Hvad er "A Complete forhold"? Én som er baseret på "Positiv" & "Negative". Kommer til udtryk med IS Hjælper Intimitet

Nogle gange i relationer vil du have kun den halve – “ god &"; halvdelen, ikke den “ dårlig &" ;; “ positiv &" ;, ikke “ negativ &" ;; “ let &" ;, ikke “ vanskelig &" ;. Men “ en komplet forhold &"; er baseret på både “ god &" ;, og “ dårlig &" ;, “ positiv &"; samt “ negativ &" ;. . Og når du lærer at rumme både og håndtere både du kan derefter udvikle en tilfredsstillende intimitet med din partner

Det er ikke kun, at man ikke kan undgå ldquo &; dårlig &"; og ldquo &; negativ &" ;. Først, de er en del af “ hvem du er &" ;, i “ hvem din partner er &"; og af forholdet selv. Men mere end det: hvad du måske tolke som “ dårligt &"; og “ negativ &"; kunne være din egen subjektive måde at se tingene
. Det er måske ikke nødvendigvis, at disse er faktisk “ dårlig &"; og “ negativ &"; sider af enten din partner eller forholdet.

Ligesom med år &'; s cyklus, til tider vi gerne foråret, men ikke om sommeren, efteråret, men ikke om vinteren, lyset, men ikke mørket. Men disse er alle en del af året, &'; s cyklus, disse er alle de regelmæssige årstider, og vi kan &'; t “ flygte &"; nogen af ​​dem. De er en del af vores liv

Escaping the negative er skadeligt for forholdet

Faktisk mange har en tendens til at løbe væk fra “. Negativ &"; aspekter af deres liv, af deres relationer og deres egne problemer. De benægter og afvise disse træk i dem, at de hellere vil ikke
se og indrømme, som en del af “ hvem de er &" ;. Men disse ldquo &; negativ &"; spørgsmål kommer altid tilbage for at hjemsøge dig.

Den visdom, derfor og den eneste mulige måde at gå videre med sund levevis, er at acceptere “ negativ &"; samt “ positiv &"; på dig selv, i dit liv, i din partner og dine relationer

“. Escaping &"; - I form af at ignorere og benægte hjælper (hvis overhovedet) kun på kort sigt. Du flygte fra de virkelige problemer ved at hævde, at ldquo &, du har for travlt med dit arbejde &" ;; at du “ brug for flere penge &" ;. Eller du retfærdiggøre “ negativ &"; ved at sætte skylden på din partner og sige, at ldquo &, han /hun går igennem en hård tid &" ;; “ han /hun har finansielle problemer på hans /hendes eget &" ;; og så videre og så videre

Investering energi i forsøget på at undslippe ldquo &;. negativ &"; i dit liv og i dine relationer kun øger dine følelser af smerte, utilfredshed og utilfredshed. At lære at acceptere disse og håndtere dem – stedet for at forsøge at løbe væk fra dem – er vigtig. Ellers vil du holde transporterer dem med dig i dit nuværende forhold og /eller i fremtidige dem

En sådan undslippe, ignorerer og benægte hjælpe dig foregive, at, trods alt, dit forhold er stadig “. Går ok &" ;; at du stadig “ elske din partner &" ;. Men “ spilleregler som-om &"; alt er fint afleder din opmærksomhed fra at arbejde på forholdet og driver det til at være endnu mindre fuldstændig. Og jo mere energi du investerer forsøger at benægte virkeligheden (ved hjælp af 1001 begrundelser), jo mere dit forhold forværres på daglig basis. Som du fortsætter med at benægte og undslippe virkeligheden denne tendens af jeres bliver dit mønster
der holder skade dit nuværende forhold (eller fremtidige dem så godt).

Ikke at kunne dele sig selv åbenlyst mere , du og din partner får længere og længere fra hinanden. Forsøg på at flygte smerte – endda ensomhed – nogen af ​​jer måske derefter søge “ tilflugt &"; og komfort et andet sted (det være sig med en elsker, på arbejdspladsen med venner og /eller familiemedlemmer). Men jo mere du forsøger at flygte din smerte jo mere dukker op i flere områder af dit forhold.

To trin, som gør dig i stand til at udvikle og vedligeholde et tilfredsstillende forhold

1. Indser, at acceptere og anerkende din tendens til at flygte, er et afgørende skridt i bekæmpelsen af ​​den.

2. Indser, acceptere og anerkende “ positiv &"; samt “ negativ &"; på dig selv, din partner og forholdet er et afgørende skridt i at flytte hen imod at gøre en ændring i dine holdninger, tænkning og adfærd

Det er da, at du bliver i stand til at udvikle og vedligeholde et tilfredsstillende intimitet – med din nuværende partner eller fremtidige dem
.