Beskæftiger sig med Heartbreak - Nogen tid-testet Metoder

Du kan ikke tro, at hun dumpede dig - og tog med hende din grund til at leve. Ulykkelig og desillusioneret, kan du ikke synes at finde noget at fokusere på, at give dig selv retning. Du kan sandsynligvis ikke tænke på nogen følelse værre end hvad du går igennem nu, men som tiden går, vil denne følelse forsvinder. For at gøre det sprede hurtigere, erkende dette et vigtigt faktum: der er meget mere i livet end et forhold med en kvinde - selv en, der bare gik ud på dig. Så få op og ud af skure, du er i - hun kan have sat dig der, men du er den ene holde dig der. Komme ud, få fornyet involveret i levende, og husk -! Når det kommer til at få tilbage i spillet, er der masser af gode fisk i havet

Det primære mål er nu at få hende helt ud af dit sind. Den måde at gøre dette, paradoksalt nok, er at lade sorg proces gå sin gang. Føle smerten og lider tab af din kærlige forhold - det er naturligt og styrker dig til at komme tilbage på dine fødder og vende tilbage til verden. Efter et par dage eller deromkring, er det tid til at starte på en frisk. First off, gå gennem din plads, og fjern alt - ALT - der hører til hende eller minder dig om hende, Billeder, tøj, tandbørster - alt skal pakkes væk. Billeder af hende alene skal gå (andre, du kan holde, men ikke vise dem for nu). Pakke alt pænt i en kasse og sende det til hende - dette vil hjælpe overbevise din underbevidsthed, at det er virkelig over, at hun ikke kommer med, bare fordi hendes ting er der. Som enhver anden opgave, denne ting har en ende - så trække den op, få kartonen sendt, og få dig klar til at gå ud og tage på verden igen

Tænk positivt. Må ikke anser dig selv for at have været droppet, anser dig selv for at have fundet dig selv med en masse fritid, fritid, du kan bruge til at forfølge nogle af de aktiviteter, der altid syntes at få udskyde, da hun var omkring. Bliv involveret i en hobby du har været nysgerrig, læse bøger, du har været mening at komme til, deltage i en gym og arbejde ud. Se ikke for en kvinde at blive involveret med - bruge denne tid til dig selv. Et kritisk punkt - zoneinddeling ud foran fjernsynet ikke vil gøre dig noget godt, så drej slangen ud og ignorere det

Husk, at du ikke blot ønsker at få dit sind fra din. ex, du ønsker at få dit sind tilbage på livet. Få udendørs - dit forhold fandt sted i høj grad inde disse fire vægge, så skal du bruge mere af din tid ud af det. Tag vandreture i lokale parker - det er godt for dit helbred. Besøg museer og andre attraktioner og faktisk opmærksomme på præsentationerne - ikke blot vil du lære, kan du finde inspiration til andre sysler. Må ikke begrænse dig selv bare til ikke-fysiske aktiviteter - sørg for at der er en god blanding af fysiske aktiviteter som godt. Dette vil hjælpe dig med at holde (eller få) i form, samt give dig en afsætningsmulighed for de frustrationer, der vil fra tid til anden opbygge inde i dig.

Ændring dine omgivelser er god, selvom du kun gøre det på endagsture eller weekendture. Må ikke søge destinationer for deres romantiske stemning eller muligheder for at møde kvinder, vælge dem til de lokale attraktioner. Undgå taverner og feste, selv om reel social drikke - det vil sige, at drikke med måde - er acceptabel, men undgå for enhver pris trang til at overdrive det. Blive beruset vil kun føre dig ned stien til selvmedlidenhed, depression og fortvivlelse. Må ikke få følelsesmæssigt involveret med en anden kvinde i et stykke - der er stadig sorg, der skal spredes fra din gamle forhold, og du virkelig ønsker at sorg alle gået, før du gå i gang med et nyt forhold. Hvis du har råd tid og penge, tage en ferie, en rigtig en, den slags hvor du er væk i mindst en uge. Dette kan give dig et nyt liv, og lad du vender tilbage afslappet og forfrisket

Der er et gammelt ordsprog: ".. Et søm ikke køre ud af en anden søm" I denne sammenhæng betyder det, at du ikke kan erstatte din tabt kærlighed, og du kan ikke erstatte brudt forhold og gøre det på en måde fungerer. Alt hvad du kan gøre, er at reparere, og når tiden er inde, møde en ny kvinde (ikke en erstatning kvinde), og starte et nyt forhold (ikke en erstatning forhold). Du ved, når tiden er inde til at blive involveret med en ny kvinde - der vil være nogen følelse af pres, ingen uopsættelighed eller angst om at møde en ny kvinde, bare den spændende mulighed for en dejlig tid med en interessant kvinde. Nyd det derefter og gå fremad, aldrig ser tilbage
.