Hvad er din Self Image?

Self billede er en kombination af hvem, og hvad, vi tror, ​​vi er. Det er en blanding af billeder, tanker, følelse, tro og idéer, som vi har om os selv. Self Image er den måde, vi sædvanligvis tænker på os selv.

Self billede kan være både positive og negative. Vi kan se os selv som god til sport, men ikke godt med computere. Det ville betyde, at vores Self Billede med hensyn til sport var positiv, men mit billede af mig selv om computere ville være negativ. Om hver af disse billeder er virkelig sandt eller ej, er en anden historie, men en sådan Selvbillede ville gøre os mere ivrige efter at deltage i sportsaktiviteter end computer-relaterede aktiviteter.

Forsøger at opretholde en stiv og fast Selvbillede ville også være uklogt, da vi vil have muligheder for at vokse og ændre sig over tid, og vores Selvbillede behov for at matche disse ændringer. Visdom og dømmekraft er nødvendig, når omforme eller re-opfinde os selv på denne måde at komme for langt foran, eller for langt bag vores udviklingsniveau. Ideelt vores Selvbillede vil være nøjagtige, og vi vil kende vores styrker og svagheder temmelig tydeligt uden arrogance eller falsk beskedenhed.

En af de ting, der forårsager ændringer i vores selvbillede er de skiftende roller vi spiller i livet (datter, søn, far, mor, arbejdstager, forretningsmand osv). Sådanne roller er udtryk for vores Selvbillede og vores Selvbillede er formet ved at leve sådanne roller, så vi befinder os tilpasse, hvordan vi tænker på os selv til at passe i disse nye roller. En mand eller kvinde at blive en forælder ofte går gennem store ændringer i deres Selvbillede at tilpasse sig deres nye rolle.

Hvis vi kan passe ind i en ny rolle i livet med succes, der styrker vores nye selvbillede. Hvis vi finder passende i en ny rolle at være svært, der kan få os til at revurdere på vore holdninger, overbevisninger og adfærd, således at disse passer bedre med vores nye selvbillede.

Hvis montering af nye rolle viser sig for vanskeligt, vi står over for den udfordring at skulle 'nedgradere' vores selvbillede. Undlade at leve op til det, vi føler, vi er i stand til, kan være et slag mod vores billede af os selv. Vi bliver ligesom en bil med en eller flere blæst dæk og vi kan virkelig mærke "flad",

Vores Selvbillede kan være for lavt eller for højt om en bestemt del af vores karakter. Hvis vi har de færdigheder til at matche niveauet for vores Self Image, der er godt og god. Men, hvis vi bygger vores Selvbillede omkring ting, hvor vi ikke har evner eller hvor chancerne for succes er lave, der er fyldt med fare.

Vi henter idéer fra andre mennesker om, hvad vi ønsker at opbygge ind i vores Selvbillede. Afhængig af vores færdigheder og evner, kan nogle af disse arbejder, og nogle kan ikke. Måske ser vi en person, der er en stor sanger og ønsker at synge som dem (en fælles begivenhed i disse dage af hurtig berømmelse). Måske er vi ønsker at holde billedet "Jeg er en stor sanger" og måske velmenende venner og bekendte opmuntre os. Men fortjener at være en stor sanger er ikke det samme som rent faktisk at være en. Opbygge vores Selvbillede omkring ting, som vi lidt dygtighed, men store forhåbninger, der bare beder om skuffelse. Ser American Idol eller et sådant tv-program viser masser af eksempler på disse.

Det er også rigtigt, at det at have en høj kvalitet Selvbillede kan have sin plussiden. Det kan få os til at stræbe efter større ting og endda til at blive et bedre menneske. Det kan få os til at kigge dybt på vores motiver, holdning og adfærd og til at foretage radikale ændringer til det bedre. Dette er muligt, hvis vi har ærlighed og integritet til at se livet i øjnene og holdent. For at gøre dette må vi modstå fristelsen til at komme ind i benægtelse og undgåelse af noget, der dukker op forskellen mellem den slags person, vi virkelig er, og den slags person, vi gerne tror, ​​vi er.

Din Self Billedet er dig, og 'du, du stræber efter at blive. Det kan også være den "du du begrænser dig selv til at være, hvis du benægter nogle færdigheder eller evne, som du har, fordi tanken om at anerkende det gør du føler dig utryg. Din Self Billedet er de stumper af dig, som du værdsætter nok til at udvikle sig fra rækken af ​​muligheder, der er tilgængelige for dig
 .;