Er kærlighed Illusive for dig?

Er du løbende skuffet i dine relationer? Gør folk synes at forlade dig, eller lade dig ned? Får du taget for givet eller brugt? Denne måned, inviterer jeg dig tage et oprigtig kig på din adfærd at se, hvorfor kærligheden mangler muligvis for dig. Hvis du synes at bo i mønstre, hvor kærligheden er illusorisk for dig, overveje, om det kunne være på grund af nogle af følgende dynamik:

“ Reworking &"; er en psykologisk proces, hvor man uforvarende vælger partnere eller venner, der behandler dig på samme måde som din familie af oprindelse. Grunden til at du opsøge denne type person er fordi du holde forsøger til “ omarbejde &"; og ændre velkendte adfærd for at overbevise din partner (og dig selv), at du er værd at elske. Desværre virker det ikke, fordi du vil fortsætte med at opføre sig på samme maladaptive måde, som du gjorde som barn. En maksime jeg bruger er: “ hvis du holder shopping på hardware butik for at købe mælk, vil du blive skuffet, da de kun sælge hamre, sandpapir og negle &" ;. Du er nødt til “ shop &"; andre steder og modstå “ efterbearbejdning &"; som du opsøge nye typer af relationer med positive mennesker.

Er din “ Antenne &"; off? Hvis du voksede op i en familie, hvor du blev misbrugt, respektløshed eller sat ned, dine “ Antenne &"; kan skæve og du kan ikke genkende mishandling. Din tendens vil være at minimere mishandling, mener, at du fortjener det, bebrejde dig selv eller nægte den eksisterer. Derfor, hvis du får i dårlig forhold vil det være sværere at afvise det og gå videre til folk, der bekymrer sig om dig
Vokser op Jeg havde en ven, “. Sandra &" ;, hvis mor, en vred alkoholiker, konstant skreg på hende. Vi havde også en “ betyde pige &"; i vores klasse, der var populær. Da jeg var i 6. klasse, hun fokuserede sin ondsindethed på mig. Efter mindre end en måned efter mishandling, jeg afbrød ldquo &; venskab &"; og fandt nye venner. “ Sandra &"; blev også mobbet, men fortsatte med at være hende “ ven &" ;. De endte i samme kollegium og mobning blev så ekstrem, at “ Sandra &"; vendte ikke tilbage til college. I en alder af 12 min “ antenne &"; allerede var stærk nok til at afværge misbrug, fordi jeg var velsignet at vokse op i en familie, der behandlede mig med værdighed og respekt.

Har du Sabotage relationer? Når du ikke rigtig tror på, at du fortjener at blive elsket, du ubevidst skubbe folk væk. Du kan gøre dette, fordi det er den måde, du blev behandlet som et barn eller for at teste, hvor meget mishandling en person vil tolerere at bevise, at de elsker dig. Når du endelig får opgivet, bliver det yderligere bevis, at du er unlovable eller at folk ikke kan have tillid til. Hvis du har et fast tema for at blive afvist af folk, der siger, at de elsker dig, eller du aldrig føle sig elsket, se, om nogen af ​​følgende adfærd gælder for dig.

Har du tendens til at være skuffet? Må folk kontinuerligt lade dig ned? Hvis dette er en velkendt følelse i dit liv, er du nødt til at sætte spørgsmålstegn, hvad der kunne være årsagen. Er du klar over dine ønsker og behov og præsentere din anmodning på en ligefrem måde? Eller har du vink eller skrige, når du har nået dit kogepunktet? Kunne dine forventninger være for høj; gør du kræver perfektion og rette din elskede &'; s opførsel? Virkeligheden er, at vi er almindelige mennesker, der vil lejlighedsvis såre hinanden og lade hinanden ned. Kærlighed tillader andre at have særheder og mangler samtidig gøre indkvartering til deres begrænsninger. Men hvis forholdet er konstant smertefuld og skuffelse er en unik oplevelse, så er du måske nødt til at handle på en ny butik, som jeg gjorde i 6. klasse. Men hvis du konstant tager lovovertrædelse og opskæring kære ud af dit liv, overveje, om du har brug for at være mere fleksible og tilgivende.

Har du tendens til at skuffe andre? Hvis dette er en fælles klage, at du hører fra de fleste kære, vil du ønsker at granske din adfærd. Har du udtrykke dig åbent og ærligt? Eller har du undgå konfrontation og “ gå under jorden &"; indtil problemet er forsvundet, har du kølet ned eller løst konflikten ved dig selv? Har du tillader kære at kende din smerte, utilfredshed og udfordringer? Er du hemmelighedsfuld om dit liv, fordi du er bange for afvisning? Mens denne adfærd kan have beskyttet dig som barn, og er stadig en god respons med tidligere misbrugere, hemmelighedskræmmeri er utilpasset i et sundt forhold. Holde din sandhed skjult bygge mure, skaber forvirring, fremmedgør andre og i sidste ende ødelægger intimitet. Hvis du vil have et sundt, kærligt forhold, du skal være ærlig og åben, selv om det er risikabelt eller smertefuld.

Er der gensidighed i dit forhold? Har du investerer i din elskede &'; s liv, herunder resultater og udfordringer? Er du en prioritet for hinanden? Er du til rådighed i tider med behov? Har du besvare anmodninger i tide og er du klar og bede, når dit svar er “ nej &"; eller er du vage, fordi du ikke ønsker at såre følelser? Din vage vil holde din ven dinglende, forårsage frustration og muligvis resultere i afvisning, da hun bliver træt af at vente på dig.

Kærlighed tendens til at komme ind i dit liv gennem tilfældighed, det være sig med en nær ven eller partner. Men uanset om du går ud “ shopping &"; for kærlighed eller serendipitously finde det, tage sig tid til at flytte ind i nye relationer langsomt. Overvej om det er bare fysisk tiltrækning og forelskelse, som samtidig spændende er flygtigt. Træd tilbage og skelne, hvis personen har lignende værdier, hvis du føler dig sikker og respekteret. Du fortjener at blive elsket! Udfordringen er at vælge folk, der vil i sandhed “ elsker dig &" ;, der har evne til at understøtte, bekræfter og hjælpe dig til at vokse ind i din bedste selv. Så er det op til dig at tage en risiko og acceptere gaven og gengælde

“. Vi får bedste venner med en slags podning og vokser sammen, som vi lærer at stole på hinanden, føle sig trygge med hver andre, forstå hinanden, og blot forventer hinanden for at være der … &"; Lillian Rubin
.