er lækkert at føle, at re-forbindelse mellem dig og din kærlighed efter nogen form for løsning er nået.

Den virkelige magi, er imidlertid ikke så meget i ldquo &; gøre op &"; køn eller udbudsbetingelserne knus og kærlige ord. Magien er i en forsoning, der hjælper dig, din partner og jeres forhold faktisk vokse.

Det kan betyde forskellen mellem virkelig rykker tættere sammen som et par og kun midlertidigt kalde en våbenhvile på de forhold dynamik der river dig to fra hinanden.

Her er nogle af de potentielle fordele ved at gøre op, og hvordan du kan åbne op til dem ...

En dybere forståelse af dig selv.
Som du tænker tilbage på de begivenheder, der førte op til afbrydelsen, uenighed eller sprænge der skete mellem dig og din partner, har du mulighed for.

Du kan fiksere på alt, hvad din kammerat gjorde det var “ forkert, &"; “ ude af trit &"; eller “ sårende &"; eller du kan anerkende, hvad du begge gjorde.

Lad os være klar her ...

Vi er ikke
sige, at det faktum, at din partner løjet, sætte dig ned, snydt eller hvad det er, at han eller hun sagde eller gjorde var okay, og at du har brug for at glemme alt om det. Det vi opmuntre dig til at gøre, er at være opmærksom på hvad du gjorde også.

Prøv at få en dybere forståelse af, hvorfor du har handlet eller reageret på de måder, du gjorde til situationen. Hvad lavede du føler og hvad var de overbevisninger, der kørte dig til at træffe de valg, du gjorde i situationen?

Prøv at afsætte din dømmekraft om, hvem der var “ højre &"; og hvem der var “ forkert &"; I stedet fokusere på, hvad der motiverede dig, og hvad din tidligere og nuværende behov er.

Det kunne være, at du har brug for mere opmærksomhed, respekt, en følelse af forbindelse, information eller anden form for støtte. Identificer hvad dine specifikke behov er, og hvordan de kan have spillet en rolle i dit valg til at handle og reagere på de måder, du gjorde (og muligvis fortsat gøre).

opløsning af forholdet vægge.
Ved at kende dine behov og bedre forstå dine motiver, du kan anerkende din andel i, hvad der skete med din partner. Når enten (og forhåbentlig begge) du ejer din rolle i frakobling dynamiske, vægge og afstanden mellem dig kan opløse.

Tricket her er at tage ansvar for din del af den dynamiske med ærlighed og integritet. Forsøg ikke at antage “ skylden &"; for alt, hvad der skete. Samtidig, modstå trangen til at påpege alle din partners vaner, der synes at du kan have ført til den situation eller argumentet.

Når en eller begge af du føler dig angrebet og defensiv, flere vægge kommer op. I meget på samme måde, når en eller begge af jer er skyld-redet og forsøger at påtage sig sål skylden, vægge og vrede kan også danne.

Intet af dette vil hjælpe dig og din partner rykke tættere sammen og forene på den måde, du vil.

Hvis du har lyst til din kammerat ikke tager ansvar for hans eller hendes andel af, hvad der skete, være ærlige om det. Du kunne tale om, hvordan du følte, da din partner sagde eller gjorde __________ som en måde at udtrykke dine følelser omkring de valg, at din partner lavet.

“ Jeg føler &"; udsagn er en effektiv måde at være ærlig om din oplevelse af, hvad der skete (og er muligvis stadig sker) uden at skubbe din version af historien om din kammerat.

Som du og din partner ophold i harmoni med jer selv og tale om, hvad der er sandt for hver enkelt af jer, og også udtrykke dine behov, du kan have en deling og lytte gennembrud. Du kan både føler sig hørt og bedre forstået. Du kan både lyst dit perspektiv overholdes, selv om det er anderledes.

Denne form for at gøre op kræver opmærksomhed, tålmodighed og vedholdenhed. Jo mere du øver kommunikere på denne måde, men jo mere vil du føle den virkelige magi, der er muligt i et tæt forbundet forhold
.