Kan du overvinde Usikkerhed i dit forhold?

Jeg vil indrømme, at det sker fra tid til anden. Du begynder at føle sig utrygge i dit forhold.

Måske er din partner bliver lidt for tæt til komfort til en ven af ​​det modsatte køn. Måske de to af jer har kæmpet lidt for meget på det seneste.

Men enten måde, er du begyndt at føle sig som dit forhold er på klippegrund, og du ønsker at vide, hvad de skal gøre ved det.

Første indse, at ved at fokusere dit sind på det negative, er du kun vil gøre tingene værre. Hvis du bliver den slags jaloux person, der konstant afhører din partner efter de kommer hjem, er det ikke kommer til at skabe den form for kærlighed og intimitet, som du virkelig ønsker at nyde.

På samme side af tingene , konstant bekymre sig om slagsmål eller argumenter, kun vil få dit sind til at fokusere på de ting, der kunne bryder ud i en kamp, ​​i stedet for de glade ting, du nyder i dit forhold.

Ved at fokusere på, hvad du ikke gør ønsker, du opretter en situation, der faktisk underminerer dit eget forhold.

Som et eksempel, din partner føler din jaloux og ikke føler en forbindelse med dig. Dette kan få ham til at rent faktisk føle sig tættere på sin nye veninde. Eller forsøger at undgå en kamp kan få dig til at tip-tå omkring vigtige spørgsmål i dit forhold. Denne form for dårlig kommunikation vil kun medføre misforståelser og flere kampe i fremtiden.

Prøv i stedet at fokusere mere på, hvad du nyder mest om dit forhold. Huske, hvorfor du og din partner kom sammen i første omgang. Sandsynligvis fordi de to af jer var at have det sjovt sammen, og faktisk nød at være omkring hinanden.

Prøv at leve i nuet så godt. Vidste du, at det er umuligt at føle angst eller usikker, når du er fuldt i nuet? Alle disse følelser kommer fra sammenligne dig selv til andre eller bekymre sig om fortiden eller fremtiden. Prøv i stedet at fokusere på, hvad der rent faktisk sker i her og nu i stedet for hvad du frygter om fremtiden eller fortiden.

Når du fokusere på de ting, der bringer glæde til begge dine liv, og bor i nuet, vil du opdage, at usikkerhed begynder at smelte væk. Dette giver dig plads og åbenhed over for velkommen kærlighed, lidenskab og lykke ind i dit liv. Du kan aldrig gå galt, når du følger dit hjerte og gå med, hvad der føles godt
.